De 8 bedste menstruationskopper i 2021

Mere i menstruationsforstyrrelser

• Normal menstruation
• Cyklusforstyrrelser
• Kramper
• PMS og PMDD

Vores redaktører undersøger, tester og anbefaler uafhængigt de bedste produkter; kan du lære mere om vores gennemgangsproces her. Vi modtager muligvis provision på køb foretaget fra vores valgte links.

Første kig

Bedste samlet: Lena Menstrual Cup hos Amazon

"Denne mulighed er ideel til begyndere, atleter eller dem, der bare vil have et FDA-registreret, lugtfrit, farvestoffrit valg."

Bedste budget: Honey Pot Menstruation Cup på Amazon

"Honningpottens kop holder i årevis, hvis det er godt passet, og sparer dig en masse penge, der ikke behøver at blive brugt på tamponer eller puder."

Bedst til begyndere: Intimina Lily Cup One hos Amazon

"Ideel til begyndere uanset din alder, denne kop er mindre end andre på markedet og fastgjort til en praktisk fjernelsesring."

Bedst til lave livmoderhalser: Intimina Flat Fit Ziggy Cup på Amazon

"Intimina lover, at du ikke vil kunne mærke koppen, når den bæres sammen med op til 12 timers lækagefri beskyttelse."

Bedst til rejser: Nixit Menstruation Cup på letsnixit.com

"Når man er på farten, er toiletter eller forsyninger ikke altid let tilgængelige, hvilket er når denne one-size-fits-all cup er praktisk."

Bedst til tunge strømme: Super Jennie Menstrual Cup hos Amazon

"Ikke alle menstruationskopper er i en størrelse, og Super Jennie anerkender dette med en kop, der er skræddersyet til dem med en tungere strøm."

Bedst til høje livmoderhals: Saalt Menstruation Cup på Amazon

"Hvis du tilfældigvis har en høj livmoderhals, har Saalt dig dækket med en kop, der skønnes at samle så meget som tre til fire tamponer."

Bedste postgraviditet: DivaCup Model 2 Menstruation Cup på riteaid.com

"Ikke alle kopper er lige, og DivaCup har en mulighed specielt lavet til mødre og dem over 35 år."

Menstruationskopper er en fantastisk måde at leve en mere bæredygtig og omkostningseffektiv livsstil på. Mens de er et miljøvenligt alternativ til tamponer og puder, er det stadig lige så vigtigt at prioritere komfort, når du vælger en menstruationskop.

"Ethvert produkt, du vil bruge, vil have en lille indlæringskurve," forklarer fødselslæge gynækolog Kiarra King, MD. For dem der lige er begyndt med menstruationskopper, foreslår Dr.King at øve på at lægge dem i, når du ikke har din menstruation. ”Du kan helt sikkert prøve at sætte dem ind, når du ikke er på din menstruation, bare for at sikre dig, at du har trøst med at indsætte den på en måde, der ikke føles akavet, og at du har lyst til at have en god tætning, når den er inde " hun siger.

Alles krop og menstruationscyklus er forskellig, hvilket betyder, at det kan tage nogen søgning at finde den bedste menstruationskop til dig. Så længe du føler dig fuldt dækket og behagelig hele dagen, er nogen af ​​disse top menstruationskopper på markedet et godt valg.

Vores bedste valg

Bedste samlet: Lena Menstrual Cup

Køb på Amazon Køb på Lenacup.com

Lena er et af de mest elskede menstruationskopper mærker på markedet. Selvom det er en perfekt introduktion til dem, der skifter til menstruationskopper, er det også bedst bedømt blandt dedikerede brugere. Den silikonebaserede kop er lugtfri, farvestoffri og sensationsfri, hvilket giver en ren og behagelig menstruationscyklus.

Det er let at glemme, at du har Lena Cup på, når den er indsat, hvilket er perfekt til alle aktive, der ikke ønsker at bekymre sig om deres menstruationsprodukter midt i træningen.

Den klokkeformede kop kan bæres i op til 12 timer og samler blod uden at udtørre din vagina som puder og tamponer, som også har været forbundet med udslæt og gærinfektioner. Den fås i lille og stor for at rumme forskellige kroppe og flowniveauer og fås i tre søde pastelfarver. Når det er desinficeret og taget hånd om ordentligt, kan Lena Cup vare i flere år.

Bedste budget: Honey Pot Menstruation Cup

Hilsen af ​​Amazon

Køb på Amazon

Honey Pot's Menstruation Cup er ikke kun godt for miljøet, men også for din tegnebog. Den budgetvenlige menstruationskop er lavet af medicinsk silikone og er fri for latex og skadelige kemikalier. Den fås i to størrelser - den ene til let til medium flow og den anden til medium til tung flow - hvor den større rummer op til 21 ml væske. Dette giver mulighed for fuldstændig beskyttelse og behagelig brug i op til 12 timer. Når skylt og taget hånd om ordentligt, kan honningspotte menstruationskoppen vare i årevis.

Bedst til begyndere: Intimina Lily Cup One

Køb på Amazon Køb på Intimina.com

Intimina's Lily Cup One er specielt designet til begyndere, så overgangen til menstruationskopper eller brug af feminine hygiejneprodukter for første gang er både let og smertefri. Dens lille form og lækagesikre dobbelte kant gør det nemt at indsætte og samtidig skaber en behagelig bæreoplevelse. Når det er tid til at blive fjernet efter op til 12 timer, skal du bare nå til fjernelsesringen for at trække den ud.

Lad ikke størrelsen narre dig. Lily Cup One kan stadig indeholde en anstændig mængde væsker, selvom dens lille og kompakte størrelse kan tvinge dig til at tømme den en eller to gange i løbet af dagen. Når det er tid til at fjerne og vaske det ud, har du muligheden for at gemme det væk i sin søde, praktiske beskyttelsesetui.

Bedst til lave livmoderhalser: Intimina Flat Fit Ziggy Cup

Køb på Amazon Køb på Intimina.com Køb på CVS

Din livmoderhals har tendens til at være på sit laveste punkt i løbet af din periode, og en lav livmoderhals kan gøre det sværere at komfortabelt passe og sikre menstruationskopper inde i vagina. Hvad der er godt ved Intimina's Flat Fit Ziggy Cup er den måde, den efterligner bortskaffelse af diskformede muligheder med sin tynde krop og ovale form. Den BPA-fri silikonkop er beregnet til at sidde under livmoderhalsen og lægge sig op bag skambenet for en tæt pasform. Det giver 12 timers konstant beskyttelse og kan endda bæres behageligt under sex takket være det fleksible design.

Bedst til rejser: Nixit Menstruation Cup

Hilsen af ​​Nixit

Køb på Letsnixit.com

Menstruationskopper er gode til rejser, især “hvis du tager på lange bilture ud af landet og måske ikke har adgang til de produkter, du typisk vil købe — plus du måske ikke ønsker at pakke kasser med tamponer og puder,” forklarer Dr. King. Nixit Menstruation Cup ligner næsten gummipoppere med sin halvmåneform og glatte finish. Mens en sammenklappelig kop også kan være ideel til rejser, er Nixit lige så flot, fordi den ikke tager meget plads og leveres med en lille bæretaske. Mærket er stolt af at gøre din menstruationscyklus enkel - hvilket er præcis, hvad du vil have under lange rejsedage.

Dens one-size-fits-all-form kan rumme op til 70 ml menstruationsvæske og giver 12-timers beskyttelse til fuld dag- og natdækning. I stedet for at stole på sugning er denne kop sugefri og forbliver indsat naturligt under livmoderhalsen til opsamling. Dette giver en nem fjernelse af fjernelsesprocessen, og når den er taget hånd om ordentligt, kan den BPA-fri silikone-kop vare op til fem år.

Bedst til tunge strømme: Super Jennie Menstruation Cup

Køb på Amazon Køb på Superjennie.com

Som Bethany Byrd sagde iMean Girls, "Jeg kan ikke hjælpe det, hvis jeg har en kraftig strøm og en bred vagina." For tungere strømme er en større menstruationsbæger en nødvendighed - og det er her Super Jennie kommer ind. Menstruationsbægeret af 100% medicinsk silikone er designet til at eliminere alle lækager med sin tykke kant, der skaber en tæt forsegling omkring livmoderhalsen. Super Jennies kop kan rumme 1,4 ounces væske uden at skabe tyngde eller uro hele dagen.

Bedst til høje livmoderhals: Saalt Menstruation Cup

Køb på Amazon

Din livmoderhals oplever subtile ændringer under din menstruationscyklus, men nogle kvindes livmoderhalser er bare naturligt høje til at begynde med. Dette kan gøre det sværere at indsætte en kop i din livmoderhals højt nok til at sikre den og skabe en lækagefri forsegling. Fjernelsesprocessen kan også blive mere kompliceret med en højere livmoderhals, da det kan være sværere at nå stammen.

Saalt Menstruation Cups normale størrelse er ideel til en høj livmoderhals: den er stor nok til at nå helt op til din livmoderhals og holde en normal til tung strøm i op til 12 timer. Og når disse timer er op, giver den bløde flexstamme en jævn fjernelse.

Bedste postgraviditet: DivaCup Model 2 Menstruation Cup

Køb på Riteaid.com Køb på Walgreens

Dr. King beskriver livmoderhalsen som ”en meget dynamisk del af livmoderen” - den udvides under fødslen og trækkes tilbage bagefter. Imidlertid er livmoderhalsen ofte en smule fyldigere og mere afslappet efter fødslen, hvilket betyder, at en større menstruationskop kan være nødvendig for at komme fremad. Dette er grunden til, at DivaCups Model 2 er en perfekt mulighed for dem, hvis bækkenbundsmuskler er blevet svækket. Det er designet med organer efter graviditet i tankerne.

DivaCup Model 2 giver behagelig, miljøvenlig beskyttelse med sit allergivenlige, medicinske silikone-materiale.Da det blev oprettet specifikt til dem, der har født eller regelmæssigt har tunge strømme, kan det holde over en fuld ounce menstruationsvæsker og er ideel til alle over 35 år. Der er ingen grund til at bekymre sig om, at din kop flyder over med denne model, som kan bæres i op til 12 timer ad gangen.

Endelig dom

I lette eller tunge dage, når man sidder stille eller er på farten, er Lena Menstrual Cup et af de mest pålidelige mærker på markedet. Den tilpasser sig din krop og kommer i flere størrelser, så du kan skifte i henhold til din menstruationscyklus.

Hvad man skal se efter i en menstruationskop

Kapacitet: Du vil blive overrasket over, hvor meget en lille menstruationskop kan rumme. Du behøver ikke nødvendigvis en stor kop til at rumme en masse væsker, du skal bare sørge for, at den kan håndtere dit flowniveau.

Komfort: En fleksibel menstruationskop er den bedste slags menstruationskop. Du vil sikre dig, at du har det godt med at bevæge dig hele dagen uden at bemærke, at du har en menstruationskop på.

"Menstruationskopper er ikke noget, der burde være smertefuldt," bekræfter Dr. King. ”Hvis du bemærker smerte med dem, kan størrelsen være for lille, eller den kan potentielt være for stor. Hvis det er smertefuldt på en sådan måde, at ting gnider og koppen skifter, er den måske for lille. ”

Hold: Ikke alle menstruationskopper kræver indsættelse svarende til en tampon. Men hvis du vil bruge en der er, skal du sørge for, at den har en tyk kant rundt om koppen for ekstra sugning for at reducere enhver lækage.

Hvorfor stole på meget godt helbred

Efter at være blevet rejst af to medicinske fagfolk forstår Amari Pollard vigtigheden af ​​sundhedsfærdigheder. Som en erfaren sundhedsforfatter er hun forpligtet til at producere velundersøgte og velindrettede produktanmeldelser for at hjælpe folk med at træffe informerede medicinske beslutninger.