Selvom vi opmuntrer de fleste børn til at være aktive og dyrke sport som en del af en sund livsstil og undgå fedme hos børn, er der nogle sportsgrene, som børn med visse medicinske tilstande bør undgå. Disse medicinske tilstande inkluderer børn, der har atlantoaksial ustabilitet (Downs syndrom), blødningsforstyrrelser, hypertension, medfødt hjertesygdom, en forstørret milt, dårligt kontrollerede anfald osv.
Hero Images / Getty ImagesBegrænsninger for kontaktsport
I de fleste tilfælde, hvis et barn skal undgå at dyrke sport, er det kun kontaktsport, som de skal undgå. Og mens de fleste forældre let kan genkende sportsgrene som fodbold og hockey som kontaktsport, er nogle andre mere overraskende.
Hvis dit barn ikke skal dyrke kontaktsport eller kollisionssport, bør han sandsynligvis undgå:
- Basketball
- Boksning
- Dykning
- Field Hockey
- Takle fodbold
- Ishockey
- Lacrosse
- Kampsport
- Rodeo
- Rugby
- Skihop
- Fodbold
- Holdhåndbold
- Vandpolo
- Brydning
Under nogle omstændigheder kan det også være nødvendigt at undgå andre begrænsede sportsgrene, såsom:
- Baseball
- Cykling
- Cheerleading
- Hvidvandskano eller kajakroning
- Hegn
- Feltbegivenheder, såsom højdespring og stangspring
- Gulvhockey
- Flag fodbold
- Gymnastik
- Håndbold
- Ridning
- Racquetball
- Skøjteløb
- In-Line rulleskøjteløb
- Stå på ski ned ad bakke
- Langrend
- Vandski
- Skateboarding
- Snowboarding
- Softball
- Squash
- Ultimate Frisbee
- Volleyball
- Windsurfing
- Surfing
En nyre sportsbegrænsning
Hvis et barn er født med en enkelt eller ensom nyre, eller hvis han har fjernet en nyre, bliver han sandsynligvis nødt til at tage skridt for at undgå at skade den resterende nyre. Og det betyder normalt at undgå kontaktsport, især tunge kontaktsport.
Selvom National Kidney Foundation siger, at begrænsningen også kan omfatte hård kontakt eller kollisionssport, herunder "boksning, felthockey, fodbold, ishockey, lacrosse, kampsport, rodeo, fodbold og brydning", siger American Academy of Pediatrics, at børn med en ensom nyre har brug for "individuel vurdering for kontakt, kollision og sportsgrænse med begrænset kontakt", før de deltager.
Husk, at risikoen for skade på en ensom nyre kan afhænge af, om nyren er sund, forstørret, ude af position osv., Og at børn undertiden har lov til at dyrke kontaktsport, hvis alle forstår risiciene, især hvis barnet bærer beskyttelsespuder og sporten kan ændres for at være mere sikker for barnet.
Begrænsninger i monosport
Børn med mono og en forstørret milt, der kan briste, skal ifølge AAP "undgå alle sportsgrene".
Sportsbegrænsninger og andre medicinske tilstande
Der er mange andre medicinske tilstande, der kan begrænse et barns deltagelse i sport. Der er dog kun en størrelse, der passer til alle regler, og så kan du tale med en specialist om, hvorvidt dit barn med et medicinsk problem kan spille en bestemt sport. AAP siger, at konkurrenceniveauet, tilgængeligheden af beskyttelsesudstyr, hvis sporten kan ændres osv., Alle kan hjælpe med at bestemme, om et barn kan lege.
Nogle andre kroniske medicinske tilstande, der kan begrænse (eller ændre) et barns deltagelse i sport, kan omfatte:
- Atlantoaksial ustabilitet
- Blødningsforstyrrelse, såsom hæmofili
- Kardiovaskulær sygdom, herunder højt blodtryk, medfødt hjertesygdom, uregelmæssig hjerterytme og ikke-uskyldig hjertemusling
- Cerebral parese
- Diabetes mellitus
- Funktionelt enøjede atleter
- Forstørret lever
- Ondartet svulst (kræft)
- Muskuloskeletale lidelser
- Neurologiske lidelser, herunder en historie med hovedtraume, rygsøjletraume eller dårligt kontrollerede anfald
- Fedme
- Organtransplantatmodtager
- Åndedrætsbetingelser, såsom cystisk fibrose og astma
- Seglcelle sygdom
- Seglcelleegenskaber
- Undescended eller fraværende testikel (barnet kan være nødvendigt at bære en beskyttende kop)
Generelt, hvis dit barn har en kronisk medicinsk tilstand, skal du tale med din børnelæge eller børnelæge, inden du starter en ny sport.
Ikke-kontakt sport
Ifølge AAP inkluderer ikke-kontakt sportsgrene:
- Bueskydning
- Badminton
- Bodybuilding
- Bowling
- Kano eller kajak (fladt vand)
- Besætning eller roning
- Curling
- Dans, inklusive ballet, moderne, jazz osv.
- Markhændelser, herunder Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orientering
- Kraftløftning
- Race gåtur
- Riflery
- Reb hopper
- Løb
- Sejler
- Dykning
- Svømning
- Bordtennis
- Tennis
- Spore
- Vægtløftning