Yohimbes sikkerhedsproblemer og sundhedsmæssige fordele

Yohimbe er et stedsegrønne træ, der vokser i det vestlige Afrika i Nigeria, Cameroun, Congo og Gabon. Barken på træet indeholder de aktive forbindelser kaldet alkaloider. Den vigtigste alkaloid kaldes yohimbine. Det latinske navn for urten Yohimbe erPausinystalia yohimbe.

Yohimbine er et receptpligtigt lægemiddel i USA til behandling af erektil dysfunktion. Dens popularitet er aftaget siden introduktionen af ​​Viagra.

Yohimbe barkekstrakter sælges også i helsekostbutikker og online. I Tyskland er det ikke godkendt til brug. Yohimbe kan forårsage en farlig stigning i blodtrykket såvel som angst og andre bivirkninger.

Sundhedsmæssige fordele

Traditionelt blev yohimbe brugt i Afrika til feber, hoste, spedalskhed og som et elskovsmiddel. Indtil videre mangler videnskabelige beviser, der understøtter de potentielle fordele ved yohimbe.

Erektil dysfunktion

Yohimbe barkekstrakter promoveres bredt online og i helsekostbutikker som et naturligt afrodisiakum for at øge libido og behandle erektil dysfunktion. Der er dog ingen beviser for, at naturlægemidler er effektive. De fleste kliniske undersøgelser har set på lægemidlet yohimbine og ikke urteekstrakten yohimbe.

Undersøgelser af yohimbins effektivitet har haft modstridende fund. For organisk erektil dysfunktion (erektil dysfunktion på grund af et fysisk problem) antyder nogle undersøgelser, at det kan være gavnligt for mænd med organisk erektil dysfunktion. Andre undersøgelser er muligvis ikke mere effektive end placebo.

En tysk undersøgelse undersøgte, om 30 mg yohimbin / dag i fire uger ville hjælpe mænd med erektil dysfunktion, ikke på grund af et fysisk problem. Yohimbin viste sig at være mere effektiv end placebo (71 procent versus 45 procent).

Vægttab

Yohimbin har vist sig i foreløbig forskning at øge lipolyse ved at øge frigivelsen af ​​noradrenalin til rådighed for fedtceller og blokere alfa-2-receptoraktivering. En kontrolleret undersøgelse viste imidlertid, at 43 mg / dag yohimbe ikke havde nogen effekt på kropsvægt, kropsmasseindeks, kropsfedt, fedtfordeling og kolesterolniveauer.

Depression

Yohimbe er blevet fremmet som et urtemedicin mod depression, fordi det blokerer et enzym kaldet monoaminoxidase. Dette findes dog kun i højere doser (over 50 mg / dag), hvilket potentielt er usikkert.

Mulige bivirkninger

På trods af de påståede fordele ved yohimbe betyder de alvorlige sundhedsrisici, at du ikke bør tage det, medmindre det er ordineret af en kvalificeret læge.

I Tyskland er yohimbe på listen over Kommission E (landets naturlægestyrende organer) over ikke-godkendte urter på grund af bekymring over urternes sikkerhed og effektivitet. I USA har FDA haft en række rapporter om anfald og nyresvigt efter brugen af ​​yohimbe.

Bivirkninger ved normale doser kan omfatte svimmelhed, kvalme, søvnløshed, angst, hurtig hjerterytme og forhøjet blodtryk.

Så lidt som 40 mg om dagen kan forårsage alvorlige bivirkninger, såsom farlige ændringer i blodtryk, hallucinationer, lammelse, lever-, nyre- og hjerteproblemer og kan endda være fatale.

Fordi yohimbin blokerer enzymet monoaminoxidase, skal folk, der tager yohimbe, undgå alle tyraminholdige fødevarer (fx lever, oste, rødvin) og over-the-counter produkter, der indeholder ingrediensen phenylpropanolamin, såsom nasale decongestants.

Mennesker med nyre- eller leversygdom, mavesår, hjertesygdomme, højt blodtryk, lavt blodtryk, posttraumatisk stresslidelse og paniklidelse bør ikke tage yohimbe.

Yohimbe bør ikke tages af gravide eller ammende kvinder, børn eller ældre.

Yohimbe bør ikke kombineres med antidepressiva, medmindre under opsyn af en læge.

Yohimbe kosttilskud er ikke blevet testet for sikkerhed, og husk, at sikkerheden af ​​kosttilskud hos gravide kvinder, ammende mødre, børn og dem med medicinske tilstande eller som tager medicin ikke er fastlagt. Du kan få tip til brug af kosttilskud her, men hvis du overvejer at bruge yohimbe, er det vigtigt, at du først taler med din læge.

Dosering og klargøring

Der er ingen anbefalet dosis yohimbe. Yohimbe anbefales ikke, fordi det har et meget snævert terapeutisk indeks. Der er et relativt lille doseringsområde - under det virker urten ikke, og over den er urten giftig.

Hvad man skal se efter

Hvis du oplever erektil dysfunktion eller en anden tilstand, som du overvejer at være yohimbe for, skal du tale med din læge. Der er andre medikamenter og behandlinger til rådighed med færre bivirkninger og sikkerhedsproblemer.