Har du nogensinde spekuleret på, hvordan du bruger din målte dosisinhalator (MDI) korrekt? Eller hvis du bruger det korrekt?
Jeg kan fortælle dig, at det ikke er så let som det lyder eller ser ud. Jeg fik en professor til at fortælle mig en gang, at han ville tage mig til en hvilken som helst restaurant, jeg ønskede, hvis jeg perfekt kunne demonstrere korrekt MDI-brug i slutningen af min månedlige rotation. Som du måske gætter, mislykkedes jeg !!
Dette påvirker potentielt din astmakontrol, da dårlig teknik fører til nedsat medicin til lungerne. Korrekt teknik er en vigtig del af din astmahandlingsplan.
IAN HOOTON / SPL / Getty ImagesTeknik
Din læge skal vurdere din astma-teknik. Imidlertid har mange primærlæger det samme viden / teknik problem, som jeg havde under mit ophold, og ved bare ikke, hvordan man gør det. Hvis dette er tilfældet, kan du overveje at se en astmapædagog sørge for, at din teknik er, hvor den skal være.
Hvad er en doseringsinhalator?
MDI er en af måderne, hvorpå din astmamedicin kommer i lungerne. MDI frigiver en fin medicintåge efter aktivering, og målet er at indånde medicinen i lungerne.
Men med dårlig teknik ender mere af medicinen i munden og ikke hvor det forbedrer symptomer såsom:
- Hvæsende vejrtrækning
- Brysttæthed
- Hoste
- Stakåndet
Hvordan kommer medicinen ind i mine lunger?
MDI'er drives af et drivmiddel, der skubbede medicinen ud af din MDI i aerosoliseret form. I 2009 i et forsøg på at mindske eksponeringen for klorfluorcarbon (CFC) og gøre os mere grønne blev CFC-inhalatorer skiftet til hydroflouroalkane (HFA) inhalatorer. Faktisk fik CFC-inhalatorer ikke længere lov til at producere ved lov.
Sådan bruges MDI
Den bedste teknik involverer et mellemrum eller et holdekammer, der giver dig mulighed for at få mere medicin til lungerne med mindre afhængighed af teknik. Men hvis du ikke har en afstandsstykke tilgængelig, skal du følge disse trin:
- Ryst MDI kraftigt for at blande din medicin korrekt.
- Hold inhalatoren lige op og ned med mundstykket i bunden.
- Placer mundstykket med dine læber direkte over inhalatorens ende.
- Træk vejret normalt ud med hovedet skråt bagud.
- Tryk langsomt ned for at aktivere din inhalator og start en langsom og dyb indånding.
- Fortsæt med at trække vejret langsomt og dybt i 3-5 vejrtrækninger.
- Hold vejret i 10 sekunder for at hjælpe med at få og holde medicin i lungerne.
- Træk vejret normalt.
- Gentag trin 1–9 afhængigt af antallet af pust, som din læge har ordineret.
Hvis den medicin, du tager, er et inhaleret steroid, der sørger for at følge trin for at undgå bivirkninger. Sørg for, at du rengør inhalatoren korrekt ugentligt ved at skylle plastikhuset og lade det tørre helt.
