Restless Leg Syndrome and Cardiac Risk

En almindelig tilstand, som vi normalt ikke tænker på, når vi vurderer vores risiko for hjerte-kar-sygdomme, er rastløs bensyndrom. Dette kan være et tilsyn, da det viser sig, at der virkelig er en sammenhæng mellem rastløs bensyndrom og hjertesygdomme.

Oversigt

Restless ben syndrom er en ret almindelig tilstand, der påvirker mennesker, når de prøver at hvile. Folk, der har denne tilstand, oplever en slags ubehag i benene, når de falder i søvn, hvilket tvinger dem til at bevæge deres ben uophørligt rundt for at søge lindring. Disse symptomer er generelt ikke til stede i løbet af dagen, men forekommer om aftenen i perioder med inaktivitet, lige før du falder i søvn eller endda under søvn.

Mennesker med rastløs bensyndrom beskriver typisk en eller flere af flere fornemmelser, der tvinger dem til at bevæge deres ben. Disse følelser inkluderer brændende, ryk, krybning, rastløshed, træk eller spænding i benene. Nogle gange er faktisk bensmerter involveret. Mennesker med denne tilstand beskriver normalt de ubehagelige fornemmelser som kommer dybt inde i benene snarere end på overfladen og forekommer normalt omkring knæene eller i underbenene. Disse symptomer optræder næsten altid kun i stille hvile og har tendens til at blive minimeret, hvis resten ikke er helt "stille". Især finder de fleste mennesker med denne tilstand, at symptomer ikke vises, mens de udfører aktiviteter, der kræver, at de koncentrerer sig om noget - for eksempel mens de arbejder krydsord, spiller poker eller er følelsesmæssigt engageret med en ægtefælle eller partner.

Symptomerne på rastløs bensyndrom lindres generelt i det mindste midlertidigt ved at rejse sig og bevæge sig rundt eller strække eller massere benene. Når offeret står op for at udføre disse lindrende aktiviteter, kan han eller hun naturligvis være helt vågen og skal begynde processen med at falde i søvn igen. Som et resultat kan personer med hyppigt rastløs bensyndrom blive søvnberøvede.

Hvem får RLS

Restless ben syndrom er virkelig ret almindelig og forekommer i en eller anden grad hos op til 15% af voksne i vestlige lande. Det ser ud til at være mindre almindeligt i andre områder af verden. Mens rastløs bensyndrom kan være forårsaget af jernmangel, nyresvigt, graviditet, rygmarvssygdomme og neurologiske lidelser, kan der i det store flertal af de syge ikke identificeres nogen særlig underliggende årsag.

Behandling

I de fleste tilfælde er rastløs bensyndrom en relativt mild og kun intermitterende tilstand, som normalt kan behandles ved at undgå koffein, få regelmæssig motion, deltage i kognitive aktiviteter i stille perioder om aftenen eller stå op og tage en kort gåtur på tilfælde, hvor symptomer opstår. Hvis der kan findes en specifik underliggende årsag, skal den behandles. Restless ben syndrom på grund af jernmangel er for eksempel særligt modtagelig for behandling.

Hvis symptomerne på rastløs bensyndrom er mere alvorlige og ikke lindres af sådanne livsstilsforanstaltninger, kan lægemiddelterapi være ret effektiv.Lægemidler, der er blevet anvendt med succes til rastløs bensyndrom, inkluderer dopaminagonister, som ofte bruges til behandling af Parkinsons sygdom, såsom pramipexol (Mirapex). Derudover har visse lægemidler, der anvendes til anfaldsforstyrrelser, været effektive, herunder gabapentin (Neurontin). Benzodiazepiner, som er angstdæmpende stoffer, er også blevet brugt med succes.

Lægemiddelterapi mod rastløs bensyndrom kan være særlig nyttig hos mennesker, der lider af søvnløshed på grund af denne tilstand.

Restless Leg Syndrome and Cardiac Risk

Restless ben syndrom har været forbundet med en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme.

Forskere mener, at hvis der er en årsagssammenhæng, kan det have at gøre med hypertension. Det viser sig, at mange mennesker med rastløse bensyndrom også har en bevægelsesforstyrrelse kaldet ”periodiske lemmer bevægelser af søvn (PLMS)”, hvor gentagne episoder af stereotypiske benbevægelser forekommer mens de sover. De fleste mennesker med PLMS er uvidende om, at de har en sådan tilstand (selvom deres sovende partnere meget vel kan være). Forskning viser, at patienter med PLMS kan have betydelige forhøjelser af deres blodtryk under episoder med benbevægelse, mens de sover.

Graden af ​​natlig hypertension, der er påvist, menes at være tilstrækkelig til signifikant at øge den enkeltes risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme - og kan hjælpe med at forklare sammenhængen mellem rastløse bensyndrom og hjerte-kar-sygdomme.