Hvad du behøver at vide om dysfunktion i bækkenbunden

Bækkenbundsdysfunktion (PFD) er en tilstand, hvor musklerne i bækkenet ikke fungerer ordentligt. I denne tilstand er du ikke i stand til at få afføring, eller du har kun en ufuldstændig, fordi dine bækkenbundsmuskler trækker sig sammen snarere end slap af. Dette er en behandlingsbar tilstand ved hjælp af biofeedback og fysioterapi.

Bækkenbundsmusklerne

Bækkenbundsmusklerne understøtter forskellige bækkenorganer, herunder blære-, prostata-, endetarms- og kvindelige reproduktive organer. Musklerne selv er også involveret i funktionen af ​​urin- og anal-sphincterne. Når de fungerer normalt, er du i stand til at kontrollere dine tarm- og blærebevægelser ved at sammentrække og slappe af disse muskler.

For at vandladning og afføring kan gå glat, skal de forskellige muskler i bækkenet handle koordineret. I nogle tilfælde trækker musklerne sig sammen, når de skal slappe af, eller musklerne slapper ikke tilstrækkeligt af til at lette koordineret bevægelse. Problemer med bækkenbundsmusklerne kan føre til urinbesvær og tarmdysfunktion. PFD opleves af både mænd og kvinder.

Tilknyttede symptomer

Følgende er nogle af de mere almindelige problemer forbundet med PFD:

• Behov for at have flere afføring i løbet af en kort periode.
• At være ude af stand til at gennemføre en afføring.
• Hyppigt vandladningsbehov, ofte med start og stop mange gange.
• Urinhastighed, et pludselig behov for at tisse.
• Smertefuld vandladning.
• Uforklarlig smerte i lænden.
• Løbende smerter i dit bækken, kønsorganer eller endetarm.
• For kvinder, smerter under samleje.

Tilstande forbundet med dysfunktion i bækkenbunden inkluderer:

• Dyssynergisk afføring (anismus): Dette er vanskeligheder med afføring på grund af problemer med bækkenbundens muskler og nerver. Det kan resultere i kronisk forstoppelse.
• Fækal inkontinens: Tab af tarmkontrol, hvilket fører til ufrivillig passage af afføring.
• Kronisk bækkenpine: Dette er en kronisk type prostatitis, en betændelse i prostata hos mænd.

Årsager

PFD kan være forårsaget af skade på nerver og muskler i bækkenområdet gennem ting som kirurgi, graviditet og vaginal fødsel. I mange tilfælde er årsagen til dysfunktionen ukendt.

Behandling

Biofeedback er nu den mest almindelige behandling for dysfunktion i bækkenbunden. Det gøres normalt ved hjælp af en fysioterapeut, og det forbedrer tilstanden for 75% af patienterne ifølge Cleveland Clinic.Det er ikke-invasivt, og efter at have arbejdet med en fysioterapeut kan du muligvis bruge en hjemmeenhed til at fortsætte med denne terapi.

Mange fysioterapeuter er specialiserede i denne type behandling. De kan også give afslapningsteknikker, stretching og øvelser. Tidligere troede man, at PFD ville have gavn af øvelser for at styrke bækkenbundens muskler, men dette er blevet ændret til fordel for biofeedback og omskoling, som har en høj succesrate.

Andre muligheder inkluderer medicin med en lavdosis muskelafslappende middel. Kirurgi kan være nødvendig i mere alvorlige tilfælde.