Sådan behandles acne og kropsacne

Behandling af ryg- og kropsacne viser sig ofte at være lidt hårdere end ansigtsacne. For det første er logistikken med at gnide en behandlingscreme på din egen ryg en faktor. For det andet er kropspletter ofte dybe og stædige. Men med de rigtige behandlinger, lidt tid og tålmodighed, kan du få din krops acne under kontrol.

OTC-terapier

Mild kropsakne (hvilket betyder at du bare har små bump og breakouts eller bare et par bumser) reagerer ofte på god daglig hudpleje og OTC-behandlinger.

Acne behandling Body Wash eller Cleanser

Vælg en kropsvask, der indeholder salicylsyre eller benzoylperoxid. Hvis du foretrækker, er der søjler, der indeholder benzoylperoxid. Du kan finde disse i enhver apotek. Brug det hver dag.

Prøv at brusebad så hurtigt som muligt efter træning eller sveden for at minimere poreblokering.

Medicinske lotioner eller sprayer

Hvis rengøringsmidler ikke gør tricket, skal du tilføje en medicinsk behandlingscreme eller spray til din behandlingsrutine. Igen skal du kigge efter en der indeholder enten salicylsyre eller benzoylperoxid.

Der er fordele og ulemper ved benzoylperoxid vs. salicylsyre, som du måske udforsker for at beslutte, hvad du skal bruge, men generelt fungerer benzoylperoxid bedre for betændte bumser, mens salicylsyre er godt for bump og hudorme.

Påfør disse en eller to gange om dagen afhængigt af produktvejledningen. Sprayer er gode til de svært tilgængelige steder på ryggen. Benzoylperoxid kan dog plette dit tøj, så sørg for at vente, indtil det er helt tørt, før du klæder dig på.

Alpha hydroxy syrer

Alpha hydroxy syrer kan hjælpe med at øge effektiviteten af ​​OTC acne produkter. Kig efter et OTC-produkt, der også indeholder en alfa-hydroxysyre, som glykolsyre eller mælkesyre. Alfa-hydroxysyrer hjælper med at fremskynde celleomsætningen, eksfolierer hurtigt huden og reducerer antallet af poreblokeringer.

Brug af flere produkter

Du kan bruge flere OTC-acne-behandlinger på én gang, bare overvåg din hud for irritation. Når du behandler kropsakne, kan du typisk bruge flere acne-behandlingsprodukter på én gang uden at forårsage overdreven irritation.

Huden på ryggen, brystet, skuldrene og overarmene er hårdere end ansigtshuden og tåler generelt mere kraftfulde behandlinger.

Da huden på nakken er ret følsom, skal du bruge behandlingsprodukter langsomt og omhyggeligt i dette område. Hvis du bemærker overdreven irritation, tørhed eller afskalning på et hvilket som helst område af kroppen, skal du reducere eller stoppe brugen af ​​behandlingsproduktet og konsultere din læge.

Recepter

Kropsakne er stædig, så moderat acne til svære breakouts bliver ikke bedre med OTC-mulighederne nævnt ovenfor. Du bliver nødt til at medbringe nogle stærkere receptpligtige behandlinger for at få disse udbrud under kontrol.

Vent ikke for længe med at se en læge til receptpligtig acne-behandling, især hvis din acne er stærkt betændt. Kropsakne kan også forårsage dyb ardannelse. Jo større betændelse, jo større er chancen for at udvikle varige ar.

Afhængigt af din situation kan din hudlæge ordinere en aktuel behandling, oral medicin eller begge dele. Nogle almindelige behandlinger er:

• Aktuelle retinoider som Retin-A (tretinoin)
• Orale antibiotika
• Isotretinoin (Accutane)

Som med ansigtsacne tager det tid at kontrollere kropsacne. Du bliver højst sandsynligt nødt til at prøve flere behandlingsprodukter eller medicin, før du finder den, der fungerer bedst for dig.

Livsstil

Når du først har startet en dokumenteret akne-behandlingsrutine, er der et par skridt, du kan tage for at øge effektiviteten af ​​dine behandlinger.

Brusebad ASAP efter svedtendens. Selvom kropsakne ikke skyldes manglende renlighed, kan det irritere sig af sved. Så sørg for at du bruser lige efter en træning.

Minimer alt, hvad der gnider mod områder, der er udsat for udbrud. Alt, der fanger varme mod huden eller forårsager friktion, kan forværre udbruddet. Dette inkluderer sportsudstyr, rygsække, tasker og bh-stropper og stramt tøj. Prøv at begrænse eller justere disse udløsere så meget som muligt.

Du må ikke sprænge eller klemme pletter. Ligesom med ansigtsacne, undgå at sprænge din krop og ryg acne bumser. Dette er en sikker måde at forårsage mere betændelse og muligvis acne ardannelse på.

Et ord fra Verywell

Det kan tage meget tid at klare en sag med ryg acne, så prøv at være tålmodig. Du skal være meget konsistent med din acne-behandlingsmedicin og din daglige hudplejerutine.

Hvis du ikke har lyst til, at din medicin virker, så lad din hudlæge vide det. Det kan tage flere forsøg, før du finder den behandling, der fungerer for dig. Men med den rigtige behandling kan din krops acne ryddes.