Sommeren er en tid for at være udendørs med venner og familie. Mange mennesker camping, picnic på stranden eller grill i baghaven. Men sammen med disse udendørs aktiviteter kommer muligheden for udendørs allergier. Allergier over for sommerpollen, stikkende og bidende insekter, skjulte fødevareingredienser og røg fra lejrbål og grill kan ødelægge en ellers perfekt aktivitet for nogle mennesker.
Proby Lee / EyeEm / Getty ImagesSommerpollenallergi
Græspollen er normalt den dominerende pollen i luften om sommeren. Allergi over for denne pollen kan forårsage nysen, løbende næse og kløende øjne samt forårsage astmaanfald hos nogle mennesker. Andre mennesker får nældefeber og kløe efter berøring eller siddende i græsset.
Selvom det helt muligvis ikke er muligt at undgå eksponering for græs pollen (og direkte kontakt med græs), er der nogle foranstaltninger, der kan træffes for at minimere allergisymptomer. For det første kan brug af forskellige allergi- og astmalægemidler reducere symptomer på græspollenallergi. Dernæst, hvis der blæser meget græs rundt i luften, som f.eks. Ved plæneklipning eller på dage med højt pollenantal, skal du bære en maske eller bandana over dit ansigt for at minimere eksponeringen. For at minimere dine allergisymptomer er det vigtigt at overvåge pollenantal, så du kan begrænse din eksponering på dage, hvor antallet er højt.
Endelig, hvis du har allergisymptomer, når du er udendørs, kan det i mange tilfælde at forhindre symptomer at tage en antihistamin en time eller to på forhånd. Allergimedicin, såsom antihistaminer eller næsespray, fungerer bedst, når de startes, før allergisymptomer udvikles.
Vejledning til diskussioner om sæsonbestemte allergier
Få vores udskrivningsguide til din næste læges aftale for at hjælpe dig med at stille de rigtige spørgsmål.
Download PDF E-mail guidenSend til dig selv eller en elsket.
TilmeldeDenne læge diskussionsvejledning er sendt til {{form.email}}.
Der opstod en fejl. Prøv igen.
Madallergier ved picnic
Ved udendørs picnic og grill kan mange forskellige mennesker medbringe forskellige retter med skjulte ingredienser. Dette kan udgøre en reel fare for mennesker med fødevareallergi. Utilsigtet eksponering for en række forskellige fødevarer kan forekomme ved en picnic, herunder jordnødder, æg, mælk, fisk og skaldyr og andre nødder. Derfor bør mennesker med fødevareallergi altid være parat til at behandle en allergisk reaktion på fødevarer, og de fleste af disse reaktioner sker efter et uheld at have spist en bestemt mad.
Allergi over for stikkende og bidende insekter
Stikkende insekter, såsom bier, hveps og gule jakker og bidende insekter som myg og ildsteder er mere aktive i sommermånederne og kan forårsage allergiske reaktioner hos visse mennesker. De fleste mennesker oplever lokal smerte, kløe og hævelse som et resultat af at blive stukket eller bidt. Imidlertid oplever nogle mennesker mere alvorlige symptomer, herunder nældefeber, vejrtrækningsbesvær eller endda livstruende reaktioner (anafylaksi) som et resultat af et insektstik. Insektallergier kan helbredes, så hvis du tror, du har en allergi over for stikkende insekter, bør du se en allergolog for at diskutere behandlingsmuligheder.
Forebyggelse af insektstik er den vigtigste behandling af insektallergi. Folk bør undgå at ligne eller lugte som en blomst og ikke bære farvestrålende tøj eller blomsterprint og undgå at bære parfume eller andre dufte, der kan tiltrække stikkende insekter. Det er vigtigt altid at bære bukser, langærmede skjorter, tætte sko og sokker, når du arbejder udendørs. Derudover bør en person kontrollere mad og drikkevarer, især åbne dåser sodavand eller drikkevarer med sugerør, før de spiser eller drikker udendørs, da gule jakker og andre stikkende insekter er tiltrukket af sukkerholdige godbidder.
Forskellige myggebestandige midler er tilgængelige, herunder spray og lotion, der påføres huden samt citronella stearinlys, der frigiver en duft, der afviser myg.
Røgallergi
Eksponering for røg fra forskellige kilder, såsom grill og lejrbål, er også almindelig om sommeren. Mens denne eksponering ofte resulterer i ikke-allergisk irritation af øjne, næse og lunger, er det muligt at være allergisk over for røg. Hvis en person er allergisk over for pollen fra træet, hvorfra træet blev opnået (såsom fra mesquitetræet), kan allergisymptomer opstå ved udsættelse for røg fra det brændende træ.
Personer med astma og følsomme næser og øjne bør være forsigtige med at undgå at blive direkte udsat for røg fra grill og lejrbål og have astmabehandlingsmedicin let tilgængelige, hvis de er nødvendige.