- Oppustethed og gas
- Daglig pleje
- Prøver og procedurer
- Cøliaki
- Forstoppelse
- Diarré
- Inflammatorisk tarmsygdom
- Irritabelt tarmsyndrom
- Flere fordøjelsessygdomme
- Mavesårssygdom
- Halsbrand
- SIBO
- Galdeblæresygdom
- Maveinfluenza
- Hæmorroider
Første kig
Bedste samlet: Gas-X Softstyrke med ekstra styrke hos Amazon
"Nem at sluge, ekstra styrke gelkapsler drevet med simethicone, en læge-anbefalet anti-gas medicin."
Bedst til lettelse efter middagen: Beano Ultra 800 tabletter på Amazon
"Et supplement af fordøjelsesenzym alfa-galactosidase, som din mave har brug for for at nedbryde komplekse kulhydrater mere effektivt."
Bedst til laktoseintolerance: Lactaid-Fast Act Lactase Enzyme Supplement hos Amazon
"Formuleret med simethicone specifikt for at hjælpe med at lindre smerter."
Bedst til multi-symptomlindring: Imodium Multi-Symptom Relief Caplets hos Amazon
"Bruger en kraftig kombination af aktive ingredienser til at tackle overdreven gas og oppustethed sammen med diarré og kramper."
Bedst til mavesmerter: Pepto Bismol LiquiCaps hos Amazon
"Effektiv til at afhjælpe overdreven gas, der opleves i forbindelse med mavebesvær."
Bedste gummy: Alka-Seltzer halsbrand + gasaflastning tygger på Amazon
"For folk, der kæmper med at sluge piller, en velsmagende gummi, der hjælper med at lindre overdreven gas, halsbrand, syre fordøjelsesbesvær med mere."
Bedste trækul: CharcoCaps Activated Charcoal Detox & Digestive Relief på walgreens.com
"En 100 procent naturlig måde at lindre gas, oppustethed og ubehag på."
Bedste te: Traditionel medicin Organic Gas Relief Digestive Tea på Amazon
"Kombinerer kræfterne i kamille og pebermynte, to kendte gasaflastende urter, for at hjælpe med at berolige gasrelateret oppustethed og ubehag."
Gas er en normal komponent i fordøjelsessystemet. Det akkumuleres, når du sluger luft, når du spiser og drikker, og det kan dannes i tyktarmen, da bakterier arbejder på at nedbryde kulhydrater som fiber, nogle stivelser og nogle sukkerarter, der ikke fordøjes i tyndtarmen. At passere den resterende gas, som bakterier ikke spiser, er bare en kendsgerning - den gennemsnitlige person sender gas mellem 10 og 20 gange om dagen.
Men når overdreven gas bliver fanget i mave-tarmkanalen, er de resulterende bivirkninger langt fra behagelige. Enhver, der har oplevet kramper, oppustethed og udspil på grund af gas ved, hvor smertefuld og forstyrrende overdreven gas kan være. Heldigvis er der masser af over-the-counter medicinindstillinger, der kan hjælpe med at lindre overdreven gas hurtigt såvel som de bivirkninger, der følger med det.
Forskellige OTC-midler hjælper med overdreven gas, typisk forårsaget af at spise forskellige slags mad og store mængder mad. Når det er sagt, behandler de ikke kroniske tilstande, for hvilke overskydende gas kan være et symptom, såsom irritabel tarmsyndrom og cøliaki. Hvis gas- eller gassmerter er så vedvarende, at de påvirker din evne til at fungere normalt hver dag, skal du tale med din læge om mulige grundårsager og en mere passende behandlingsplan.
Vores bedste valg
Bedste samlet: Gas-X ekstra styrke softgel
Hilsen af Amazon
Køb på Amazon Køb på CVS Køb på Dollargeneral.comRelativt få bivirkninger
Sikker under graviditet og amning
Hurtigtvirkende
Ingen kontraindikationer
Kan forårsage allergiske reaktioner
Kan nedsætte absorptionen af skjoldbruskkirtelmedicin
Disse let-at-sluge gelkapsler med ekstra styrke er forsynet med simethicone, en læge-anbefalet anti-gas medicin. Simethicone er et antiskummiddel, der hjælper med at reducere ophobning af gas i mave og tarme, der er ansvarlig for gastryk, oppustethed og ubehag. Det er et effektivt middel mod overdreven gas som følge af at spise en lang række fødevarer, og nogle brugere rapporterer, at de begynder at opleve lindring i løbet af få minutter.
Gas-X er et toplæge-anbefalet mærke af simethiconbaseret gasaflastning. Hvis du er ukomfortabel med at sluge en lille softgel, kan du opnå den samme lettelse i Gas-Xs tyggetabletsformel.
Aktive ingredienser: Simethicone | Dosis: 1 eller 2 tabletter efter behov. Må ikke overstige 4 på 24 timer (500 milligram) | Anvendelser: Aflast tryk, oppustethed og fylde på grund af gas
Under graviditet nedsætter de hormonelle virkninger, især fra progesteron, fordøjelsessystemet ved at slappe af de glatte muskler. Som sådan er der en stigning i oppustethed og gas, da mad bevæger sig langsommere gennem tarmen. Gas-X bruges almindeligvis under graviditet, fordi simethicone virker ved at nedbryde overfladegasbobler i tarmen, og det absorberes ikke i kroppen eller udskilles i modermælken.—Kecia Gaither, M.D., dobbeltkortcertificeret OB / Gyn og læge for maternel føtal medicin, direktør for perinatale tjenester ved NYC Health and Hospitals, Lincoln.
—Bedst til lettelse efter middagen: Beano Ultra 800 tabletter
Køb på Amazon Køb på Walgreens Køb på CVSArbejder for at forhindre gas, inden den opstår
Vegetarvenlig
Kan tages med hvert måltid
Ingen dokumenterede bivirkninger eller kontraindikationer
Ikke så effektiv, hvis det tages efter måltidet
Skal opbevares inden 77 grader eller enzym kan blive inaktiveret i varme
Kan forårsage allergisk reaktion
Hvis du finder ud af, at dine måltider inklusive bønner, bælgfrugter, grøntsager og fuldkorn kort efterfølges af episoder med overdreven gas, kan Beano være den bedste løsning for dig. Den aktive ingrediens i Beano er faktisk et fordøjelsesenzym kaldet alfa-galactosidase, som din mave har brug for for at nedbryde komplekse kulhydrater i visse fødevarer mere effektivt. Ved at tage to Beano-tabletter inden måltidet forbereder du dit fordøjelsessystem til bedre at håndtere indholdet på din tallerken, hvilket resulterer i mindre oppustethed og ubehag fra gas.
Beanos formel er glutenfri og vegetarvenlig, og producenten rapporterer, at den giver 33 procent mere gasforebyggende kraft end det førende butiksmærke.
Aktive ingredienser: Alpha-galactosidase enzym | Dosis: 2-3 tabletter lige før du spiser et måltid Anvendelser: Hjælper med at nedbryde komplekse kulhydrater, der findes i bønner, grøntsager og fuldkorn, så de ikke forårsager gas
Alpha-galactosidase (i Beano) er et enzym, der arbejder med din fordøjelseskanalen for at nedbryde de komplekse kulhydrater, der findes i bønner, grøntsager og fuldkorn, og gør dem lettere fordøjelige, inden de når tyktarmen. Samlet set virker alfa-galactosidase-enzymet for at forhindre gas, før det overhovedet forekommer.—Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut
—Bedst til lactoseintolerance: Lactaid-Fast Act Lactase Enzyme Supplement
Køb på Amazon Køb på Walgreens Køb på Riteaid.comHurtigtvirkende
Få bivirkninger
Kosher
Skal holdes væk fra varme og fugtighed
Ikke effektiv mod gas, der ikke kommer fra lactose
Sværhedsgraden og symptomerne på laktoseintolerance og følsomhed i mejeriprodukter kan variere meget afhængigt af personen, men overdreven gas er et almindeligt symptom for mange. Lactaid er et respekteret brand kendt for at hjælpe folk med mejeriproblemer med at nyde deres måltider og timerne derefter mere komfortabelt. Den aktive ingrediens er en voldsom dosis af fordøjelsesenzymet lactase, som hjælper maven med at nedbryde lactose (mælkesukker) mere effektivt og forhindre gas, oppustethed og diarré. Du skal blot tage en Lactaid-kapsel, der er let at sluge, før et måltid indeholdende mejeriprodukter, og nyd din mad uden stress og ubehag.
Dette Lactaid-produkt er certificeret kosher, og det er sikkert for både voksne og børn i alderen 4 og derover. Hvis du ikke har det godt med at sluge en kapsel, kommer dette produkt også i en vaniljesmag.
Aktive ingredienser: Lactaseenzym, natrium Dosis: 1-2 kapsler med bid af mejeriprodukter, tag 1 mere 30-45 minutter senere, hvis symptomerne fortsætter Anvendelser: Hjælp med fordøjelsen af mejeriprodukter, der indeholder lactose
Hvis gassen skyldes lactoseintolerance, kan lactase (som er i Lactaid) tages for at hjælpe med symptomer. Lactase er et enzym, der produceres naturligt i vores kroppe. Men mennesker, der har laktoseintolerance, er ikke i stand til at producere dette enzym, der hjælper med fordøjelsen af mejeriprodukter—Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut
—Bedst til lindring af multisymptomer: Imodium multisymptomhjælpskapsler
Køb på Amazon Køb på Walgreens Køb på Riteaid.comKan bruges af voksne og børn over 12 år
Lindrer både diarré og gasrelaterede symptomer
Kan forårsage træthed, døsighed eller svimmelhed
Kan interagere med visse receptpligtige lægemidler
Skal tages på tom mave
Når overdreven gas, oppustethed og ubehag er parret med diarré og kramper, har du brug for en kombination af aktive ingredienser til at tackle dine symptomer - og det er her denne Imodium-formel kommer ind. Kapslerne bruger simethicon til behandling af gas og oppustethed og loperamidhydrochlorid til behandling af løs afføring akut.
Dette produkt er et af de få på OTC-markedet, der kombinerer disse to ingredienser for at give sikker og effektiv lindring af flere symptomer og kan tages af både voksne og børn i alderen 12 år og derover.
Aktive ingredienser: Loperamid HCI, Simethicone | Dosis: Voksne og børn over 12: 2 caplets efter første løs afføring, 1 caplet efter efterfølgende afføring, men ikke mere end 4 caplets på 24 timer | Anvendelser: Afhjælp symptomer på diarré og oppustethed, tryk eller kramper på grund af gas
Bedst til mavesmerter: Pepto Bismol LiquiCaps
Køb på Amazon Køb på WalgreensHurtig lindring
Kan ikke bruges, hvis du har blødningsproblemer, mavesår eller hvis du er allergisk over for aspirin
Kan forårsage bivirkninger, herunder sort eller mørk tunge, mørkere afføring og forstoppelse
En grundpille i verden af OTC-maveproblemer, Pepto Bismol kan være effektiv til at afhjælpe overdreven gas, der opleves i forbindelse med mavebesvær. Svarende til Imodium hjælper det med at behandle diarré, men det gør det på en anden måde med en anden aktiv ingrediens. Bismuth subsalicylate fungerer både som en mavebesvær og en anti-diarré, hjælper med at lindre mavepine, berolige halsbrand og kvalme, lindre fordøjelsesbesvær og gas og bringe en stopper for diarré. Så hvis du oplever flere af disse symptomer, kan Pepto Bismol LiquiCaps give hurtig, sikker og effektiv lindring.
Mange brugere kan lide kapselformularen, fordi det gør det lettere at tage medicinen, mens de er på farten. Men hvis du hellere ikke vil sluge en kapsel, kan du udforske Pepto Bismols farmaceut-anbefalede serie af flydende medicin i stedet.
Aktive ingredienser: Bismuth Subsalicylate | Dosis: 2 LiquiCaps hver halve time efter behov. Overskrid ikke 8 doser på 24 timer Anvendelser: Maveforstyrret mave, rolig halsbrand og kvalme og lindrer fordøjelsesbesvær og diarré
Bedste gummy: Alka-Seltzer halsbrand + gasaflastning tygges
Køb på Amazon Køb på WalgreensHurtig lindring
Tygges med ikke-kalkholdig, tropisk smag
Ingredienser kan forårsage allergiske reaktioner
Kan forårsage forstoppelse
For folk, der kæmper med at sluge piller, kan disse velsmagende gummier fra Alka-Seltzer hjælpe med at lindre overdreven gas og samtidig give hurtig halsbrandlindring. Den ikke-kalkholdige tyggetabletter indeholder calciumcarbonat, en almindelig ingrediens til at reducere overdreven mavesyre, der fører til halsbrand, syrefordøjelsesbesvær og sur mave samt simethicon til gasaflastning. Du skal bare tygge og sluge en eller to gummier, når du oplever symptomer, og føl dem komme i gang hurtigt.
Tyggene kommer i en tropisk punch-smag og er lettere at rejse med end traditionelle Alka-Seltzer-tabletter, der kræver et glas vand. De er velegnede til voksne og børn i alderen 12 og derover.
Aktive ingredienser: Calciumcarbonat, Simethicone | Dosis: Tygg derefter slug 1-2 tabletter, når symptomer opstår. Tag ikke mere end 6 tabletter om 24 timer. Tag ikke den maksimale dosis i mere end 2 uger Anvendelser: Lindre halsbrand, mavebesvær, gas, tryk og oppustethed
Bedste trækul: CharcoCaps Activated Charcoal Detox & Digestive Relief
Køb på WalgreensSikker til langvarig og daglig brug
Ikke irriterende for maven
Hurtig lindring
Kan absorbere andre lægemidler
Optager en lille mængde næringsstoffer
Nogle mennesker sværger ved aktivt kul som et naturligt supplement til at lindre deres gas, oppustethed og ubehag. Almindeligt anvendt i akutmedicin til at hjælpe med at behandle overdosering af stoffer, aktivt kul binder sig til gas og toksiner i mave-tarmkanalen og bærer dem sikkert ud af kroppen via afføring. Forskning på aktivt kul til gasaflastning er begrænset, men det ser ud til at være en sikker og effektiv kortsigtet løsning til gasaflastning.
CharcoCaps-formlen er lavet af 100 procent aktivt aktivt kul og fri for gær, majs, soja, gluten, mælk, salt, sukker, stivelse og konserveringsmidler, så det er sikkert for mennesker med alle mulige diætindstillinger. Hvis du ofte bruger aktivt kul, skal du være opmærksom på, at almindelige bivirkninger kan omfatte misfarvning af tungen, sort afføring og forstoppelse.
Aktive ingredienser: Aktivt kul | Dosis: 2 kapsler med vand, helst før måltider Anvendelser: Binder til uønsket gas og absorberer den for gasaflastning
Bedste te: Traditionel medicin Organisk gasaflastning Fordøjelsestest
Køb på Amazon Køb på Luckyvitamin.com Køb på IHerbAflastning af naturgas
Kan ikke overdosere
Rehydrering
Ingen dokumenteret effektivitet
En anden mulighed for aflastning af naturgas er at drikke en omhyggeligt kureret urtete. Disse teposer fra traditionelle lægemidler kombinerer kræfterne ved kamille og pebermynte, to kendte gasaflastende urter, for at hjælpe med at berolige gasrelateret oppustethed og ubehag. Formlen inkluderer også karvefrugt, korianderfrugt og citronmelisse-blad for at berolige maven yderligere. Det er aromatisk og myntet med subtile krydderit, der beroliger dine sanser, når du bringer spidse lindring til dit fordøjelsessystem.
Og i modsætning til de andre muligheder på denne liste kan du nyde så meget te, som du vil, uden frygt for at overdrive det med visse lægemidler. Du hjælper også med at rehydrere din krop, hvilket også kan være gavnligt i kampen mod oppustethed.
Aktive ingredienser: Kamille og pebermynte | Dosis: Drik te så ofte som nødvendigt Anvendelser: For at lindre symptomer på gas og oppustethed
Undersøgelser af fordøjelses- og urtete er stadig i gang. I øjeblikket er der ikke nok bevis til at støtte brugen af te til gasaflastning.—Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut
—Endelig dom
Når det kommer til gasmedicin, er Gas-X Softgels med ekstra styrke (se på Amazon) dit bedste valg for generel lindring. Deres gelformel hjælper hurtigt med at lindre oppustethed og mavesmerter fra de fleste fødevarer. Hvis du er tilbageholdende med at prøve en pille, er Alka-Seltzer Heartburn + Gas Relief Chews (se på Amazon) en god smagsmulighed, der tilbyder den samme gasaflastning i en velsmagende, tyggegummi.
“Simethicone (i Gas-x) behandler smerter og tryk på overskydende gas i mave og tarm. Det virker ved at mindske overfladespændingen af gasbobler; dette spredes og forhindrer gaslommer. ”—Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut og medstifter af online-apotek Honeybee Health
—Hvad man skal se efter i gasaflastningsmedicin
Ingredienser:
Gasaflastning er ikke en medicin, der passer til alle. De mest populære gasmedicin på markedet bruger forskellige ingredienser afhængigt af behovet, de udfylder. For eksempel, hvis du er laktoseintolerant, vil du gerne kigge efter produkter, der inkluderer fordøjelsesenzymet lactase. Hvis du ikke er sikker på, hvilken ingrediens der bedst passer til dine behov, skal du tale med din læge.
Form:
Gasmedicinering er tilgængelig i forskellige former, så hvis du er tøvende med at sluge piller, er der andre muligheder, du kan ty til.Gummier, te og caplets er nogle af de mest populære former, så det er nemt at finde en medicin, du kan lide at tage.
Ofte stillede spørgsmål
Kan gasmedicin forårsage forstoppelse?
Det afhænger af den gasmedicin, du bruger. Gas-x, Beano og Lactaid ”bør ikke forårsage forstoppelse,” siger Dr. Jessica Nouhavandi, farmaceut og medstifter af online-apoteket Honeybee Health. "Der er få bivirkninger rapporteret med disse lægemidler." Der er heller ingen kliniske undersøgelser, der indikerer, at CharcoCaps forårsager forstoppelse, og urtete heller ikke bør.
Imidlertid har nogle af de andre medikamenter, herunder Imodium Multi-Symptom Relief Caplets, Pepto Bismol LiquiCaps og Alka-Seltzer, været kendt for at forårsage forstoppelse for nogle mennesker. Hvis du oplever denne bivirkning, skal du stoppe med at bruge medicinen og kontakte din læge.
Hjælper gasmedicin med diarré?
De fleste enkle aktive ingrediensprodukter, såsom Gas-X og Beano, hjælper ikke med diarré, selvom Lactaid kan, da det hjælper med at forbedre fordøjelsen af mejeriprodukter.
Imodium Multi-Symptom hjælper dog med diarré, fordi det indeholder loperamid som en aktiv ingrediens, som er en anti-diarré. Pepto-Bismol hjælper også med at behandle diarré, dog med en anden aktiv ingrediens: bismuth subsalicylate. Vælg en anti-gas medicin omhyggeligt, hvis du oplever mere end et symptom. Ikke alle behandler det samme.
Kan du tage gasmedicin under graviditet eller amning?
Det afhænger af gasmedicinen, fordi ikke alle gasmedicin er blevet undersøgt til brug hos gravide eller ammende kvinder. Derfor anbefales det altid, at du taler med din læge, når du er gravid, før du tager en receptfri medicin.
Imidlertid anses Simethicone, den aktive ingrediens i Gas-X, generelt for sikre for gravide kvinder, lige siden American Gastroenterological Association offentliggjorde en erklæring om dets sikkerhed i 2006. Årsagen til, at det generelt betragtes som sikkert for gravide og ammende kvinder er fordi det virker ved at nedbryde gasbobler i tarmen, men faktisk ikke absorberes i din krop, så det passerer ikke til babyen i livmoderen eller gennem modermælken.
Hvorfor stole på meget godt helbred?
Som en erfaren sundhedsforfatter forstår Alena Hall, hvor vigtigt det er at vide nøjagtigt, hvad du får i et produkt beregnet til medicinsk brug. I årenes løb har hun gennemgået snesevis af produkter, fra atletiske hjælpemidler til tilstandsspecifikke produkter til homøopatiske æteriske olier, for at hjælpe læsere som dig med at finde produkter, der kan hjælpe dig med at leve dit bedste liv.
Yderligere rapportering til denne historie af Simone Scully
Simone Scully er en New York-baseret forfatter og redaktør med mange års erfaring med at skrive om sundhed, wellness, videnskab og livsstil. Hendes byline har optrådt på Healthline, Well + Good, Narratively, Romper, Motherifigure's magazine, Nautilus, Narratively, AskMen, blandt andre steder.
-for-ibs-d-and-non-constipation-ibs.jpg)
-is-treated.jpg)
