Panikforstyrrelse forårsager tilbagevendende og uventede panikanfald eller episoder med intens frygt. Det er vigtigt at tale med din læge med det samme, hvis du oplever panikanfald, så du kan få den rigtige diagnose. Panikanfald kan indikere, at du har panikforstyrrelse eller en anden psykiatrisk eller medicinsk tilstand.
fizkes / Getty Images
Professionelle screeninger
Din primærlæge foretager muligvis screening for panikforstyrrelse eller henviser dig til en mental sundhedsperson, der har specialiseret sig i denne type tilstande.
Din diagnoseproces kan omfatte:
- Giv din sygehistorie og nuværende medicin, du tager
- At have en komplet fysisk eksamen
- Taler om dine symptomer og bekymringer
- At have en psykiatrisk vurdering
DSM-5 Kriterier
"Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM-5) har specifikke kriterier til diagnosticering af en paniklidelse. Din læge vil bruge DSM-5-kriterierne under screeningsprocessen.
DSM-5-kriterierne for panikforstyrrelse inkluderer:
- Uventede og tilbagevendende panikanfald
- Mindst et af panikanfaldene efterfølges af en måned eller mere af at bekymre sig om at få et andet angreb og ændre din adfærd for at undgå at få et angreb
- En anden helbredstilstand, medicin og andre stoffer forårsager ikke dine panikanfald
- En anden psykisk lidelse forårsager ikke dine panikanfald
Sværhedsmål for panikforstyrrelse
Din læge kan også bruge Alvorlighedsmål for panikforstyrrelsestest for voksne som en del af vurderingen. Testen er en række spørgsmål vedrørende din adfærd, tanker og følelser omkring panikanfald i løbet af de sidste syv dage.
Spørgsmålene dækker, hvis du har:
- Følte øjeblikke med pludselig frygt
- Var bekymrede eller ivrige efter at få endnu et panikanfald
- Havde tanker om dårlige ting, der skete med dig på grund af panikanfald
- Havde symptomer på et panikanfald, såsom et væddeløbshjerte, svedtendens, vejrtrækningsproblemer eller rysten
- Følte mig anspændt eller på kanten og havde søvnproblemer
- Undgåede situationer på grund af frygt for at få endnu et panikanfald
- Forladte situationer tidligt for at undgå panikanfald
- Tænkte på, brugte tid på at forberede sig på eller udsatte situationer, der kan forårsage panikanfald
- Brugte distraktioner for at undgå at tænke på panikanfald
- Brug for hjælp til at håndtere panikanfald
Du svarer på de 10 spørgsmål baseret på hvor ofte du oplever hvert symptom. Svarene på hvor ofte du har en følelse, tanke eller adfærd og deres tilknyttede punkter er:
- Aldrig
- En gang imellem
- Halvdelen af tiden
- Det meste af tiden
- Hele tiden
Din læge finder den samlede score ved at tilføje alle point. Den samlede rå score kan variere fra 0 til 40. En højere score betyder, at paniklidelsen er mere alvorlig.
Det kan også være nødvendigt at tage denne test i fremtiden, efter at diagnoseprocessen er afsluttet, så din læge kan vurdere, hvordan din panikforstyrrelse skrider frem, og om behandlingen hjælper.
Labs og test
Din læge kan bestille laboratorietests for at udelukke andre medicinske problemer, der kan forårsage symptomer svarende til paniklidelse. For eksempel kan nogle skjoldbruskkirtel- og hjertesygdomme føles som et panikanfald.
Du må have:
- Blodprøver
- Urinprøver
- Billedbehandlingstest
- Elektrokardiogram (EKG eller EKG)
Selv- / hjemmetestning
Du kan finde mange selvscreeningstests online for panikanfald og panikangst. Selv om det er let at tage disse vurderinger derhjemme, er de ikke en erstatning for en officiel diagnose fra en læge.
En online test kan ikke give dig en ordentlig diagnose, så du skal stadig se en læge. Derudover er nogle tests muligvis ikke korrekte og kan give dig forkerte resultater. Du bør ikke stole på en selvscreeningstest alene for at se, om du har en psykisk tilstand.
Et ord fra Verywell
Hvis du har tilbagevendende panikanfald, er det vigtigt at se en læge med det samme. Selvom de kan være et tegn på panikforstyrrelse, kan symptomerne svare til andre sundhedsmæssige problemer, der kræver behandling. En sundhedsperson kan afgøre, om du har panikforstyrrelse eller en anden medicinsk tilstand.
Du har muligvis brug for yderligere tests for at finde årsagen til dine symptomer. Det er vigtigt at være tålmodig under diagnoseprocessen, fordi det kan tage tid at finde årsagen til dine symptomer.
Modtagelse af den rigtige diagnose er det første skridt mod at få den pleje og behandling, du har brug for. Tal med din læge om dine bekymringer, og få en anden udtalelse, hvis det er nødvendigt.
