Mild acne er en irritation for både teenagere og voksne, og det er så utroligt almindeligt. Men bare fordi acne er mild, betyder det ikke, at det ikke er skærpende.
Den store nyhed er, at mild acne normalt reagerer godt på behandlingen. Med både over-the-counter og receptmuligheder tilgængelige, er der en behandling derude, der kan hjælpe med at forbedre din acne.
damircudic / Getty ImagesOver-the-counter acne medicin
Du kan ofte få mild acne under kontrol ved at bruge produkter, der er tilgængelige i din lokale apotek. Men acne-behandling er et stort marked - bare gå ind i en hvilken som helst hudplejegang, så ved du, hvad jeg mener. Det er let at blive oversvømmet og overvældet af antallet af tilgængelige forskydninger.
Hvis du ved, hvilke ingredienser du skal kigge efter, bliver det meget nemmere at vælge et effektivt behandlingsprodukt.
Salicylsyre
Salicylsyre er en betahydroxysyre, der hjælper med at rense snavs fra porerne. Det er ikke den mest kraftfulde eller effektive behandling, men hvis du har små problemer med hudorme, blokerede porer og meget milde udbrud, kan salicylsyre muligvis fungere for dig.
Salicylsyre kan dog hjælpe med at forbedre effektiviteten af andre acne medicin, så det kan være en god idé at bruge den sammen med en anden ingrediens til behandling af acne.
Benzoylperoxid
Dette er den mest værdifulde OTC-acneingrediens, vi har i dag. Over-the-counter acne behandlinger kan indeholde op til 10% benzoylperoxid, men dette er et eksempel på, hvornår mere ikke nødvendigvis betyder bedre. Højere procentdele forårsager flere bivirkninger, som tørhed og afskalning.
Produkter med en lavere procentdel benzoylperoxid kan være lige så effektive, men er ikke så barske. Start med et produkt med lavere procentdel først; du kan altid gå op til en højere procentdel, hvis det er nødvendigt.
Svovl
Svovl er blevet brugt som en acne behandling i årtier. I dag finder du typisk svovlbehandlingsprodukter såsom masker, rensemidler og pletbehandlinger.
Svovlprodukter virker ved at tørre huden (og derfor udtørre bumser). Det er ikke den mest effektive receptfri behandling alene, men det kan være nyttigt, når det indgår i andre ingredienser til behandling af acne. Du kan også bruge svovlprodukter sammen med andre OTC-acne-behandlinger, så længe du ikke bliver for tør.
Alpha hydroxy syrer
Disse er ikke dine standard acne behandlinger, og de rydder sandsynligvis ikke acne alene, men alfa hydroxy syrer (AHA'er) kan hjælpe med at forhindre porerne i at blive tilstoppede i første omgang. De kan også øge effektiviteten af andre acne-behandlingsingredienser, så de er almindelige tilføjelser til OTC-acne-behandlingsprodukter.
Af alle AHA'er er glykolsyre sandsynligvis den mest almindelige (og mest nyttige). AHA'er eksfolierer huden, selvom de ofte er en mere skånsom måde at eksfoliere end skrubbe på.
Receptpligtig medicinbehandling
Hvis over-the-counter produkter bare ikke skærer det, er der masser af receptpligtig medicin, der kan hjælpe med at rydde milde acne udbrud virkelig hurtigt. Tro ikke, at din acne "ikke er dårlig nok" til at berettige et opkald til hudlægen. Du sparer faktisk penge i det lange løb, fordi du ikke køber OTC-produkter, der bare ikke fungerer for dig (for ikke at nævne, at du også sparer dig selv for en vis frustration).
Aktuelle retinoider
Nogle af de mest populære receptpligtige medicin til acne er aktuelle retinoider. De er nyttige til at forbedre både betændte udbrud og ikke-betændte hudorme og bump.
Aktuelle retinoider eksfolierer huden, hjælper med at rense porerne og få porerne til at se mindre ud. De bruges også som anti-agers (bonus)!
Kombinationsmedicin
Masser af acne medicin virker endnu bedre, når de bruges i kombination med en anden medicin. Det er ideen bag disse receptpligtige kombinationsbehandlinger: med en applikation får du fordelen ved to. Så du får benzoylperoxid og adapalen eller tretinoin og clindamycin i en medicin.
Professionelle procedurer
Professionelle behandlinger er en anden mulighed for dig. Disse procedurer udføres typisk i et dagspa eller medi-spa.
Behandl disse procedurer som et supplement til din regelmæssige acne behandlingsrutine. Du får de bedste resultater, hvis du bruger acne-behandlingsprodukter mellem dine pro-procedurer.
Som altid, hvis du ser en hudlæge, skal du få en OK, før du får en af disse behandlinger udført. Og fortæl altid æstetikeren, der laver din behandling, om alle de lægemidler til behandling af acne, du bruger i øjeblikket (selv de OTC).
Acne behandling ansigtsbehandlinger
Ansigtsbehandlinger er blandt de mest populære af alle spabehandlinger. Og hvis de udføres regelmæssigt af en dygtig æstetiker, kan de hjælpe med at forbedre mild acne. Under en ansigtsbehandling rengør estetikeren og eksfolierer din hud.
Men den virkelige værdi i ansigtet er at få dine porer renset fuldt ud. Blackheads og andre ikke-betændte pletter kan lokkes fra porerne, hvilket kan hjælpe med at forhindre, at små pletter bliver store breakouts.
Let kemisk peeling
I modsætning til navnet ”skræller” disse behandlinger ikke rigtig huden; i stedet er de en anden måde at eksfoliere det på. Et eksfolierende middel anbringes på huden i en periode og fjernes derefter. Bagefter er huden blødere og ultra-eksfolieret. Peeling udføres normalt i en række behandlinger og kan hjælpe med at starte forbedring af mild acne.
Mikrodermabrasion
En anden populær salonbehandling, mikrodermabrasion procedurer hjælper med at eksfoliere huden. En maskine bruges til at påføre krystaller på huden, samtidig med at de støvsuges væk (der er også krystalfri mikrodermbehandlinger, der i stedet bruger en tryllestav med diamant). Mikrodermabrasion er ofte indarbejdet i en ansigtsbehandling, normalt som en række behandlinger.
Du har mange behandlingsmuligheder, så du behøver ikke håndtere mild acne. Lad hudorme og udbrud høre fortiden til.