Hvis du har gigt, vil du sandsynligvis have oplevet en opblussen af symptomer på et eller andet tidspunkt, ofte uden nogen åbenbar årsag. Afhængigt af hvilken type gigt du har, kan det være relateret til en bestemt udløser eller den igangværende progression af din sygdom. Det er ofte svært at fortælle.
Terry Vine / Getty ImagesSymptomer på bluss
En gigtudbrud defineres som en episode med øget sygdomsaktivitet eller forværrede symptomer. Mennesker med gigt genkender typisk en opblussen af den pludselige intensitet i ledsmerter ledsaget af andre karakteristiske symptomer som feber, træthed, utilpashed, stivhed eller hævelse af leddene.
Under en opblussen kan trætheden blive så dyb, at selv efter en god nats hvile vil personen føle sig uopfrisket.
En flare kan involvere et enkelt led eller flere led. Typisk vil en person med slidgigt enten have en enkelt fælles involvering eller tilbagevendende blusser med de samme, flere led. I modsætning hertil kan personer med autoimmun arthritis, som reumatoid arthritis eller psoriasisgigt, ofte opleve flere ledblusser samtidigt.
Årsager
Årsagen til en bluss kan variere efter gigtypen. Generelt er slidgigtudbrud relateret til tilstande eller hændelser, der direkte påvirker leddet, mens autoimmun gigtudbrud i vid udstrækning er relateret til tilstande eller hændelser, der påvirker immunsystemet og forårsager et inflammatorisk respons.
Blandt de mest almindelige udløsere:
- Med slidgigt er overanstrengelse og traumer de mest sandsynlige årsager til en opblussen.Fysiske udløsere som gentagne bevægelser eller vægtøgning kan øge sandsynligheden for en opblussen, ligesom eksterne udløsere såsom kold temperatur eller ændringer i barometertryk.
- Ved reumatoid arthritis kan blusser relateres til enhver tilstand, der får dit immunsystem til at reagere på betændelse. Det kan være en fysisk stimulus såsom overanstrengelse eller en følelsesmæssig tilstand såsom stress. På samme måde som visse fødevarer kan forårsage allergi, er der madallergener, der kan udløse gigt. Desuden kan de lægemidler, der anvendes til behandling af reumatoid arthritis (som virker ved dæmpning af immunresponset) øge risikoen for infektion, hvilket igen øger risikoen for bluss.
- Med psoriasisgigt er udløserne for en opblussen mere eller mindre de samme som dem til psoriasis. De kan omfatte stress, skade på huden, bakteriel infektion, visse medikamenter, allergier, rygning, diæt, vejrændringer og overskydende alkoholindtag.
Diagnose og behandling
Behandling af en bluss kan kræve et kort kursus af kortikosteroider, såsom prednison eller methylprednison. Hvis blussen vedvarer, kan din læge muligvis justere doserne af din nuværende medicin eller ændre din behandling helt, hvis det anses for, at dine lægemidler ikke længere virker.
For at skelne en blænding fra forværring af sygdommen kan din læge muligvis bestille et batteri af blodprøver inklusive erythrocytsedimenteringshastighed (ESR) og C-reaktivt protein (CRP) -test for at skelne mellem kronisk (vedvarende) inflammation og akut (nuværende) inflammation .
Et ord fra Verywell
Mens symptomerne på en gigtopblussen kan være foruroligende, bør du ikke lade dig selv være under deres nåde. Ud over medicin er der en række ting, du kan gøre:
- Juster dine aktivitetsniveauer, balancér aktivitetsperioder med hvileperioder.
- Planlæg daglige forpligtelser for at give dig selv tilstrækkelig nedetid.
- Brug en varm eller kold pakke på det berørte led. Kolde pakninger letter betændelse. Hot packs fremmer blodcirkulationen for at slappe af musklerne.
- Gå ned i vægt for at aflaste noget af det strukturelle stress fra dine led, især dem i underkroppen.
- Øv stressaflastende teknikker, såsom meditation eller yoga vejrtrækning, for at reducere muskelspændinger, der kan forværre symptomerne og mindske din reaktion på arthritis smerter.
.jpg)
