Sådan bruges NuvaRing til at springe din periode over

Har du menstruationsrelaterede symptomer som smertefulde kramper eller kraftig blødning, som du ønsker du kunne undgå hver måned? I så fald kan det være rimeligt at tale med din læge om potentielt at springe over din menstruation.

For at undertrykke deres menstruation kan en person bruge en udvidet eller kontinuerlig brug af kombineret oralt svangerskabsforebyggende middel eller andre kombinerede (østrogen og progestin) hormonelle leveringsvehikler, som præventionskontrolplaster (Ortho Evra) eller ring (NuvaRing). Med NuvaRing er der fire enkle trin til at springe din periode over.

Vær opmærksom på, at nogle mennesker oplever gennembrudsblødning. Uforudsigelig blødning og pletblødning bliver generelt bedre inden for en til tre måneder, men det kan tage op til et år eller endnu længere tid for visse mennesker.

Det er vigtigt at tale med din læge, hvis du ønsker at springe din periode over ved langvarig eller kontinuerlig brug af hormonel prævention.

Trin til at springe din periode over

Først skal du bruge mindst to måneder med NuvaRing eller i alt seks ringe. Det er også vigtigt at have adgang til en kalender eller en menstruationssporingsapplikation på din telefon for at registrere blødning.

Her er de fire trin, du kan bruge til korrekt springe over din periode ved hjælp af NuvaRing:

1. Bestem den måned, du vil bruge NuvaRing til at springe din periode over.
2. Sørg for, at du bruger din NuvaRing måneden før den måned, du vil springe din periode over.
3. Når du har indsat din NuvaRing og efterladt den på plads i tre uger, skal du tage den ud på dag 1 i uge 4.
4. I stedet for at lade din NuvaRing være ude i uge 4, skal du indsætte en ny NuvaRing straks efter at du har taget din gamle ud. Dette holder hormonniveauerne konstante; ved at holde din hormonforsyning stabil, bør du ikke få din tilbagetrækningsblødning (husk at du stadig kan have pletter).

Så længe du løbende udskifter din NuvaRing (ved at indsætte en ny ring i stedet for at udelade den i uge 4), skal du ikke have en periode.

Endelig, når du vil have din menstruation igen, skal du bare tage din NuvaRing ud i slutningen af ​​uge 3 og ikke indsætte en ny NuvaRing i uge 4. Din månedlige tilbagetrækningsblødning skal vende tilbage.

Tips

Her er nogle ekstra ting at huske, hvis du planlægger at springe over din periode ved hjælp af NuvaRing

For at springe din periode over med NuvaRing skal du hente din NuvaRing-recept mindst en uge tidligt fra apoteket (da du bliver nødt til at indsætte en ny NuvaRing i uge 4, en uge tidligere end normalt).

Nogle forsikringsselskaber eller apoteker tillader dig muligvis ikke dette. Spørg dit forsikringsselskab og lokale apotek på forhånd.

Husk at holde styr på, hvor du er i din cyklus i din kalender, fordi du skal indsætte din nye NuvaRing lige efter du har taget din gamle NuvaRing ud (efter uge 3).

Er det sikkert at springe din periode over?

Du spekulerer måske på, om det er sikkert at springe over din periode. Vær sikker på, at adskillige undersøgelser har understøttet fordelen og sikkerheden ved udvidet eller kontinuerlig brug af kombinerede orale svangerskabsforebyggende midler sammenlignet med traditionelle (28 dages) svangerskabsforebyggende midler.

Ifølge en Cochrane Database Systematic Review-undersøgelse gjorde kvinder, der tog udvidede kombinerede orale svangerskabsforebyggende midler, bedre med hensyn til hovedpine, kønsirritation, træthed, oppustethed og menstruationssmerter.

Dette giver mening, da du ikke får de hormonudsving, du ville med traditionelle 21 dages aktive piller efterfulgt af syv dage med inaktive piller (når du får din menstruation).

En anden bekymring med ikke at have en månedlig periode er, at det ville føre til tilvækst af livmoderslimhinden, hvilket derefter kunne føre til livmodercancer. Den gode nyhed er, at orale svangerskabsforebyggende midler ikke har vist sig at føre til uterint vævsfortykning.

På bagsiden sætter nogle eksperter stadig spørgsmålstegn ved, om det virkelig er en fornuftig ide at manipulere din periode.

For eksempel mener Society for Menstrual Cycle Research, at cyklusstopende præventioner "lægger menstruation" og "normaliserer udskiftning af en biologisk funktion med et farmaceutisk produkt for at imødekomme sociale forventninger til menstruationshemmelighed."

Samfundet foreslår også, at der skal gøres langsigtede sikkerhedsdata om stop af menstruationscyklusser, især hos teenagere, og hvordan det påvirker brystet.

I sidste ende skal du beslutte, hvad der er rigtigt for dig, og det er klogt at diskutere med din læge, hvordan du bedst nærmer dig din menstruationscyklus baseret på dine unikke symptomer og forventninger.

Et ord fra Verywell

Du kan også finde det trøstende at vide, at brug af NuvaRing til at springe over din periode ikke gør det mindre effektivt. Men husk, NuvaRing tilbyder dig ingen beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner.

Nogle gange er det gennembrudsblødning, du oplever, når du springer over menstruationen, ikke fra hormoner, men fra noget andet, som en seksuelt overført infektion. Sørg for at blive testet, hvis du har risikofaktorer.