Er autistiske mennesker indadvendte?

Det populære billede af en person med autisme er et stille, isoleret individ, der foretrækker ensomhed fremfor social interaktion. Dette er ofte sandt, men på ingen måde altid tilfældet. Mens autister per definition har udfordringer med social kommunikation, nyder mange social interaktion, gruppeaktiviteter og venskaber. Fordi sådanne aktiviteter kan være udmattende for en person med sociale kommunikationsudfordringer, vil relativt få mennesker med autisme imidlertid sandsynligvis blive beskrevet som "gregarious".

Hvad er introversion?

Myers-Briggs Type Indicator personlighedstest indeholder spørgsmål, der bestemmer, om en person er indadvendt eller ekstravert. Disse definitioner er nyttige, fordi de adskiller generthed og social angst fra et behov for at have alene tid. Mens udadvendte beskrives som mennesker, der får energi og indsigt fra socialt engagement, beskrives indadvendte som følger:

"Jeg kan godt lide at få min energi fra at håndtere de ideer, billeder, minder og reaktioner, der er inde i mit hoved, i min indre verden. Jeg foretrækker ofte at gøre ting alene eller med en eller to personer, som jeg føler mig godt tilpas. reflektere, så jeg har en klar idé om, hvad jeg skal gøre, når jeg beslutter at handle. Idéer er næsten solide ting for mig. Nogle gange kan jeg lide ideen om noget bedre end den rigtige ting. "

Med andre ord behøver introverte ikke være genert eller socialt ængstelige. De kan meget gerne nyde at bruge tid sammen med andre mennesker. På den anden side finder de det trættende at bruge tid i store grupper, og de foretrækker måske at tænke igennem på egen hånd frem for at diskutere ideer med andre.

En teori, der forbinder autisme og introversion

En teori, der blev udviklet af Jennifer Grimes i 2010, er, at introversion er en form for indre versus ydre orientering og dermed er stærkt relateret til autisme. I sin afhandling,Introversion og autisme: En konceptuel udforskning af placeringen af ​​introversion på autismespektret, siger hun, at: "[Introversion er] et kontinuerligt segment af den ikke-kliniske del af autismespektret, og at det ikke er det samme som det omvendte af ekstraversion. Når introversion og autisme placeres på samme kontinuum, er naturen af forholdet mellem trækkene bliver mere tydelig ... Denne gennemgang af litteraturen [demonstrerer] den tilsyneladende synonyme karakter af trækkene på trods af varierende grad af udtryk. "

Grimes 'teori, selvom den ofte diskuteres og debatteres, er ikke blevet støttet af andre forskere. Mange påpeger, at aspekter af autisme gør det mere udfordrende at socialisere - men den kendsgerning korrelerer ikke nødvendigvis med introversion (og bestemt ikke korrelerer med generthed eller social angst, selvom begge er relativt almindelige i autisme).

Hvorfor introversion er forbundet med autisme

Autisme er en udviklingsforstyrrelse, der defineres af vanskeligheder med social kommunikation. Disse vanskeligheder kan variere fra det subtile til det ekstreme. Mennesker med højt fungerende autisme kan have svært ved at opretholde øjenkontakt eller skelne venlig drilleri fra mobning, mens mennesker med svær autisme måske ikke er i stand til at bruge talesprog. Ekspressiv og modtagelig tale, øjenkontakt, kropssprog og styring af nuancerne i vokaltone er alle kritisk vigtige redskaber til social kommunikation.

Fordi social kommunikation er så udfordrende for autister, er de fleste ikke særlig gode til det, og mange finder det både frustrerende og udmattende. Det betyder ikke nødvendigvis, at de ikke vil engagere sig med andre - men processen er hverken enkel eller naturlig.

• Selv mennesker med meget højt fungerende autisme finder det vanskeligt eller endog umuligt at "læse" ansigtsudtryk, vokaltone og kropssprog. Personer med autisme er muligvis ikke i stand til at identificere en vittighed, opfange sarkasme eller vide, hvornår det er okay at afbryde en samtale. Mange mennesker med moderat alvorlig autisme har svært ved at følge hurtige brand-samtaler eller danne svar hurtigt nok til at deltage passende.
• Selv de mest intelligente autister skal gennem direkte instruktion eller omhyggelig observation lære at genkende ansigtsudtryk og fortolke kropssprog. De kan også være nødt til at øve deres egne sociale kommunikationsevner - at ryste hænder, få øjenkontakt, smile passende og så videre. Selv efter mange års praksis er mange mennesker med autisme ikke i stand til at "passere" for neurotypisk (ikke autistisk) på grund af forskelle i intonation, bevægelse eller øjenkontakt.
• Selvom de måske er meget gode observatører, er mennesker med autisme ikke generelt gode til at efterligne andre. Mens ikke-autistiske mennesker "blander sig" ved at se på og efterligne andre i et socialt miljø, er autister enten uvidende om uudtalte sociale normer eller kæmper for at identificere og gengive den adfærd, de ser omkring dem.
• Ud over vanskeligheder med mekaniske sociale kommunikationsevner vælger mennesker med autisme ofte usandsynlige samtaleemner, fikserer favoritemner eller stiller uventede spørgsmål. For eksempel kan en person med autisme, der er fascineret af astronomi, finde det næsten umuligt at holde fokus på en samtale om noget andet emne. Derudover på grund af vanskeligheder med social cueing kan folk på spektret være uvidende om sociale urimelighed som at stille personlige spørgsmål om en nylig skilsmisse eller en anden persons fysiske udseende. Disse forskelle kan gøre socialt samvær uinteressant, ubehageligt eller pinligt.
• Endelig er de fleste mennesker på autismespektret usædvanligt følsomme over for kraftig støj, stærke lys, intense lugte og taktile fornemmelser. En høj restaurant, rockkoncert, boldspil eller dans kan være fysisk overvældende. Mange store gruppeaktiviteter involverer mindst én, hvis ikke alle disse udfordrende oplevelser.

Alle disse udfordringer gør social interaktion (især i store grupper) vanskelig og i nogle tilfælde udmattende. Som et resultat kan nogle mennesker med autisme vælge at socialisere sjældent eller i små grupper. Derudover antager mange neurotypiske mennesker, at en person, der har svært ved at socialisere, som følge heraf foretrækker ikke at omgås.

Autistiske indadvendte

De fleste mennesker med autisme kan beskrives som introverte som defineret af Myers Briggs. Med andre ord foretrækker flertallet af mennesker på spektret at interagere i mindre grupper og have en hel del alenetid. At holde fast i små grupper og alene tid tjener en række funktioner. Mindre grupper (eller alene tid) kan:

• Tilby interaktioner, der bevæger sig i et langsommere tempo, hvilket gør det lettere at forstå og svare på en samtalepartner
• Giv en meget tiltrængt pause fra høje, ofte kaotiske interaktioner, der er almindelige i skoleindstillinger og underholdningssteder
• Støt specielle interesser eller tillad tid og rum til at forfølge lidenskabelige interesser
• Giv tid og plads til refleksion og planlægning
• Tillad tid og plads til genopladning af energi, der kræves til overvågning, analyse og reaktion på sociale signaler
• Gør det muligt at undgå potentielt pinlige eller forstyrrende misforståelser, drillerier eller andre negative sociale oplevelser

Selvom alle disse er vigtige og meningsfulde grunde til at foretrække små grupper og / eller ensomhed, antyder ingen, at man ikke kan lide social interaktion generelt. Og mens social angst ofte eksisterer sammen med autisme, er det ikke en "indbagt" del af en autismediagnose.

Autistiske udadvendte

Der er mange autistiske ekstroverter. Mennesker med autisme, som også er ekstroverte, kan finde livet sværere end dem, der er naturlige introverte. Der er en række grunde til dette:

• Få mennesker på autismespektret kan "passere" som ikke-autistiske. Selv de bedst tænkelige arbejdsmarkedspartnere kan have negative reaktioner på en person, der bevæger sig og lyder "anderledes", især hvis vedkommende også synes at være social.
• Mennesker med autisme siger ofte og gør socialt upassende ting uden at være opmærksomme på, at de gør det. Dette kan føre til en række negative resultater; for børn kan det føre til drilleri eller mobning, mens det for voksne kan føre til beskyldninger om forfølgelse eller anden upasselse.
• De fleste mennesker med autisme har områder af særlig interesse, og mange er så fokuserede på disse interesseområder, at det kan være meget svært at tale om noget andet.Selvom det er fint at diskutere disse "lidenskaber" i den rigtige kontekst (en gruppe mennesker med en fælles interesse eller en klub f.eks.), Er det et problem i en generel samtale. Nogle voksne med autisme føler sig såret eller fornærmet, når andre går væk, mens de taler om deres kæledyrsemne.
• Nogle mennesker på spektret har problemer med fysiske forventninger relateret til øjenkontakt, personlig plads og privatliv. At stå for tæt eller bede om eller dele personlige oplysninger kan føle sig truende og kan føre til negative sociale konsekvenser.

Det er vigtigt at bemærke, at autister kan synes at være indadvendte på grund af deres manglende øjenkontakt eller akavet kropssprog. Dette kan være vildledende: en hel del mennesker på spektret er ikke altid opmærksomme på virkningen af ​​deres udseende eller handlinger på andre.

Hvordan mennesker med autisme styrer social interaktion

Det er udfordrende at være en relativt social person, der mangler de nødvendige færdigheder til vellykket, spontan social interaktion. For at overvinde disse udfordringer bruger folk på spektret en bred vifte af håndteringsteknikker. Bare nogle få inkluderer:

• Brug af manuskripter og øvelser til at forberede sig på forventede sociale begivenheder såsom jobinterviews og cocktailfester
• At blive musikalske eller teatralske kunstnere for at have en specifik, accepteret, manuskriptet rolle at spille på et socialt sted
• Afhængigt af venner eller familie for at tale for dem eller for at bryde isen (dette er en særlig almindelig tilgang blandt piger og kvinder med autisme)
• Interagere så meget som muligt med ligesindede, der deler de samme lidenskaber
• Valg af sociale begivenheder og grupper, der er mindre eller mindre udfordrende (f.eks. Gå på film i stedet for at spise middag)
• At tilbringe mest social tid med meget nære venner eller familie, der sandsynligvis vil forstå deres forskelle, interesser og udfordringer og sandsynligvis ikke fælder dom.

Et ord fra Verywell

Omsorgspersoner og partnere for autistiske personer har en særlig udfordring i at hjælpe deres elskede med at navigere i sociale oplevelser. Det kan være nyttigt at tænke fremad på store sociale begivenheder (bryllupper, fester osv.), Identificere potentielle udfordringer og oprette og øve manuskripter for at udjævne vejen. Det er også vigtigt at tjekke ind med din autistiske elskede for at afgøre, om den person virkelig nyder og ønsker social interaktion. Der er en stærk bias i moderne amerikanske kulturer over for store sociale grupper og daglig social interaktion - men virkeligheden er, at mange kulturer lever meget mere stille, mere afsides liv med stor succes!