Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), anslås det, at en ud af 25 personer, der indlægges på hospitalet, vil få en infektion under deres ophold. Det er en svimlende statistik i betragtning af stigningen i antibiotikaresistente bakteriestammer og stadigt stigende sepsis på hospitalet.
Christopher Furlong / Getty ImagesSå meget som infektionsbekæmpelsespraksis - kaldet universelle forholdsregler - følges på alle amerikanske hospitaler, kan overholdelse af protokollerne variere.
Som patient eller besøgende kan du hjælpe med at reducere risikoen for infektion ved at tage et par enkle forholdsregler.
Sådan forhindrer du infektion
Sundhedsassocierede infektioner (HAI'er) er en voksende bekymring på amerikanske hospitaler såvel som i hele verden. Fordi hospitaler er befolket med syge mennesker, forbliver de hotbeds for infektioner. Mens hospitalets personale vil tage hvert skridt for at undgå spredning af infektion, kan transmission ske og forekomme.
I et forsøg på at dæmme op for HAI'erne er der blevet gennemført større lovgivningsmæssig kontrol for at forbedre universelle forholdsregler og andre infektionsbekæmpelsesforanstaltninger på hospitaler. Ifølge CDC har disse forbedrede tiltag oversat til en kraftig reduktion af HAI'er fra 2008 til 2014, hvor:
- Blodbårne infektioner i den centrale linje er faldet med 50%.
- Methicillin-resistentStaphylococcus aureus(MRSA) infektioner er faldet med 36%.
- Kateterassocierede urinvejsinfektioner er faldet med 24%.
- Infektioner på kirurgisk sted er faldet med 17%.
Der er ting, du kan gøre for yderligere at sikre, at du eller en indlagt kæreste ikke bliver den ene ud af 25 mennesker, der får en HAI.
Vask hænder
Vask hænder med sæbe og vand (eller håndrensemiddel med mindst 60% alkohol) reducerer risikoen for infektioner. Dette skal være før og efter at have set nogen eller efter at have rørt overflader uden for dit øjeblikkelige "rene rum". </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Håndvask med sæbe og vand fjerner mere end 90% af overfladiske forureninger. Antimikrobiel sæbe fjerner yderligere bakterier, vira og andre sygdomsfremkaldende mikroorganismer, men kun hvis de bruges i flere minutter.
Se hvad du rører ved
Ud over håndvask bør du også undgå at røre ved dit ansigt. Dette letter overførslen af bakterier til din mund og næse fra overflader, fra andre mennesker eller via fækal-oral vej.
Hvis du er blevet indlagt, bør du også undgå at gå barfodet på dit værelse eller i hallen. Svampe- og bakterieinfektioner kan let overføres fra gulvet til dine fødder, hvoraf nogle kan være potentielt alvorlige.
Dette inkluderer cellulitis, en alvorlig hudkomplikation, hvor en lokal bakteriel infektion begynder at sprede sig fra det oprindelige eksponeringssted (såsom et brud i huden) til omgivende væv.
Undgå luftbårne infektioner
I en alder af COVID-19 er alle klar over vigtigheden af social afstand og ansigtsmasker. På hospitaler, hvor luftvejsinfektioner er almindelige, er behovet for at overholde disse retningslinjer for ikke kun at beskytte dig selv, men andre omkring dig.
For at forhindre overførsel af luftvejsinfektioner på hospitalet:
- Brug en ansigtsmaske, især når du er i nærheden af andre eller i en afdeling eller i et fælles rum.
- Stå mindst tre meter (og ideelt set seks) fra andre.
- Undgå at berøre overflader.
- Hvis du skal hoste eller nys, skal du gøre det i et væv eller din albue.
- Vask dine hænder kraftigt, når du kommer ind i eller forlader et rum eller efter hoste eller nysen.
Bliv vaccineret
Indlagte mennesker har ofte svækket immunforsvar og er mindre i stand til at bekæmpe almindelige infektioner. Af denne grund har sundhedsarbejdere mandat til at blive vaccineret mod almindelige sygehusbårne infektioner. Som nogen, der enten går på hospital eller planlægger at besøge nogen på hospitalet, skal du også.
Dette inkluderer ikke kun at få det årlige influenzaskud, men også COVID-19-vaccinen (som anvist af din lokale sundhedsmyndighed). Hvis du eller en elsket er planlagt til at blive indlagt, skal disse gøres mindst to uger i forvejen for at opnå maksimal beskyttelse.
Voksne, der ikke har fået deres pneumokokvaccine, som beskytter mod pneumokok lungebetændelse, bør også overveje at få Prevnar 13-vaccinen såvel som Pneumovax-vaccinen, hvis den er 65 år eller derover eller er immunkompromitteret.
Selvom du er blevet fuldt vaccineret, skal du aldrig besøge nogen på hospitalet, hvis du er syg. Dette inkluderer ikke kun luftvejssygdomme, men enhver sygdom, der involverer feber, kulderystelser, kvalme, opkastning, diarré, muskelsmerter, ledsmerter eller uforklarlig udslæt.
Sådan undgår du antibiotikaresistens
MRSA er en af de mange antibiotikaresistente bakterier, som en person kan få mens han er på hospitalet, og en der er blevet sværere og sværere at kontrollere på grund af uhensigtsmæssig brug af antibiotika over hele verden.
Ud over MRSA er der antibiotikaresistente bakterier, der er voksende bekymrede for folkesundhedsembedsmænd, herunder:
- Vancomycin-resistentEnterococcus(VRE)
- MultiresistentMycobacterium tuberculosis(MDR-TB)
- Carbapenem-resistentEnterobacteriaceae(CRE) tarmbakterier
Selvom der træffes foranstaltninger på hospitaler for at undgå spredning af disse lægemiddelresistente infektioner, er der ting, du kan gøre for at undgå at tilføje til problemet.
Hvis du gennemgår en operation, får du næsten altid et antibiotikum for at forhindre infektion. For at undgå resistens skal du tage stoffet som foreskrevet for hele behandlingsforløbet.
For at et antibiotikum skal fungere, skal det dræbe så mange af de skadelige bakterier som muligt. Hvis du stopper behandlingen tidligt, fordi du har det bedre, kan der stadig være bakterier, der kan replikere. Hvis nogen af disse bakterier er lægemiddelresistente, kan de vokse i antal og blive mindre modtagelige for antibiotika i fremtiden.
Desuden kan resistente bakterier overføres til andre mennesker, hvilket betyder, at de vil have "arvet" en lægemiddelresistent stamme. Jo mere og mere dette sker, jo dybere og mere alvorlig antibiotikaresistens kan blive.
Hvis du får ordineret antibiotika, skal du tage dem instrueret og aldrig stoppe tidligt. Hvis du får udslæt eller andre allergisymptomer, skal du straks kontakte din læge for at vurdere, om behandlingen skal stoppes eller ændres.
Sådan reduceres risikoen for sundhedspersonale
Hospitalopkøbte infektioner er ikke kun bekymrede for patienterne, men også for hospitalets personale. Blandt bekymringerne er omkring 385.000 sundhedspersonale en risiko for blodbårne infektioner på grund af nålestikskader eller andre skarpe skader.
Selvom risikoen for HIV, hepatitis B, hepatitis C og andre blodbårne infektioner er relativt lav, kan transmission forekomme. Med en sygdom som hiv skal sundhedspersonale, der potentielt udsættes for virussen, gennemgå et lægedagskursus i 28 dage for at afværge infektion.
Læger og sygeplejepersonale følger standardprotokoller for at undgå skader på skarpe skibe, herunder omlægning af nåle og bortskaffelse af brugte nåle i en skarpe beholder.
Du kan yderligere reducere risikoen ved at følge fire enkle regler.
- Gå aldrig i vejen for en sygeplejerske, mens du udfører en injektion. Dette inkluderer at holde en elskedes hånd.
- Undgå at stille spørgsmål, når der gives en injektion.
- Modstå ryk eller skræk, når du får en injektion, eller når nålen fjernes.
- Rør aldrig ved en skarp beholder. Hold også dit barn langt væk fra kassen.
Et ord fra Verywell
Forberedelse er nøglen til at beskytte dig selv eller din elskede mod hospitalsassocierede infektioner. Hvis du er planlagt til en hospitalsbehandling, skal du oprette regler for besøgende, så de forstår, hvad de kan og ikke kan gøre, før de ankommer. Dette inkluderer gaver, de ikke bør medbringe.
Selvom hospitalet sandsynligvis vil have ansigtsmasker, hjemmesko og håndrensere til dig, skal du ringe på forhånd for at se, om der er noget, du skal medbringe, bare i tilfælde af.
Hvis du føler dig syg dagen for din indlæggelse, skal du ringe til hospitalet på forhånd for at give dem besked. De kan instruere dig, hvad du skal gøre baseret på dine symptomer.
