8 måder at behandle en elskedes tab af appetit på

Uanset rammerne - hjemme, hospicecenter eller palliativ pleje - finder plejere ofte en elskedes tab af appetit og utilsigtet vægttab foruroligende.

Hvis du befinder dig i denne position, kan du hjælpe med at behandle din elskedes tab af appetit ved at stimulere deres ønske om at spise og hjælpe dem med at forbruge de kalorier og næringsstoffer, de har brug for for at forblive sunde. Det hjælper med at kende de rigtige måder at tackle dette på.

Vær støttende, ikke nøjeregnende

Du kan hjælpe din elskede mest ved at minde dig selv om, at kakeksi (utilsigtet vægttab) er et almindeligt symptom på mange sygdomme, og det kan være svært at vende.

Mens folk, der kæmper med en alvorlig sygdom, måske vil spise, kan symptomer som mangel på appetit, gastrointestinale symptomer og sår i munden stå i deres måde at gøre det på. At skubbe dem til at spise øger kun den frustration, de allerede har at gøre med.

At isolere nogen, der ikke er sulten, kan forårsage depression og ensomhed. For at tilskynde til at spise skal du gøre måltiderne til en mulighed for at omgås.

Selvom det er svært at spise, skal du invitere din elskede til middagsbordet eller rekruttere familiemedlemmer og venner til at dele måltider ved sengen. Dette kan forbedre deres appetit.

Sæt altid realistiske mål og fejr hver eneste lille præstation. Ved at være støttende tillader du din elskede at være en del af løsningen i stedet for at få at vide, hvad man skal gøre.

Tilby favorit mad

Folk er mere tilbøjelige til at spise, hvis de får de fødevarer, de elsker.

Hvis tabet af appetit er alvorligt, skal du ikke bekymre dig så meget om at give din elskede den "rigtige" diæt. Find i stedet de fødevarer, der vækker appetitten, selvom det bare er dessert eller en plade med kartoffelmos.

Du kan endda styrke kalorierne ved at servere desserten à la mode eller hælde sovs med kødbiter over kartoflerne.

Hvis din elskede har lyst til at spise, skal du finde de madvarer med højt kalorieindhold og højt fedtindhold, der mest sandsynligt vil friste smagsløgene. Kig efter bløde eller purerede fødevarer, som alle kan spise, såsom:

• Risengrød
• Hyrdetærte
• Røræg
• Tun salat
• Split ærtesuppe
• Kiks og sovs
• Havregryn med banan
• Jordnøddesmør og gelé på hvidt brød

Du kan også gøre måltider mere fristende ved at bruge farverige fødevarer med forskellige teksturer, adskilt på en tallerken for at øge den visuelle appel. Dette er især nyttigt, hvis din elskede har nedsat syn.

Tilbyder mindre, hyppige måltider

En af de nemmeste og mest effektive måder at øge en elskedes kalorieindtag er at tilbyde et mindre måltid hvert par timer flere gange om dagen, ideelt set fem til seks.

Folk, der kæmper med en appetit, frygter ofte udsigten til at sætte sig ned til et stort måltid, de ved, at de ikke kan spise. Snacking fjerner trykket.

Selvom de går glip af et måltid, har du stadig fire eller fem chancer for at imødekomme deres daglige ernæringsbehov.

Undgå stærk madlugt

Mange langvarige sygdomme påvirker ikke kun en persons smagssans, men også deres lugtesans. Det hjælper med at undgå mad med stærk lugt eller smag, såsom:

• Stinkende oste
• Fisk og skaldyr
• rosenkål
• Kogte æg
• Stegt mad
• Slagteaffald

Kolde fødevarer har generelt færre lugte og kan være en passende mulighed for en person, der finder bestemt mad lugter kvalmende.

Behandl forstoppelse og kvalme

Forstoppelse kan skabe en følelse af fylde, selvom nogen er ernæringsmæssigt berøvet.

For at behandle forstoppelse skal du sørge for, at din elskede er ordentligt hydreret og tale med din læge om de passende behandlingsmuligheder, herunder afføringsmidler og fibertilskud.

Begrænsning af koffeinindtag og øget fiberindtag med frugt, grøntsager og korn (20 til 35 gram dagligt) kan også hjælpe

Hvis din elskede kæmper med kvalme, så prøv kedelige fødevarer som BRAT diæt (bananer, ris, æbleauce og toast). Ingefærte er også et populært middel mod kvalme. De samme ikke-irriterende fødevarer kan hjælpe mennesker med mavesår.

Hårdt slik, popsicles og ischips kan også hjælpe med at producere spyt og holde munden fugtig.

Giv ernæringstilskud

Masser af flydende kosttilskud på markedet i dag, såsom Ensure og Boost, der kan forbedre den daglige ernæring og hjælpe med at øge vægten.

Tidligere var supplerende drinks kun tilgængelige i chokolade eller vaniljesmag, men i dag har du et bredere udvalg at vælge imellem.

Derudover er geler, budding og barer tilgængelige, der giver en række forskellige strukturer, der hjælper med at tantalisere smagsløgene.

Selvom det er værdifuldt som en ernæringsmæssig hjælp, bør kosttilskud aldrig bruges som den eneste (eller endda primære) kilde til daglig ernæring.

Udforsk medicinindstillinger

Hvis diætforanstaltninger ikke vender vægttab, skal du spørge din sundhedsudbyder om medicin, der vides at stimulere appetitten. Disse inkluderer:

• Megace (megestrolacetat)
• Reglan (metoclopramid)
• Cannabinoider såsom medicinsk marihuana og marinol (dronabinol)

Læger vil normalt prøve en eller flere af disse medikamenter og afbryde brugen, hvis de ikke viser sig effektive.

I USA legaliserer et stigende antal stater marihuana til medicinske formål. Dette lægemiddel kan ikke kun stimulere appetitten, men også forbedre en syg persons humør.

Overvej naturlige retsmidler

Flere naturopatiske midler kan også hjælpe med at stimulere appetitten. Disse inkluderer:

• Kardemomme
• cayennepeber
• Nelliker
• Fennikel
• Hvidløg
• Ingefær
• Ginseng
• Grøn te

Mens der er lidt hårdt bevis for deres fordele, er urter, te og rødder som disse blevet brugt på denne måde i århundreder.

Alligevel kan naturopatiske lægemidler undertiden interagere med din elskedes medicin, så kontakt deres sygeplejerske eller læge, før du tilføjer et sådant produkt til behandlingsplanen.