Den problematiske forestilling om, at vaginal orgasme er den normale oplevelse af seksuel nydelse for dem, der har dem, kan spores tilbage til Sigmund Freud, i det mindste delvist. Freud mente, at orgasmering fra vaginal stimulering alene (dvs. at have en vaginal orgasme) var mere moden end orgasming fra klitorisstimulering.
Freud troede på dette, fordi han troede, at klitoris var et "mandligt" organ på grund af dets strukturelle lighed med en penis. At have brug for eller ønsker at stimulere disse "mandlige" dele til glæde var mindre feminin for ham og dermed mindre moden.
I dag ved vi, at Freuds tro på seksuel nydelse var baseret på mangelfuld ræsonnement og heteroseksistiske antagelser. Forskning har tydeligt vist, at individer, der har klitoris og / eller vagina orgasme, er meget forskellige.
Vaginal orgasme er ikke en mulighed tilgængelig for alle, og dem, der ikke oplever vaginal orgasme, er hverken mere eller mindre modne end dem, der gør det. Vaginal orgasme er ikke en myte. Mennesker, der oplever orgasmer fra vaginal stimulering alene, er muligvis ikke i flertal, men de findes.
Hero Images / Getty Images
Hvad er en orgasme?
Seksuel fornøjelse kommer i lige så mange former, som der er mennesker, der oplever det, og der er næsten lige så mange svar på spørgsmålet om, hvordan man definerer sex. Det er på nogle måder næsten lige så vanskeligt at definere ordet orgasme.
Orgasme opfattes normalt som en række rytmiske sammentrækninger af kønsmusklerne efterfulgt af afslapning. Hos nogen med en penis ledsages dette ofte af ejakulation. Hos en person med en vagina og / eller klitoris er orgasme generelt ikke forbundet med frigivelse af sekreter.
Orgasmer kan forekomme flere gange i et seksuelt møde, kun en gang eller slet ikke. Orgasmer kan også forekomme uden nogen seksuel stimulering eller kun som reaktion på visse former for stimulering.
Det er vigtigt at bemærke, at meget af sproget omkring orgasme og seksuel funktion privilegerer heteroseksuel adfærd og cisgender kroppe. Dette afspejler det faktum, at seksuel sundhedsforskning på dem, der blev tildelt kvinder ved fødslen, historisk har fokuseret på cisgender kvinders seksuelle reaktion på cisgender mænd - generelt i sammenhæng med penetrerende vaginalt samleje.
En stor del af sexterapiuddannelse fokuserer på at opnå penetrerende vaginalt samleje, der fører til orgasme for begge parter. Dette er en stor bjørnetjeneste for homoseksuelle, lesbiske, biseksuelle og transpersoner, hvis seksuelle oplevelser ikke nødvendigvis drejer sig om (eller endda inkluderer) samleje.
Det har også potentialet til at skabe problemer for heteroseksuelle par, hvis seksuelle interaktion kan være fokuseret på den specifikke handling af penetrerende vaginalt samleje, når andre seksuelle oplevelser kan være så tilfredsstillende, hvis ikke mere.
At gøre orgasme til et mål kan også distrahere fordelene ved seksuel nydelse og nydelse - ting der kan og gør forekommer i fravær af orgasme.
Typer af orgasme
Når man diskuterer de typer orgasme, der opleves af personer, der er tildelt kvinder ved fødslen, skelner folk undertiden mellem klitorisorgasme og vaginal orgasme. En klitorisorgasme er en orgasme, der opstår efter stimulering af klitoris (for eksempel gennem manuel sex eller oralsex).
En vaginal orgasme er en orgasme, der opstår fra stimulering af vagina, normalt under vaginalt samleje. Nogle mennesker har en type orgasme, andre den anden, nogle kan orgasme på begge måder, og andre kan slet ikke orgasme.
Orgasmer under vaginalt samleje
Når folk er bekymrede for, om det er normalt ikke at have vaginale orgasmer, er de normalt specifikt bekymrede for, om det er normalt at have brug for klitorisstimulering til orgasme under vaginal sex. Svaret på dette spørgsmål er et ukvalificeret ja.
Mere end ikke rapportere, at klitorisstimulering under samleje gør dem langt mere tilbøjelige til orgasme. (Det er også normalt at have orgasmer fra vaginal stimulering alene. Det er bare meget mindre almindeligt.)
I det store og hele er kvaliteten af data om orgasmer under vaginalt samleje relativt lav. Meget få undersøgelser spørger om, hvordan mennesker med vaginas har samleje. De skelner ikke mellem samleje med samtidig klitorisstimulering, samleje uden klitorisstimulering og samleje, hvor klitorisstimulering ikke var specificeret.
En undersøgelse fra 2018, der forsøgte at skelne nøje mellem disse typer samleje, viste, at cisgender kvinder sandsynligvis rapporterede at have orgasmer, når klitorisstimulering fandt sted under samleje. Mere end halvdelen rapporterede, at de havde orgasmer under den omstændighed. I modsætning hertil rapporterede mindre end en tredjedel orgasmer under samleje uden klitorisstimulering.
En af de mest omfattende undersøgelser af orgasmiske oplevelser blandt cisgender kvinder under samleje blev afsluttet i Finland ved hjælp af data fra næsten 50 års undersøgelser. Undersøgelsen viste, at kun 40% til 50% oplevede orgasmer mest eller hele tiden under samleje , hvor antallet falder med alderen.
Den fandt også, at mere end halvdelen under samleje normalt opnåede orgasme gennem både vaginal og klitoris stimulation, en tredjedel gennem klitoris stimulering og kun 6% gennem vaginal stimulation.
Dette er i overensstemmelse med andre undersøgelser, der generelt har fundet, at forholdsvis få cisgender kvinder har orgasmer fra vaginal stimulering alene. Måske vigtigere er, at undersøgelsen fandt ud af, at de ting, der mest sandsynligt ville gøre orgasme vanskelige, var træthed, stress og koncentrationsbesvær.
Derudover, selv om 1 ud af 5 cisgender kvinder tilskrev deres partner vanskeligheder med at få orgasme, forbandt langt størstedelen denne vanskelighed med deres egne kroppe, sind og liv. Dette omfattede ting som at have lav seksuel selvværd og lægge ringe vægt på sex i forholdet.
Der findes lidt forskning, der dokumenterer transpersoner med vaginas, og hvordan de opnår orgasme. Forskere skal arbejde for at sikre, at studier inkluderer alle.
Har flere vaginale orgasmer
Det er ikke alle, der bekymrer sig om de har en orgasme under vaginal sex eller overhovedet. Men for folk, der ønsker at få flere orgasmer under vaginal penetration, er forskningen klar.
Hvis enten en vaginaholder eller deres partner stimulerer deres klitoris under penetration, er de mere tilbøjelige til at opnå orgasme. Dette kan gøres ved at ændre seksuelle positioner for at øge presset på klitoris, manuel stimulering af klitoris eller brug af sexlegetøj.
Glem dog ikke at kommunikere. Nogle mennesker finder intens klitorisstimulering at være ubehagelig eller endda smertefuld. Det er ikke den rigtige opskrift på flere orgasmer.
Adressering af Anorgasmia
Hvis du aldrig har haft en orgasme fra onani eller samleje, og du gerne vil, skal du ikke miste håbet. Selvom der er en lille procentdel af mennesker med vaginas, der aldrig oplever orgasme, er der en meget større gruppe, der først oplever orgasme relativt sent i deres liv.
Hvorfor? En kombination af mentale og fysiske faktorer kan have gjort det vanskeligt for dem at opleve stimulering på en måde, de finder vækkende og tilfredsstillende nok til orgasme.
Hvis du oplever anorgasmi eller andre former for seksuel dysfunktion, kan det være nyttigt at finde en professionel at tale med. Dette kan være en gynækolog, en primærlæge eller endda en sexterapeut.
Mens de to første sandsynligvis er mest nyttige til at afgøre, om der er en medicinsk komponent i dit besvær med at få orgasme, kan den tredje sandsynligvis være i stand til at give dig nyttige forslag.
Onani kan være et nyttigt værktøj til at lære, hvordan man får en orgasme. Dette kan være svært for nogle mennesker, der af religiøse, kulturelle eller andre årsager er ubehagelige med selvstimulering.
At blive mere komfortabel med din egen krop gør det imidlertid lettere at forstå, hvordan du reagerer på en partners berøring, hvilke slags berøringer du finder behagelige, og hvilke slags du ikke gør.
En anden vigtig faktor er at lære at have, hvad en sexterapiinstruktør vil kalde "sexede tanker." Sexede tanker er de tanker, der er forbundet med ophidselse.
For nogle mennesker forekommer de, når de ser romantiske film. For andre er det mere sandsynligt, at de sker, når de læser erotik eller ser porno. Tricket er at lære at koncentrere sig om og nyde de sexede tanker uden at bekymre sig om dem eller tænke for hårdt.
Det er en proces, der kan tage tid. Når de kombineres med sikre berøringsoplevelser, kan disse sexede tanker muligvis hjælpe dig med at opleve orgasme.
Et ord fra Verywell
Hvis du ikke lærer at få en orgasme eller ikke vil, er der intet galt med det. Mange mennesker har sunde, lykkelige seksuelle liv uden at ønske eller have orgasmer. Og for nogle mennesker kan et sundt og lykkeligt liv være et, der slet ikke inkluderer sex.
