Fordelene ved at holde op med at ryge før operation

At holde op med at ryge før operationen og fortsætte med at undlade at stemme efter operationen er en af ​​de mest gavnlige ændringer, som enhver kirurgisk patient kan foretage. De sundhedsmæssige fordele ved at holde op før operationen er øjeblikkelige og betydelige. Rygere, der får operation, kan dramatisk mindske deres risiko for komplikationer under og efter operationen.

David Joel / Getty Images

Kendte kirurgiske risici for rygere

En stor international undersøgelse offentliggjort i 2013 viste de dramatiske forskelle i komplikationer blandt rygepatienter og dem, der tidligere var rygere. Denne undersøgelse viste, at nuværende rygere har en særlig højere risiko for at dø i de 30 dage efter operationen. Oftest kan disse dødsfald tilskrives hjerteanfald, slagtilfælde, manglende evne til at fravænne fra respiratoren, åndedrætssvigt, der kræver intubation og ventilatorstøtte, og lungebetændelse.

Mens undersøgelsen sammenlignede rygere (defineret som dem, der havde ryget året før operationen) med tidligere rygere (historie med rygning i mere end et år tidligere), har den patient, der holder op med at ryge en dag før operationen, set en lavere risiko med hensyn til kirurgiske komplikationer.

Ud over de alvorlige komplikationer, der vides at ledsage rygning, er der andre komplikationer, der kan hindre patientens evne til at komme sig efter operationen. Rygere vides at have en tendens til langsommere sårheling, større ardannelse og højere infektionshastigheder. Brækkede knogler heler langsommere, og hoste under genopretningsfasen er mere sandsynligt, hvilket kan øge smerte.

Hvornår skal jeg stoppe med at ryge inden operationen

Jo hurtigere du kan holde op med at ryge inden operationen, jo bedre. Med hver røgfri dag, falder din samlede risiko for komplikationer. At afslutte selv 12 timer før operationen kan gøre en forskel, men at holde op otte uger før operationen kan have en dramatisk indvirkning på din operation og restitution.

Når du holder op, betyder det:

• 12 timer før operationen: forbedret iltning, blodtryk og puls
• 2 uger før operationen: færre vejrtrækningsproblemer under operationen
• 3 uger før operationen: sårheling forbedres
• 8 uger før operation: nedsat risiko for blodpropperelaterede problemer (hjerteanfald og slagtilfælde) og risiko for infektion; forbedret immunitet og respons på bedøvelsesmedicin

Rygning efter operation

Fortsat at undlade at stemme efter operationen forbedrer restitutionstiden og fortsætter med at mindske risikoen for komplikationer Ved at afstå fra at ryge efter operationen forbedres sårheling, risikoen for lungebetændelse mindskes og den samlede restitutionstid minimeres.

De langsigtede fordele ved at være en ikke-ryger efter operation er enorme, herunder nedsat risiko for kræft, alvorlige vejrtrækningsproblemer og tidlig død af andre årsager.

Sådan holder du op med at ryge

Det er ikke let at opgive cigaretter, men det er en anstrengelse værd, især inden operationen. For nogle patienter er svaret at holde op med "kold kalkun" uden medicin eller nikotinudskiftning. For andre er nikotinudskiftninger effektive.Nikotinudskiftning betyder, at du får nikotin fra en anden kilde end cigaretter, såsom nikotingummi, pletter, pastiller og næsespray.

Medicin er også en mulighed.Der er to medikamenter, der almindeligvis ordineres for at hjælpe rygere med at holde op med vanen. Den første er Wellbutrin, også kendt som Zyban eller Bupropion, som er medicin, der oprindeligt blev brugt som et antidepressivt middel, men det viste sig at mindske ønsket om cigaretter. Den anden medicin er Chantix, en medicin, der efterligner lave doser nikotin for at hjælpe med at reducere abstinenssymptomer. Chantix blokerer også hjernens receptorer, der skaber en fornemmelse af fornøjelse, når man ryger, hvilket gør oplevelsen af ​​at ryge en svag.

Nogle patienter rapporterer fordele ved terapier, der ikke inkluderer medicin eller nikotin, mens andre med succes har brugt hypnose eller akupunktur for at reducere trangen til at ryge.