Smerter er subjektive, hvilket betyder, at ingen, men du ved, hvordan du virkelig har det. Denne subjektivitet gør det vanskeligt at afgøre, om medicin eller anden smertebehandling er effektiv.Sygeplejersker og læger kan bede dig om at måle din smerte på en skala op til 10 eller ved at pege på en række ansigter.
Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty ImagesTyper af smertevægt
Fordi smertevurdering modstår standardiserede målinger, kan læger bruge en eller flere af flere forskellige vurderingsmetoder, herunder:
- Numerisk vurdering: Normalt baseret på en skala fra nul til 10, tildeler denne skala et målbart antal til dit smerteniveau. Nul repræsenterer slet ingen smerte, mens 10 repræsenterer den værste tænkelige smerte.
- Wong-Baker: Repræsenteret af ansigter med udtryk følger denne skala den samme retningslinje som den numeriske skala. Nul er repræsenteret af et smilende ansigt, mens 10 er repræsenteret som et forvirret, grædende ansigt. Denne skala er nyttig ved vurdering af smerte hos børn eller voksne med milde kognitive svækkelser.
- Verbal rating skalaer: Brug af ord til at beskrive smerte snarere end en målelig skala gør verbal rating skalaer til en kvalitativ måleteknik. Med andre ord beskriver personen med smerter intensiteten af smerte, og hvordan han har det. Et eksempel er McGill Pain-spørgeskemaet.
- Observatorskalaer: Ofte brugt med mennesker, der ikke er i stand til at kommunikere deres smerteniveau effektivt, tilbyder observationsbaserede skalaer objektive målinger for smerte. Disse inkluderer ansigtsudtryk, muskeltonus, blodtryk og puls. Nogle eksempler på observationssmertskalaer er FLACC-skalaen, CRIES-skalaen og COMFORT-skalaen.
Hver tilgang tilbyder en blanding af styrker og svagheder.
Formålet med smerteskalaer
De fleste skalaer gør smerter målelige og kan fortælle udbydere, om din smerte er mild, moderat eller svær. De kan også angive basislinjer og tendenser for din smerte, hvilket gør det lettere at finde passende behandlinger. Hvis din smertevurdering falder, når du f.eks. Har taget en bestemt medicin, så tydeligt at medicinen fungerede for dig. Hvis der ikke var nogen ændring, eller hvis antallet steg, så ved din læge, at det er på tide at prøve noget andet.
Denne fremgangsmåde gælder også i tilfælde af en verbal vurderingsskala. Selvom der ikke er nogen numerisk vurdering, kan læger se efter en ændring i intensiteten af smerteord. Du kan oprindeligt beskrive din smerte ved hjælp af flere ord fra en gruppe med høj intensitet. En behandling kan betragtes som effektiv, hvis du vælger mere moderate smertebeskrivelser bagefter.
Sådan bruges en smerteskala
Når en sygeplejerske beder dig om at bedømme din smerte, skal du være ærlig. Overdriv ikke din smerte. Hvis du bedømmer din smerte som 10 ud af 10, men chatter lykkeligt i telefonen med din ægtefælle, vurderer du sandsynligvis ikke det effektivt. Jo mere præcist du beskriver din smerteoplevelse, jo bedre kan dine plejere hjælpe dig med at kontrollere din smerte.
Smertevægte kan også være et effektivt kommunikationsværktøj derhjemme. Lær vægten til din familie. Brug en ansigtsskala for at demonstrere virkningen af din smerte, når du taler med dine børn. Fortæl din ægtefælle, når du er på niveau otte, og vis dine børn, når du har to tårer. Brug af tal og ansigter kan hjælpe dig med at kommunikere en ellers subjektiv oplevelse til de mennesker, du elsker.