Generaliseret angstlidelse (GAD) er en mental sundhedstilstand, der forårsager overdreven bekymring sammen med andre symptomer, der kan blive værre over tid og kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Det kan nogle gange være udfordrende at diagnosticere GAD og kan tage tid.
Hvis du er bekymret for, at du eller en elsket kan have GAD, skal du tale med din læge for at starte diagnoseprocessen.
triloks / Getty Images
Professionelle screeninger
En læge eller mental sundhedsperson kan lave en screening for GAD. Din primærlæge kan henvise dig til en specialiseret mental sundhedsudbyder, såsom en psykoterapeut.
Diagnoseprocessen begynder med, at lægen stiller spørgsmål om din:
- Medicinsk historie
- Nuværende receptpligtig medicin og receptpligtig medicin (OTC)
- Symptomer
- Bekymringer om din mentale sundhed
Din læge vil også foretage en fysisk undersøgelse og spørge om eventuelle fysiske symptomer, du måtte have.
DSM-5 Kriterier
En læge vil bruge kriterierne "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM-5) til at diagnosticere GAD. DSM-5 viser specifikke symptomer, der hjælper din læge med at bestemme, hvilken tilstand du har.
DSM-5-kriterier for generaliseret angstlidelse inkluderer:
- Overdreven bekymring og angst, der sker oftere end ikke i mindst seks måneder og påvirker forskellige aktiviteter
- Problemer med at kontrollere bekymringen
- Bekymring og angst, der påvirker din evne til at fungere
- En anden medicinsk tilstand eller medicin forårsager ikke disse symptomer
- En anden psykisk lidelse forårsager ikke, hvordan du har det
- Bekymring og angst er forbundet med tre eller flere af følgende seks symptomer:
- Rastløshed eller følelse på kanten
- Bliver let træt
- Problemer med at koncentrere eller føle, at dit sind er tomt
- Irritabilitet
- Muskelspændinger eller smerter
- Problemer med søvn
Vurdering af generaliseret angstlidelse (GAD-7)
Din læge kan også bruge den generaliserede angstvurderingsvurdering (GAD-7) under diagnosen.
GAD-7 er et spørgeskema, der rangerer dine svar på en skala fra nul til tre. Spørgsmålene fokuserer i løbet af de sidste to uger på, hvor ofte du har været generet af symptomer, der kan afspejle GAD. Din læge tilføjer svarene på de syv spørgsmål for at afgøre, om du har GAD og dens sværhedsgrad.
GAD-7 Scoring
Den samlede score på GAD-7 varierer fra nul til 21. Scorerne indikerer:
- Mild angst: 5 til 9
- Moderat angst: 10 til 14
- Alvorlig angst: 15 til 21
Labs og test
Selvom der ikke er nogen specifikke laboratorietest, der kan diagnosticere GAD, kan din læge muligvis beordre nogle for at udelukke muligheden for en anden medicinsk tilstand, der forårsager dine symptomer.
Andre mentale sundhedsforhold
Det er også muligt at have GAD på samme tid som en anden psykisk tilstand.
Du må have:
- Blodprøver
- Urinprøver
- Andre tests
Det er muligt for visse medikamenter og medicinske tilstande at forårsage symptomer, der kan ligne GAD. Sørg for at dele alle de vitaminer, urter, recepter og OTC-medicin, du tager med din læge.
Selv- / hjemmetestning
Du undrer dig måske over, om du har GAD. Selvom du kan finde online-selvtest og andre værktøjer, kan en hjemme-vurdering ikke give en korrekt diagnose af en psykisk tilstand. Selvom du tager denne type test, skal du stadig se en læge for at få en diagnose og behandling.
Nøjagtighed af selvvurderinger
Selvscreeningstest er muligvis ikke nøjagtige og kan give falske positive eller falske negative resultater. En selvvurdering kan ikke erstatte en mental sundhedspersonals oplevelse og viden.
Et ord fra Verywell
Det er normalt at have angst eller bekymring en gang imellem, især hvis du er under meget stress. GAD er dog mere ekstrem og har specifikke symptomer. Det er afgørende ikke at vente, før du beder om hjælp. Selv om det kan være svært at finde en diagnose, er det den rigtige beslutning.
At være ærlig om dine symptomer og hvad du oplever er afgørende for at få den hjælp, du har brug for. Det bestemmer, hvilken type pleje du modtager.
Hvis du eller en elsket oplever GAD, er det vigtigt at tale med din læge. Modtagelse af den korrekte diagnose er det første skridt på vejen til velvære, fordi forståelse af den mentale sundhedstilstand, du har, er vigtig for at få den rigtige behandling.
.jpg)
.jpg)
