Acne er normalt et midlertidigt problem, men acne-ar kan være permanent. Hvor uvelkomne de end måtte være, er ar en del af hudens normale helingsproces, efter at den er blevet beskadiget af et sår eller en skade.
De fleste overfladiske sår heler uden ardannelse. Det er når dermis er beskadiget, at der dannes ar på huden. Lær, hvad der forårsager acne ar, og hvordan du kan forhindre dem.
Peopleimages / Getty ImagesÅrsager
Acne ar er oftest et produkt af en betændt læsion, såsom en papule, pustule eller cyste. Betændte pletter opstår, når folliklen eller poren bliver fyldt med overskydende olie, døde hudceller og bakterier. Poren svulmer op og forårsager et brud i follikelvæggen.
Hvis bruddet opstår nær hudens overflade, er læsionen normalt mindre og heler hurtigt. Mere alvorlige læsioner opstår, når der er et dybt brud i follikelvæggen. Det inficerede materiale spilder ud i dermis og ødelægger sundt hudvæv.
For at reparere skaderne på dermis danner huden nye kollagenfibre. Kollagen er det fibrøse protein, der giver huden dens styrke og fleksibilitet. Desværre ser det færdige "reparationsjob" aldrig så glat og fejlfrit ud som før skaden.
Betændelse er den største enkeltmåler for arudvikling.
Jo større betændelse på huden, jo mere sandsynligt er ardannelse. Dybe breakouts, der tager lang tid at helbrede, øger også chancen for ardannelse.
Typer af acne ar
Når såret heler, producerer kroppen undertiden for meget kollagen, hvilket skaber en masse hævet væv på hudens overflade. Denne type ardannelse kaldes hypertrofisk eller keloid ardannelse.
Mere almindeligt forårsager acne atrofiske eller deprimerede ar. Atrofiske ar udvikler sig, når der er tab af væv.Is pick-arr og boxcar-ar er to eksempler på atrofiske ar.
Ofte er det, der anses for at være et acnear, slet ikke et sandt ar, men snarere postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Denne midlertidige misfarvning af huden vil til sidst falme af sig selv. Visse behandlingsmedicin, såsom Retin-A (tretinoin), kan fremskynde falmningstiden.
Forebyggelse af acne ar
Du kan ikke helt forhindre ardannelse, men disse trin kan minimere din chance for at udvikle acne ar.
Behandl acne så snart det udvikler sig
Det bedste du kan gøre er at få acne under kontrol så hurtigt som muligt. Begynd at behandle det med det samme, og se din læge med det samme, hvis din acne ikke bliver bedre med over-the-counter acne behandlinger.
Hurtig behandling hjælper med at holde breakouts på et minimum og forhindrer acne i at udvikle sig til en mere alvorlig form. Undgå bumser, og du forhindrer ardannelse.
Reducer betændelse
Store, betændte acne pletter er meget mere tilbøjelige til at efterlade ar end ikke-betændte udbrud og hudorme. Dit mål skal altid være at berolige betændelse og undgå at gøre noget, der yderligere irriterer din hud. Aggressiv skrubning og hårde hudplejeprodukter bør undgås.
Klem ikke, pop eller vælg ikke bumser
Forkæl fristelsen til at plukke eller klemme en bums. Dette kan tvinge affald dybere ned i dermis, sprede en infektion til andet væv og forværre betændelse. Dette gælder især for dybe, alvorlige pletter som knuder og cyster.
Mind dig selv om, at poppende bumser kan forlænge helingstiden og øge chancen for, at det efterlader et permanent ar. Lad pletten helbrede af sig selv. Hvis du allerede har plettet en plet, skal du tage skridt til at hjælpe med at helbrede det og minimere hudskader.
Vælg ikke ved scabs
Plukning af skorper bør også undgås. En skur er hudens naturlige "bandage", der beskytter såret, når det heler. Hvis du skiller en skur af et sår, inden det er klar, forlænges helingsprocessen og øger chancerne for ardannelse.
Ved om du er tilbøjelig til ardannelse
Virkeligheden er, at nogle mennesker er mere tilbøjelige til ardannelse, mens andre gennemgår et tilfælde af svær acne uden et ar i syne. Hvis du er meget tilbøjelig til ardannelse, skal du straks kontakte en hudlæge for at diskutere acne behandlingsmuligheder.
Se din læge for dybe udbrud eller cyster
Mens mindre pletter stadig kan arre huden, er det de store fyre, der normalt skader. Fordi de strækker sig dybere ind i huden, er dybere nodulære udbrud eller cystiske udbrud mere tilbøjelige til at ødelægge hudvæv og efterlade ar.
Over-the-counter acne produkter vil bare ikke hjælpe disse typer af breakouts. Få en aftale med en hudlæge. Hurtig og effektiv behandling kan hjælpe med at mindske risikoen for at udvikle dybe ar.
Et ord fra Verywell
Du kan stadig udvikle nogle ardannelser, selv efter din bedste indsats. Heldigvis er der arbehandlinger, der hjælper med at minimere forekomsten af ardannelse. Tøv ikke med at tale med din læge. Han eller hun kan forklare de tilgængelige behandlingsmuligheder.
