Verywell / Anastasia Tretiak
Dong quai (Angelica sinensis), også kendt som Dang Gui, er en urt hjemmehørende i Kina, Japan og Korea. Et medlem af sellerifamilien, det har længe været brugt i traditionel kinesisk medicin. Da dong quai (specifikt roden) er rig på forbindelser med antiinflammatoriske og immunstimulerende virkninger, siges det at hjælpe med at behandle en lang række problemer, fra allergier og forstoppelse til højt blodtryk og mere.
National Institutes of Health bemærker imidlertid, at der ikke er tilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at understøtte disse og flere andre påstande.
Også kendt som
Da det menes at have en afbalancerende effekt på det kvindelige hormonelle system, kaldes dong quai undertiden som "kvindelig ginseng."
Sundhedsmæssige fordele
Ud over de ovennævnte problemer, er dong quai ofte udråbt som en behandling for hovedpine, præmenstruelt syndrom, menstruationskramper, fibromer, næse- og / eller sinusbelastning og reumatoid arthritis. Desværre er der bare ikke nok solid videnskab til at sikkerhedskopiere brugen af dong quai til disse formål. Mere forskning er nødvendig.
Gigt
Selvom forskning i dong quais helbredseffekter er begrænset, antyder nogle indledende undersøgelser, at urten kan være nyttig til gigt og slidgigt.
I en 2014-undersøgelse af celler taget fra både humant brusk og rotter observerede forskere, at forbindelser ekstraheret fra dong quai kan hæmme slidgigtrelateret nedbrydning af brusk.
En undersøgelse offentliggjort i 2018 viste, at et polysaccharid fra dong quai-roden syntes at vende det oxidative stress forbundet med slidgigt i humane celler.
Mens disse resultater er lovende, er der ikke udført placebokontrollerede humane forsøg.
Mulige bivirkninger
Dong quai-bivirkninger kan omfatte:
- Oppustethed
- Mistet appetiten
- Diarré
- Øget følsomhed over for sollys og UV-lys
- Øget bryststørrelse hos mænd
- Feber
- Højt blodtryk
- Overdreven blødning
Stop med at bruge dong quai, og kontakt straks din læge, hvis du har svær forbrænding, rødme, smerter eller hævelse efter brug på huden.
Interaktioner og forholdsregler
Da dong quai kan have antikoagulerende og østrogenlignende virkninger, bør det ikke bruges af:
- Mennesker med blødningsforstyrrelser
- Kvinder, der har tendens til at opleve overdreven menstruationsblødning
- Gravide eller ammende kvinder
- Mennesker med østrogenrelaterede tilstande
- De der skal opereres
Dong quai kan også være skadeligt for personer, der tager blodfortyndende medicin og bør ikke tages sammen med:
- Coumadin (warfarin)
- Aspirin
- Plavix (clopidogrel)
- Voltaren eller Cataflam (diclofenac)
- Advil eller Motrin (ibuprofen)
- Aleve (naproxen)
- Fragmin (dalteparin)
- Lovenox (enoxaparin)
- Heparin
- Eliquis (apixaban)
- Xarelto (Rivaroxaban)
På grund af dets østrogenlignende virkninger bør det også undgås af mennesker med hormonfølsomme tilstande som:
- Endometriose
- Uterine fibroids
- Kræft i brystet, livmoderen eller æggestokkene
Nogle undersøgelser viser, at dong quai kan være skadeligt for kvinder med brystkræft eller med høj risiko for sygdommen. Tidlig forskning foreslog, at det kan fremme væksten af brystkræftceller. Mens en undersøgelse fra 2019, der testede urten på humane og musebrystcancerceller, foreslog dong quai ikke at stimulere brystkræftvækst, forskere opfordrer stadig til forsigtighed for mennesker med østrogenreceptor-positiv brystkræft.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosering og klargøring
Dong quai fås som et oralt supplement i tabletter, kapsler, tinkturer og te. Det bruges også i nogle aktuelle cremer eller pulvere.
Forskning har endnu ikke bestemt en sikker eller anbefalet dosis. Tal med din læge om den dosis, du skal bruge, eller følg instruktionerne på produktetiketten.
Hvad man skal se efter
Når du køber dong quai, skal du kigge efter et produkt af høj kvalitet fra et velkendt, velrenommeret firma. Dong quai kosttilskud sælges i mange naturlige fødevarebutikker og butikker med speciale i naturlægemidler såvel som online.
