Stillet over for hårde valg om behandlinger eller andre aspekter af vores lægebehandling eller lægebehandling for en elsket, er det svært at holde følelser ude af beslutningsprocessen. Forstyrret over diagnosen og bange for, at vi træffer det forkerte valg, kan muligheden for at vælge den forkerte mulighed virke overvældende.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesAt tage en objektiv medicinsk beslutning
Medmindre du er i en nødsituation, er det sandsynligt, at du kan tage lidt tid på at undersøge muligheder, inden du træffer din endelige beslutning. Selvom din læge lægger pres på dig for en øjeblikkelig beslutning, så spørg om der er nogen risiko ved at tage lidt tid til at overveje det.
Mens objektivitet i denne proces kan virke umulig, kan det hjælpe at følge disse trin.
Liste over alle dine behandlingsmuligheder
Begynd med at lave en liste over alle dine muligheder, som kan omfatte kirurgi, medicin, fysioterapi og endda supplerende eller alternativ behandling. Din læge vil have givet en eller flere muligheder. Du kan endda overveje at spørge andre patienter med samme diagnose, hvad deres valg var.
Eksempel: Lad os bruge en sag om kronisk migræne som et eksempel. Mød Sarah. Sarah har lidt af migrænehovedpine i mange år. Hendes læge har ordineret et lægemiddel til disse hovedpine, og hun har brugt stoffet ved flere lejligheder og fundet en vis lettelse.
Men Sarah er ikke fan af stoffer generelt og modsætter sig tanken om at bruge kemikalier til at kontrollere hendes smerte. Gennem sin forskning lærte hun, at nogle former for migræne kan lindres ved akupunktur. Og en ven, der også lider af migræne, fortalte Sarah om den lettelse hun får ved at besøge sin kiropraktor.
Ligesom Sarah vil du gerne afdække alle mulighederne, selvom din læge måske ikke har nævnt dem i din indledende samtale.
Bestem fordele og ulemper for hver behandlingsmulighed
Når du har en masterliste over alle mulighederne, skal du begynde at liste fordele og ulemper for hver mulighed. Inkluder varigheden af behandlingen, hvor lang tid bedring kan tage, de økonomiske omkostninger inklusive forsikringsdækning, korte og langsigtede bivirkninger, mulige resultater og sandsynligheden for succes. Hver af disse overvejelser kan ende som enten en pro eller en ulempe.
Inkluder aspekter, der også er mindre kvantificerbare, såsom mængden af smerte behandlingen kan forårsage, dit frygtniveau, hvor langt hjemmefra du skal gå til behandling, eller hvilken behandling din udbyder foretrækker for dig.
Hvis du ikke er sikker på, om et aspekt er en fordel eller en fordel, skal du bede din læge eller andet medicinsk personale på hendes kontor om input. Få yderligere oplysninger fra forskning ved at tale med andre patienter om deres oplevelser eller fra din familie. Rabat ikke på intuition. Du kan "vide", at en behandling er et bedre valg end en anden for dig. Bare pas på ikke at forveksle din intuition med ønsketænkning.
Husk, at "vent og se" kan være en mulighed for dig: Du vil gerne vide, hvad konsekvenserne er, hvis du ikke vælger nogen øjeblikkelig behandling. Svarende til "vent og se" er den bevidste beslutning om slet ikke at blive behandlet. Retten til at nægte medicinsk behandling tildeles de fleste, men ikke alle dem, der har brug for medicinsk behandling.
Eksempel: I Sarahs tilfælde var hun i stand til let at bestemme disse fordele og ulemper. Inkluderet var de fakta, at hendes forsikring ikke ville dække akupunktur, som hendes bror er kiropraktor.
Indskrænke dine mulige behandlingsvalg
Med din liste over fordele og ulemper foran dig skal du indsnævre dine valg.
Spørg dig selv for hver endelige mulighed: Hvad er det værste, der kan ske, hvis jeg gennemgår denne behandling? Og hvis det værste sker, kan jeg leve med det?
Fjern de muligheder, der giver bivirkninger eller resultater, som du finder uacceptable. Tag derefter en foreløbig beslutning.
Del denne foreløbige beslutning med din læge og din familie. Hjælp dem med at forstå din beslutningsproces, og se om de er enige.
Det kan være, at ikke alle, inklusive din læge, er enige med dig. Vær sikker på at du har delt dine fordele og ulemper med dem, og tal det igennem. Selvfølgelig er den endelige beslutning stadig din.
Lav din endelige behandlingsbeslutning
Når du har taget din beslutning, er det vigtigt at følge og følge denne beslutning. Hvis du løber ind i problemer og fortryder dit valg eller ønsker at prøve noget andet, kan du vende tilbage til din læge og starte beslutningsprocessen igen.
Eksempel: Sarah valgte i sidste ende akupunktur som hendes første valg. Som tidligere nævnt havde hun allerede prøvet stofferne og kunne ikke lide, hvordan hun havde det, når de var væk. Hendes ven havde begejstret for akupunktur, og Sarah lærte, at det var mere overkommeligt, end hun indså. Så meget som hun elskede sin bror, ville hun ikke involvere ham, medmindre hun skulle.Hun vidste også, at hun senere kunne prøve kiropraktikpleje.
Sarah delte sin endelige beslutning med sin læge og begyndte at arbejde med akupunktøren.
Hvad sker der, hvis du ikke træffer en beslutning?
At tage ingen beslutning er bare det samme som at tage en beslutning - du har valgt muligheden for ingen behandling. Det betyder, at du misligholder status quo. Det kan også betyde, at du vælger "vent og se" i modsætning til øjeblikkelig behandling. Uanset om du beslutter dig for ikke at få behandling, eller om du ikke træffer nogen beslutning og ikke gør noget, bliver du nødt til at leve med hvad dit medicinske problem er.
At træffe ingen beslutning eller vælge ingen behandling kan have et af tre resultater. Afhængigt af diagnosen finder selvfølgelig nogle patienter deres kroppe heler af sig selv. For nogle vil deres medicinske problem blive værre. Og for andre betyder det, at de til sidst vil dø.
Hvis du virkelig sidder fast og har brug for ekstra hjælp til at træffe din beslutning, skal du søge efter en delt ekspert til beslutningstagning for at hjælpe dig.
Viden er magt. Jo mere viden du får, jo mere sandsynligt vil du føle dig sikker på dine valg. En bemyndiget patient forbliver så objektiv som muligt gennem beslutningsprocessen, mens han stoler på de professionelle med de nødvendige oplysninger for at tage de rigtige beslutninger for sig selv.
