Hvis du søger en løsning til blødt og skinnende hår, kan du prøve at nå en krukke kokosolie. Passer til næsten alle hårtyper, denne naturlige olie er fyldt med fedtsyrer, der kan hjælpe med at reparere hverdagens skader, forbedre tekstur og genoprette sundhed og glans til dit hår.
Asha Sathees Photography / Getty ImagesFordele
Sundt hår afhænger af protein, som er dit hårs hovedkomponent. Kemiske processer som farvning og fremhævning - og endda daglige aktiviteter som vask og styling - kan dog skade protein og skabe kaos på dit hår. Der er nogle beviser for, at laurinsyre (en type mættet fedt rigeligt med kokosolie) kan gavne dit hår ved at beskytte mod proteintab.
I en rapport fra 2015 gennemgik forskere en række undersøgelser, der testede virkningerne af planteafledte olier på menneskehår. Forfatterne bemærkede, at kokosolie "har en høj affinitet for hårproteiner" og en unik evne til at trænge ind i hårskaftet. . Denne gennemtrængning er afgørende for at begrænse mængden af vand, der absorberes i dit hår - en nøglefaktor i hverdagens hårskader.
Derudover fastslog en af de gennemgåede undersøgelser, at kokosnøddeolie var den eneste olie, der var i stand til at reducere proteintab for både uskadet og beskadiget hår, når det blev brugt som præ-vask og plejeprodukt efter vask. Denne undersøgelse dimensionerede også virkningerne af mineralolie og solsikkeolie på hår.
4 nemme måder at bruge kokosolie på
En af de mest alsidige hårplejeprodukter omkring, kokosolie kan gøre vidundere som en præ-shampoo behandling, balsam, styling hjælpemiddel eller maske. Her er et kig på fire enkle måder at revitalisere din hårplejerutine med kokosolie:
- Forvask-beskytter: Når der påføres præ-shampoo, kan kokosolie forhindre dit hår i at opsuge for meget vand (og til gengæld afværge skader og tørhed). Prøv at anvende kokosolie ca. 15 til 30 minutter inden du vasker med fokus på mellemsektionen og enderne af dit hår.
- Balsam: Som enhver god balsam kan kokosnødolie hjælpe med at styrke hårskaftet og forhindre brud.Du kan bruge kokosolie som et alternativ til standardbalsam eller bare tilføje et par dråber olie til din sædvanlige balsam for at øge dens udglatning magt.
- Stylinghjælpemiddel: Bare en smule kokosnøddeolie kan komme langt, når det kommer til at temme krus. Sørg for at anvende olien på fugtigt hår for lettere absorption og optimal styling.
- Hårmaske: Til en supernærende hårbehandling, masser en teskefuld eller to gennem dit hår og lad det arbejde med sin hårblødgørende magi. Du kan vaske olien ud efter et par timer eller lade den stå natten over for usædvanligt tørt eller beskadiget hår.
Er det rigtigt for din hårtype?
Mens kokosolie kan være til gavn for alle hårtyper - især tørt, beskadiget eller farvebehandlet hår - er der en vis bekymring for, at gentagen brug af kokosolie kan føre til stivhed hos dem med grov hårtekstur.
Tips til brug af kokosolie i hårpleje
Her er et par nyttige tip til at få mest muligt ud af kokosolie i dit hårplejeprogram.
Påfør let. Selvom det er ret let, kan kokosolie veje dit hår ned eller føre til et kedeligt, fedtet udseende, når det bruges i overskud. For at undgå ophobning skal du starte med en lille mængde - ikke mere end en teskefuld - og massere forsigtigt olien gennem dit hår, start ved midsektionen og fortsæt til enderne.
Tilstopp ikke din hovedbund. Nogle mennesker finder, at anvendelse af kokosolie direkte på hovedbunden kan lindre tørhed, men andre kæmper med problemer som irritation og tilstoppede porer. Hvis du aldrig har brugt kokosolie i din hovedbund, skal du være forsigtig ved at starte med en meget lille mængde.
For de bedste resultater foreslår nogle hårplejeeksperter at bruge kokosolie ca. to til tre gange om ugen.
Shampoo to gange. Når det er tid til at fjerne kokosolie fra dit hår, skal du huske på, at en anden påføring af shampoo kan være nødvendig for at fjerne olien fuldstændigt.
Lav en blanding. For at få ekstra skønhedsfordele, tilføj et par dråber æteriske olier som lavendel eller pebermynte til din kokosolie. Du kan også blande kokosolie med hårnærende naturlige ingredienser som yoghurt, honning, avocado eller citronsaft.
Reliquefy det. Hvis din kokosolie er størknet, skal du blot smelte olien ved at placere en lille mængde i din håndflade og gnide hænderne sammen.
Valg af kokosolie
Når du handler efter kokosolie, skal du vælge den uraffinerede sort. Hvis det er muligt, skal du vælge økologiske, bæredygtigt høstede produkter.