Forberedelse til din læges aftale er nøglen til at få mest muligt ud af besøget. At samle de oplysninger, du har brug for inden en medicinsk aftale, kan få hele oplevelsen til at gå meget mere glat. Det kan give bedre information, understøtte et godt forhold til din læge og kan som et resultat forbedre dine behandlingsresultater.
Annie Engel / Getty ImagesForberedelse til dit første besøg hos en ny læge
Her er en liste over ting, du kan tage med dig til din aftale:
- Dit forsikrings-, Medicare- eller Medicaid-kort og et billed-ID såsom et kørekort. Hvis du er i USA og ikke har forsikring, skal du sørge for at få tilladelse til at betale kontant, når du foretager din aftale og spørge, hvor meget det vil være. Hvis de beder om dit personnummer, skal du vide, at du muligvis kan nægte dem oplysninger om det.
- En aktuel oversigt over alle stoffer og urtestoffer, du tager, inklusive alkohol. Det kan være nemmest at smide alle dine piller og supplerende flasker i en pose til at tage med - de vil have din dosis skrevet på dem, så det er let at finde ud af, hvad du tager hver dag. Alternativt kan du oprette en liste, du kan tage med dig, herunder navnet på lægemidlet eller supplementet, doseringen og hvor ofte du tager det. Hvis du drikker alkohol, skal du skrive ned, hvor meget du drikker. Sørg for at bemærke, hvis du ryger eller tygger tobak eller marihuana.
- En liste over eventuelle allergier, du har, selvom du ikke kender årsagen.
- En liste over alle de læger, du har set inden for de sidste to år, inklusive din primære og alle specialister. Inkluder deres specialitet, placering og kontaktoplysninger. Hvis du er en del af et system, der bruger elektroniske poster, har de muligvis allerede nogle af disse oplysninger og kan få adgang til dem. Men ikke alle læger er forbundet med alle optegnelser, så det er bedre at have disse oplysninger, hvis det er nødvendigt.
- Bemærkninger om din families sygehistorie, der kan påvirke din sundhed og pleje.
- En liste over to eller tre spørgsmål, du har til din læge. Hvis du har flere spørgsmål end to eller tre, skal du prioritere dem på forhånd, så du kan være sikker på at have tid til de vigtigste. Hvis du ikke er færdig med dem alle, skal du lave en ekstra aftale.
Hvis dette ikke er din første aftale med denne læge
Her er en liste over ting, du kan tage med dig til din aftale:
- Forsikrings- og identifikationsoplysninger beskrevet ovenfor.
- En oversigt over dine symptomer eller bivirkninger, deres hyppighed og hvad der udløser dem. Du kender måske ikke alle disse oplysninger, men i det omfang kan du registrere, at det vil være nyttigt for både dig og din læge. Hvis du har smerter, skal du gøre dit bedste for at bedømme din smerte på den skala fra 1 til 10. Hvis du oplever bivirkninger, skal du registrere, hvad du mener, der forårsager dem (som hvilket lægemiddel tror du er årsagen?) Og hvad gør det du tror det er sandt.
- Opdateringer til nogen af ovenstående oplysninger siden sidste gang du så denne læge. For eksempel har du muligvis fået ordineret et lægemiddel af en anden læge, og denne læge bliver nødt til at vide om det. Eller din familiehistorie kan have ændret sig - hvis din mor blev diagnosticeret med kræft, eller din far udviklede demens siden dit sidste besøg, er det vigtig information for din egen sygehistorie.
- En liste med spørgsmål, der er relevante for dette nye besøg hos lægen. Husk, begræns dem til to eller tre, og hvis du har flere, skal du prioritere dem.
Besøger en specialist eller søger en anden mening
Sørg for at have din betalers tilladelse skriftligt til besøget. Mange lægekontorer beder ikke om dette, men nogle vil. Hvis du søger en anden udtalelse, skal du tage kopier af resultaterne af test, der allerede er kørt, inklusive røntgenfilm, MR'er eller CT-scanninger, der kan leveres til dig på en CD eller DVD.