Uterine fibroids er unormale vækster, der dannes fra muskelvæv i livmoderen. Efter 45 år anslås det, at omkring 70% af mennesker, der har en livmoder, vil udvikle mindst én. De er en af de mest almindelige ikke-kræftformede tumorer hos mennesker, der har livmoderen.
Uterine fibroids kan variere i størrelse fra mikroskopisk til flere inches på tværs. Du har muligvis en fibroid vækst eller flere. Hvis du har mistanke om, at du har fibromer, skal du altid kontakte din læge for en diagnose og behandlingsmuligheder.
For nogle mennesker kan følgende fibroid-diætforslag og andre naturlige midler hjælpe med at gøre en forskel i deres symptomer.
Flavia Morlachetti / Getty ImagesUterine Fibroids Symptomer
Mens de fleste uterine fibromer er små og ikke forårsager symptomer, er større fibromer mere tilbøjelige til at forårsage symptomer. Nogle almindelige problemer er:
- Tunge eller smertefulde perioder
- Blødning mellem perioder
- En følelse af fylde i underlivet
- Bækkentryk eller smerter
- Forstoppelse
- Et hyppigt behov for at tisse
- Smerter under sex
- Lændesmerter
- Reproduktive problemer (såsom infertilitet, flere aborter eller tidlig fødsel)
Naturlige behandlinger for livmoderfibre
Følgende naturlige behandlinger har vist sig at være effektive for nogle mennesker til at reducere fibromer og behandle symptomer. Deres anvendelighed afhænger til dels af sværhedsgraden af din tilstand. Kontakt altid din læge, inden du prøver en behandling for at sikre dig, at det passer til dig.
Ernæring / fibromer kost
Kost og ernæring kan spille en rolle i, om du har livmoderfibre. Især har mennesker, der spiser mere rødt kød og drikker alkohol, vist sig at være mere tilbøjelige til at have fibromer.
En undersøgelse viste, at de, der drikker en øl eller mere om dagen, øger deres risiko for at udvikle livmoderfibre med 50%. En diæt med lavt indhold af frugt og grøntsager har også vist sig at øge risikoen.
Undersøgelsen antyder, at kostvaner med det følgende kan være nyttigt for at forhindre eller bremse fibroidvækst:
- Fiskindtag (især fedtet fisk som laks og makrel)
- Magert kød (såsom kylling og kalkun)
- Grønne grøntsager
- Bælgfrugter
- Citrusfrugter
- Grøn te
At spise mad med D-vitamin kan også have en beskyttende fordel. Undersøgelser viser, at dem, der havde mangel på D-vitamin, havde de største fibromer.D-vitamin kan findes i fisk, såsom tun og laks, samt berigede fødevarer som mælk og korn.
Vægtstyring
Mennesker, der er overvægtige, har vist sig at være mere udsatte for fibromer. En undersøgelse viste, at personer med en kropsfedtprocent på mere end 30% har højere risiko.En anden bemærkede, at overvægtige patienter er to til tre gange mere tilbøjelige til at udvikle fibromer.
Ved at opretholde en sund vægt gennem en nærende diæt og motion kan du muligvis reducere risikoen for livmoderfibre.
Urtemedicin
Den mest almindelige traditionelle kinesiske medicin til uterine fibromer er Gui Zhi Fu Ling Tang, en kombination af urter, som har vist sig at være effektiv til behandling af menstruationskramper, enten alene eller med en standardbehandling af fibromer.
På samme måde kan vestlige urtelæger også bruge urter til at hjælpe med at behandle fibromer gennem deres handling på kønshormoner, herunderPaeonia lactiflora(pæon),Poria cocos(poria champignon), som begge findes i Gui Zhi Fu Ling Tang formel, samtVitex agnus castus(Kysk træbær),Actaea racemosa(sort cohosh),blandt andre.
En undersøgelse viste, at kombination af Gui Zhi Fu Ling Tang med medicinen mifepriston, en standardbehandling for fibroider, viste sig at være mere effektiv end mifepriston alene.
Grøn te
At drikke grøn te kan hjælpe med at slippe af fibromer eller håndtere deres symptomer. En undersøgelse fra 2013 viste, at flavanol EGCG, der findes i grøn te, reducerede størrelsen på livmoderfibre og forbedrede symptomer på anæmi og blodtab.
Akupunktur
For folk i USA, der bruger naturlig medicin til behandling af fibromer, prøver ca. 16% akupunktur for symptomer. Mens undersøgelser viser, at det kan hjælpe med menstruationskramper og blødning, er der stadig mangel på beviser for dets virkning på fibromer. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Dem, der prøver det, kan finde det nyttigt i kombination med andre naturlige midler og standard medicinsk behandling.
Standard medicinske behandlinger
De fleste mennesker med fibromer har ikke symptomer. I disse tilfælde er behandling ikke påkrævet, selvom din læge overvåger dem for at sikre, at de ikke ændrer sig. Hvis fibromer bliver større eller begynder at forårsage symptomer, kan din læge foreslå at bruge medicin eller muligvis kirurgi.
Den mest almindelige medicin til fibroider er gonadotropin-frigivende hormon (GnRH) agonist. Denne medicin kan blokere hormonproduktion og formindske fibromer og lindre symptomer som kraftig blødning og smerte. Det tages normalt i mindre end seks måneder, fordi det kan reducere knogletætheden, hvis det tages længere.
Din læge kan også foreslå progestiner, som kan hjælpe med at kontrollere blødning, men måske ikke reducere størrelsen på fibromer. Andre lægemidler inkluderer mifepriston, raloxifen, danazol eller tranexaminsyre.
Kirurgiske indstillinger er også tilgængelige, hvis dine symptomer er svære, eller dine fibromer bliver for store. En mulighed, en myomektomi, gør det muligt at fjerne fibromer, mens de sunde områder af livmoderen er på plads.
De fleste mennesker, der har en myomektomi, kan stadig blive gravid og føde. Imidlertid kan nye fibroider stadig vokse tilbage, og ca. en fjerdedel af patienterne har brug for hysterektomi flere år senere.
I en hysterektomi fjernes livmoderen under operationen. Det er den eneste permanente løsning til at slippe af med fibromer, men det udføres kun, hvis du ikke ønsker at blive gravid i fremtiden, da du ikke kan gøre det, efter at livmoderen er fjernet.
Årsager
Den nøjagtige årsag til livmoderfibre er ukendt. Høje niveauer af hormonerne østrogen og progesteron kan stimulere væksten af uterine fibromer. Fibroider har tendens til at blive større under graviditeten, da disse hormonniveauer stiger og krymper i overgangsalderen, når hormonniveauet falder.
Et ord fra Verywell
Kontakt altid din læge, hvis du har mistanke om, at du har en medicinsk tilstand, inklusive livmoderfibre. Selvbehandling og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser. Hvis du allerede gennemgår standard medicinsk behandling af myom, skal du også tale med din læge, før du prøver naturlige løsninger.
.jpg)
