Årsager og forebyggelse af åreknuder og edderkopper

Åreknuder er simpelthen forstørrede vener, mens edderkopper er en mindre version af den samme tilstand, selvom deres udseende er anderledes. Kvinder har cirka dobbelt så stor sandsynlighed for at udvikle denne kredsløbssygdomme end mænd.

Selvom det er grimt, kræver åreknuder og edderkopper ikke altid lægehjælp. Når de gør det, er skleroterapi en almindelig behandling. I de mest alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med operation.

De kan forårsage kedeligt ubehag og kan blive værre, når du bliver ældre, men svær smerte er ualmindelig. Symptomer på ubehag kan omfatte:

• Hævelse i dine fødder og ben
• Trætte benmuskler og natkramper
• En kløende eller brændende fornemmelse på huden på dine ben og ankler

Se nu: Ting du måske ikke ved om åreknuder

Udseende og placering

Åreknuder har lignende egenskaber, som du kan se gennem din hud:

• De er røde eller blå i farve
• De ser ud som ledninger, der løber lige under din hud, og som ser ud til at være snoede og udbulende

Dette foto indeholder indhold, som nogle mennesker kan finde grafisk eller foruroligende.

Disse vener dukker op på forskellige dele af din krop, herunder:

• Ryggen på dine kalve
• Indersiden af ​​dine ben
• Overalt fra din lyske til anklen
• I din vagina eller omkring din anus under graviditeten

Edderkopper ligner åreknuder, men der er forskelle:

• De er mindre
• De er ofte røde eller nogle gange blå i farven
• De er tættere på hudens overflade
• De ligner et edderkoppespind med korte, skæve linjer
• De dækker enten et meget lille eller meget stort hudområde

Når du kontrollerer din krop for edderkopper, kan du ofte finde dem på dine ben og ansigt.

Dette foto indeholder indhold, som nogle mennesker kan finde grafisk eller foruroligende.

Årsager

Dine vener er en del af dit kredsløb. Når blodet vender tilbage til hjertet, fungerer sunde, stærke vener som envejsventiler for at forhindre, at blodet flyder bagud.

Når venerne svækkes, kan noget af blodet lække bagud, samle sig der og derefter blive overbelastet eller tilstoppet. Dette får venen til at forstørre sig unormalt, hvilket resulterer i enten åreknuder eller edderkopper.

Videnskaben har endnu ikke afdækket nøjagtigt, hvad der får envejsventilerne til at svækkes, men flere faktorer gør dig mere tilbøjelige til at udvikle dem, herunder:

• Arvelighed eller at blive født med svage veneventiler
• Hormonelle ændringer under puberteten, graviditeten og overgangsalderen samt indtagelse af østrogen, progesteron og p-piller
• Graviditet forårsager forstørrede vener, fordi dit blodvolumen øges betydeligt
• Graviditet gør din livmoder større og lægger mere pres på venerne; muligvis forbedring efter levering

Andre faktorer, der svækker veneventiler og kan bidrage til udseendet af åreknuder og edderkopper inkluderer:

• Aldring
• Fedme
• Benskade
• Langvarig status - ofte arbejdsrelateret for sygeplejersker, lærere og fødevareservicearbejdere

Forebyggelse

Du kan prøve at forhindre åreknuder og edderkopper ved at tage følgende trin:

• Træn regelmæssigt for at forbedre din benstyrke, cirkulation og venestyrke
• Kontroller din vægt for at undgå at lægge for meget pres på dine ben
• Kryds ikke dine ben, når du sidder, og prøv at hæve dine ben, når du hviler
• Brug kompressionsstrømper
• Stå ikke i lange perioder