Hvis du har problemer med at bevæge dig normalt på grund af en skade eller en sygdom, kan din fysioterapeut muligvis tilpasse dig en ortopæd for at hjælpe med at justere dine fødder og krop korrekt. Så hvad er en ortotiker? En ortopæd er et ortopædisk apparat eller apparat, der bruges til at understøtte, justere, forhindre eller korrigere deformiteter eller til at forbedre funktionen af bevægelige dele af kroppen. Kort sagt, en ortotiker er enhver enhed, der påføres din krop, der er beregnet til at hjælpe dig med at bevæge dig og fungere bedre. Der er flere forskellige typer ortoser, som din fysioterapeut kan bruge.
Rich Legg / Getty Images
Eksempler på ortopæd, som din PT kan hjælpe dig med, kan omfatte:
- AFO - Ankelfodortose; ortotisk anordning til underbenet, der omslutter anklen og foden og ikke strækker sig over knæet. Dette bruges ofte i fodfald, hvor svaghed i den forreste tibialis forhindrer dig i at løfte din fod og tæer op fra gulvet.
- Cervikal bøjning - en stiv plastisk ortose, der omgiver nakken og understøtter hagen og bagsiden af hovedet.
- Dynamisk skinne - en dynamisk skinne er en enhed, der omgiver et led for at understøtte det, men bevæger sig for at justere dit led, mens du strækker en bestemt del af det. For eksempel, hvis du oplever albuetæthed efter en armbrud, kan din PT ordinere en dynamisk skinne for at hjælpe med at strække armen ud, mens den understøtter den. Skinnen giver en kropsdel en lang belastning med lang varighed.
- KAFO - Knæ ankel fodortese; ortotisk enhed til underbenet, der strækker sig fra over knæet til ankel og fod.
- LSO - Lumbosacral ortose; spinal ortose, der omgiver kroppen i lumbosacral regionen. Dette bruges ofte efter rygmarvskirurgi eller til behandling af lændesmerter fra spinal stenose.
Ortotika kan anbefales af din fysioterapeut for at hjælpe med at justere din krop eller hjælpe med at støtte et led eller led. Dette kan forbedre din samlede funktionelle mobilitet ved at hjælpe med at støtte din krop efter skade eller sygdom, der resulterer i tab af muskuløs kontrol eller ledmobilitet.
Sko ortotik
Et af de mest almindelige områder, som folk bruger ortopædi, er i deres sko. Ortotika bruges ofte til mennesker, der overudtaler deres fødder. Pronation refererer til fødder, der er flade og har et tab af deres mediale bue. Hvis dine fødder er udtalt og er flade, kan dette føre til flere problemer. Disse kan omfatte:
- Plantar fasciitis
- Akilles senebetændelse
- Peroneal senebetændelse
- Posterior tibial senebetændelse
- Knæsmerter
- Lændesmerter
Hvis din fod vender for meget ind, kan det lægge stress på dine underekstremiteter, hvilket fører til smerter og vanskeligheder med at gå eller bevæge sig ordentligt. Nogle gange går svaghed i dine hofte muskler hånd i hånd med fodpronation. Det kan være nødvendigt at korrigere denne pronation.
Ortotika i dine sko hjælper med at løfte forsigtigt din fods bue og placere din fod og underben i en optimal position. Når din fod er for udtalt, roterer dit underben internt indad, hvilket fører til stress og belastning på dine knæ. Korrektion med ortopædi kan hjælpe med en række problemer i underekstremiteterne. Nogle mennesker med flade eller udtalt fødder bruger skoindsatser og ortopæd som en forebyggende foranstaltningFørenhver skade. Din PT kan vurdere din fodposition og afgøre, om ortotik til dine sko er det rigtige valg for dig.
En knæbøjle kan også betragtes som en ortopædisk. Efter operationen, som en ACL-rekonstruktion, vil din læge muligvis stabilisere dit knæled, mens det heler. Du kan blive bedt om at bære et knæbøjle som en ortopæd for at hjælpe med at holde alt på det rigtige sted, mens tingene heler. Din fysioterapeut kan vise dig, hvordan du korrekt bærer din knæbøjle efter operationen og sikre, at den ikke er for stram eller for løs. (En af de mest almindelige årsager til ophør af brug af bøjler til dit knæ er en dårlig pasform.) Mens en bøjle kan hjælpe med at mindske din smerte, skal du være sikker på at du forstår nøjagtigt, hvordan du bruger den korrekt.
Et ord fra Verywell
Hvis du har smerter eller nogen form for funktionel mobilitetsbegrænsning, kan din fysioterapeut muligvis bruge en ortopæd til at hjælpe med at rette din tilstand. Tjek ind med din læge, og besøg derefter din fysioterapeut for at se, om du vil have gavn af at bruge en ortopæd til at rette din tilstand.
