Hvis du er frustreret over pletter, som du troede, du havde efterladt i dine teenageår, er du ikke alene. Mange kvinder har acne i 30'erne, 40'erne og 50'erne. Her er et kig på, hvor almindelig voksen acne er blandt ældre kvinder, årsagerne hertil, og hvad du kan gøre for at behandle problemet.
dexter_s / Getty ImagesÅrsager
Forskellige undersøgelser har undersøgt forekomsten af acne blandt ældre voksne. De primære årsager til acne er de samme for unge og gamle:
- Overproduktion af olie eller talg fra huden
- Unormalt klæbrige eller rigelige hudceller produceret i folliklen og danner en prop
- Spredning af normale hudbakterier kaldetP. acnesinden i den tilstoppede follikel
- Betændelse i huden
Voksen acne er mere almindelig hos kvinder end hos mænd, og det fortsætter ofte efter overgangsalderen.
Acne udløser hos ældre kvinder
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD) er der flere faktorer, der kan forårsage acne hos kvinder i 20'erne, 30'erne og derover. De inkluderer:
- Hormonsvingninger: Hormonelle udsving, der opstår under menstruation, graviditet, ovariecyster, stop eller start af p-piller og overgangsalder menes at være en væsentlig årsag til voksen acne. Hormon ubalancer kan påvirke olieproduktionen i huden såvel som hvor effektivt hudceller udgydes.
- Familiehistorie: Hvis du har brødre eller søstre med acne, er det måske mere sandsynligt, at du udvikler det som voksen, ifølge AAD.
- Kosmetik: Anti-aging cremer, solcreme, hårpomader og spray indeholdende tunge olier eller parfume kan tilstoppe porer og forårsage acne, typisk langs din hårgrænse, hovedbund eller ansigt. Denne type acne kan forekomme senere i livet og er blevet kaldt acne cosmetica af hudlæger.
- Rygning: Acne blusser er mere almindelige hos rygere.
- Kost: Selvom der stadig er begrænset, har der vist sig forskning, at den vestlige diæt med højt indhold af sukker, mejeriprodukter, mættede fedtstoffer og transfedtstoffer kan stimulere insulin / insulinlignende vækstfaktor og fremme acne.
- Stress: At være under stress kan øge produktionen af mandlige hormoner kaldet androgener. Disse hormoner, som naturligt forekommer hos både mænd og kvinder, stimulerer olieproduktionen og kan forværre acne.
Eksperter mener, at en overdreven mængde androgener, en tilstand kaldet hyperandrogenisme, kan være en væsentlig årsag til sen debut af acne hos kvinder, der ikke havde acne som unge.
Forebyggelse af acne hos voksne
Der er enkle ting, du kan gøre alene for at forhindre voksen acne og forhindre det i at blive værre. Først skal du vaske din hud en eller to gange om dagen med et ikke-tørrende, ikke-comedogent rengøringsmiddel, der ikke tilstopper dine porer.
Kig efter kosmetiske produkter mærket oliefri, ikke-comedogen og ikke-acnegenic (sandsynligvis ikke forårsage acne udbrud). Undgå desuden tunge hudcremer eller hårprodukter, der kan forværre din hudtilstand.
Hvornår skal jeg se en hudlæge
Uanset om din acne har vedvaret siden dine teenageår eller har optrådt som et nyt hudproblem senere i livet, overvej at se en hudlæge, hvis du leder efter behandlingsmuligheder.
En specialist kan hjælpe dig med at bestemme de faktorer, der kan udløse din acne og kan hjælpe dig med receptpligtig medicin for at hjælpe med at regulere hormoner eller behandle dine udbrud uden at tørre eller på anden måde irritere din aldrende hud.
.jpg)
.jpg)
