Hvordan bakterier spredes er en nøglefaktor til forebyggelse af sygdom, og det varierer for forskellige bakterier, vira og andre patogener. I nogle tilfælde skal du muligvis komme i direkte kontakt med en inficeret person for at blive smittet. I andre kan bakterien aerosoliseres (f.eks. Når nogen nyser) og finde vej ind i din krop, når du bare trækker vejret.
Ved at forstå disse og andre former for kimoverførsel kan du beskytte dit helbred og de mennesker omkring dig.
Dråbetransmission
Dråbetransmission er den sædvanlige måde, at forkølelses- og influenzavirus og nogle bakterier spredes fra person til person. Du sender dråber ind i miljøet via dit spyt og slim, når du hoster, nyser eller taler.
Dråber kan komme ind i øjnene, næsen eller munden hos dem, der er i nærheden. Generelt er dråber ikke i luften i lang tid, men de kan ånde ind; bakterier kan også overføres, når nogen kommer i kontakt med en overflade, der er kommet dråber på.
Åndedrætsdråber kan spredes så langt som 6 meter væk fra deres kilde.
Forkølelses- og influenzavirus kan forblive infektiøse på overflader i flere timer. Hvis nogen rører ved overfladen og derefter rører ved munden, næsen eller øjnene, kan de blive smittet.
For at forhindre eller reducere dråbetransmission skal du hoste eller nys i vævet eller albuen. Vask derefter dine hænder, så du ikke giver dine bakterier videre. For at beskytte dig selv mod bakterier kan du også tage op, vaske dine hænder ofte, bruge håndrensemiddel, når du ikke har sæbe og vand til rådighed, og prøv ikke at røre ved dit ansigt.
Luftbåren transmission
I luftbåren transmission er en virus eller bakterier i stand til at forblive i luften i lang tid, distribueres af luftstrømmen og indåndes. For at dette kan ske, skal størrelsen af de dråbeformede kerner, der forbliver og aerosoliseres, efter at dråben er tørret ud, være meget lille, og kimen skal være i stand til at overleve ved at blive tørret ud.
Bakterier, der er i stand til luftbåren transmission, kan nå de nedre luftveje ved indånding. Det tager muligvis ikke mange bakterier, før en infektion opstår.
Heldigvis spredes kun få bakterier almindeligt ved luftbåren transmission. Disse inkluderer skoldkopper, mæslinger og tuberkulose. Der er videnskabelig debat om, hvorvidt influenza kan være luftbåren, selvom de fleste er enige om, at smådråbeoverførsel er den sædvanlige rute.
Når der er et udbrud af et nyt patogen, såsom coronavirus-sygdommene COVID-19 og Mellemøsten respiratorisk syndrom (MERS), ser forskere nøje på transmissionsmønstre for at se, om det kan være luftbåret, da dette har mange implikationer for at kontrollere dets spredning .
Det er meget sværere at forhindre transmission eller fangst af luftbårne infektioner. At isolere dem, der er syge, er en vigtig måde at kontrollere spredningen på. I medicinske omgivelser sikrer isoleringsrum med undertryk, at luft suges ind i rummet udefra, så det ikke recirkuleres til / fra andre patienter. Brug af N95-åndedrætsværn snarere end kirurgiske masker er nødvendig for at beskytte sundhedspersonale mod luftbårne sygdomme.
Da N95-åndedrætsværn er dyre og skal monteres korrekt, og brugerne skal trænes i, hvordan de bruges, så det er vigtigt at vide, hvornår de virkelig er nødvendige. I tilfælde af influenza (hvor der er debat om luftbåren spredning) har undersøgelser vist, at brug af kirurgiske masker er lige så effektiv til beskyttelse af sundhedspersonale som N95-åndedrætsværn.
Vaccination kan forhindre spredning af skoldkopper og mæslinger, men vacciner mod tuberkulose anvendes ikke i USA
Direkte kontakt transmission
Det er nødvendigt med tæt fysisk kontakt for at overføre nogle sygdomme, da bakterierne ikke kan overleve i nogen tid væk fra en vært (kroppen). De spredes via spyt, sårsekretioner, seksuel kontakt eller kontakt med blod. Seksuelt overførte sygdomme er i denne kategori. For andre bakterier kan dette være en yderligere transmissionsform (fx forkøling via kysse).
Blodbårne sygdomme (inklusive hepatitis og HIV) kræver dog ikke altid tæt fysisk kontakt, da transmission kan forekomme gennem delte personlige genstande, som nåle.
I dagligdagen er sikrere sexpraksis skridt, der kan tages for at forhindre transmission af direkte kontakt. I sundhedsindstillinger kan standardforholdsregler, herunder brug af handsker, masker og håndvask, forhindre direkte transmission.
Indirekte kontakttransmission
Nogle bakterier kan leve kortere eller længere tid på en forurenet overflade. De kan spredes til overflader via dråber eller overførsel af slim, blod, spyt, afføring eller sårsekret. Objekterne, der huser disse bakterier, kaldes fomites.
Overflader, der ofte berøres af forskellige mennesker, bærer den største risiko, såsom dørhåndtag, borde, toiletsoverflader, spise- og drikkeudstyr, skriveredskaber, delte elektroniske enheder osv. Deling af personlige genstande øger også risikoen for, at de kan blive forurenet, såsom barbermaskiner, redskaber og nåle.
Indirekte kontakttransmission kan forhindres ved håndvask efter brug af toilettet, før og efter tilberedning af mad og spisning og efter berøring af delte overflader samt ved ikke at røre ved dit ansigt. Desinfektion af disse overflader kan også hjælpe.
Norovirus er et klassisk eksempel på en virus, der spredes ved indirekte kontakt. Det kan overleve i flere dage på overflader.
Fækal-oral transmission
Forurenet mad og vand er transmissionsmetoderne for mange bakterier og vira, der inficerer fordøjelsessystemet og udgydes i afføringen. Mange slags maveinfluenza er i denne kategori såvel som salmonella og E. coli.
Vandbåren sygdom kan skyldes indtagelse, badning eller svømning i forurenet vand. Mens kommunale vandforsyninger i udviklede lande sjældent er en risiko, kan du blive udsat for rejser, i katastrofetider eller i en flod, strøm eller dam.
Fødevarebåren sygdom skyldes ofte forkert hygiejne. Manglende vask af hænderne grundigt efter brug af toilettet kan overføre bakterier til mad, du forbereder eller serverer.
Ukorrekt hygiejne kan også overføre fækale bakterier og vira til overflader, hvor andre kan samle dem op og overføre dem til munden (dermed navnet fækal-oral vej).
Vektorbåren transmission
Myg, flåter, rotter, hunde og andre dyr kan overføre nogle sygdomsfremkaldende bakterier til mennesker. I disse tilfælde er kimenskalpassere gennem dyreværten, før den kan inficere mennesker, såsom med malaria. Imidlertid behøver kimen ikke altid at være inde i vektoren - snarere kan den overholdes på ydersiden af vektorens krop, selvom dette ikke er det sædvanlige scenario med vektorbåren sygdom.
I tilfælde som malaria kan det være muligt at kontrollere spredningen ved at fjerne mygvektoren. I andre, inklusive krydsbåren Lyme-sygdom og Rocky Mountain plettet feber, er det bedst at undgå vektoren. Vaccination af hunde og katte kan forhindre spredning af rabies.
Et ord fra Verywell
Mange former for transmission kan forhindres ved god sundheds- og hygiejnepraksis. Når du er syg, skal du holde dig væk fra andre, især dem med størst risiko for komplikationer, hvis de bliver syge. Rengør overfladerne, du rører ved, så meget som muligt, og vær omhyggelig med håndvask.
-in-copd.jpg)
