Sådan taler du dine forældre om at se en hudlæge

Du har haft acne i et stykke tid nu, eller måske er du lige begyndt at bryde ud. Uanset hvad det er, er du super træt af acne, og du vil virkelig se en hudlæge ... nu!

Det er tid til at spørge dine forældre om at se en hudlæge for acne. Er du ikke sikker på, hvordan du tager emnet op? Her er nogle ideer til at åbne disse kommunikationslinjer.

Vælg et godt tidspunkt at nærme sig dem

Dine forældre vil hjælpe dig, når du har et problem, og de vil have dig til at henvende dig til dem, når du har brug for hjælp. Men det er svært for dem at give dig deres udelte opmærksomhed, endsige lytte til dine bekymringer objektivt, når de skal være fokuseret på andre ting i det øjeblik.

Vælg et godt tidspunkt at tage emnet op, en tid, hvor ingen af ​​jer føler dig stresset eller stresset, så samtalen bliver afslappet, og I har tid til at lytte til hinanden. Ligesom de går ind ad døren fra arbejde eller skynder sig at få middag på bordet, besvarer e-mails eller har travlt med at beskæftige sig med yngre søskende, er disse sandsynligvis ikke de bedste tider.

Vent, indtil de har et par ekstra minutter om aftenen eller en lørdag morgen. Hvis livet altid er super travlt, skal du muligvis planlægge tid med dem. Tilbyd at hjælpe med at lave mad og tale, mens du hugger grøntsager sammen. Måske kan du tale med dem, mens de kører dig i skole eller en af ​​dine aktiviteter? Nogle gange sker de bedste samtaler inden for rammerne af bilen.

Start en dialog

Måske gør du det ikke rigtigvil haveat tale om din acne. Masser af mennesker føler sig ubehagelige eller endda lidt flove ved at tale om deres hudproblemer. Lad det dog ikke forhindre dig i at bede dine forældre om hjælp.

Bare det at starte samtalen er ofte det sværeste. Hvis du sidder fast, så prøv denne: "Min hud har været ved at bryde ud i et stykke tid. Alle de købte acne-produkter, jeg har prøvet, har ikke fungeret. Jeg vil gerne se en læge om det. Hvad gør du tænke?"

Lad dem vide, hvordan acne får dig til at føle dig

Dine forældre ved ikke, hvordan du har det, medmindre du fortæller dem. Forklar, hvordan acne påvirker dig.

Undgår du at deltage i klassen, fordi du ikke vil have folk til at se på dig (og din hud)? Måske prøvede du ikke svømmeteamet, fordi du er flov over dine kropsudbrud. Hvis du ser i spejlet og græder eller undgår at kigge helt i spejle, eller hvis du ikke vil gå ud med dine venner eller familiefunktioner, så fortæl dem. Dette er tiden til at være ærlig over for dem, selvom det er svært at åbne op.

Dine forældre fortæller dig muligvis, at din acne "ikke er så dårlig", og de har måske helt ret. Men acne behøver ikke at være alvorlig acne, for at det kan påvirke dig. Du kan sige noget som: "Jeg ved, at min acne virkelig ikke er så slem, men det får mig stadig til at føle mig (udfyld det tomme felt her: deprimeret, selvbevidst, flov, usikker). Jeg ville have det bedre med mig selv, hvis min acne blev behandlet. "

Lyt til deres synspunkt

Når de først har forstået, hvordan du har det, er dine forældre måske villige til at bestille en aftale med det samme. Men mange forældre vil have lidt tid til at tænke over det eller først selv undersøge acne-behandlinger. Det er frustrerende, når du vil have en beslutning, men prøv at være tålmodig.

Lyt respektfuldt (selvom de siger ting, du ikke vil høre). Dette kan være svært, men husk, hvis dine forældre sandsynligvis også bliver defensive. Intet kan udarbejdes, hvis dette sker. Prøv at være modtagelig for deres tanker og ideer.

Men vær også ærlig her. Hvis de anbefaler over-the-counter produkter, så lad dem vide, at du har prøvet dem, og de har ikke arbejdet for dig. Du kan endda fortælle dem, at acne ofte behandles af en læge, og at der er mange rigtig gode, effektive receptbehandlinger tilgængelige nu.

Hvis dine forældre stadig synes usikre, så spørg dem, om du kan se din familie læge eller børnelæge. De har højst sandsynligt behandlet mange tilfælde af acne og kan være en nem (og ofte billigere mulighed) end en hudlæge.

Følg igennem

Forsikre dine forældre, at du følger din afslutning på aftalen, hvilket betyder, at du går til alle aftaler uden klage (selv når du hellere vil være sammen med dine venner), vil du bruge alle dine behandlinger uden bliver naget om det, og du vil overholde alle de instruktioner, som din læge har givet dig. Og ikke bare give tomme løfter, følg det.

Dette betyder også at bruge dine behandlinger hver dag i flere måneder, før du forventer at se klar hud. Alle medicin til acne-behandling, også receptpligtige, tager tid at arbejde. Det kan virke uhyggeligt langsomt, men hold fast ved det.

Så hold ikke op med at bruge dine acne-behandlinger, selvom de ikke ser ud til at virke. Hvis du giver op for tidligt, forbedres din acne ikke, og dine forældre kan være irriterede over at finde ubrugte behandlinger, der spilder væk i dit badeværelsesskab.

Til sidst skal du takke dine forældre for at lytte, og hold dem opdateret om din acne behandling.

Et ord fra Verywell

Teen acne er et utroligt almindeligt hudproblem, næsten enhver teenager har acne til en vis grad. Men den gode nyhed er, at du ikke behøver at vente, indtil du vokser ud af det. Der er mange teenagebehandlinger til rådighed i dag. Så tal med dine forældre om at se en læge om din acne. Hvis du er tålmodig og bruger dine acne-behandlinger hver dag, kan du se forbedring af din hud.