Sådan vælger du en øjencreme

Rynker omkring øjnene, poserne og mørke rande påvirker de fleste af os før eller senere.

Når du bliver ældre, mister din hud olie og svedkirtler, hvilket gør den tørrere. Det mister fedtet, der holder din hud fyldig og glat. Og det mister kollagen og elastin, der holder din hud smidig. Alt dette fører til creping og rynker, såsom krage fødder i de ydre hjørner af dine øjne.

Derudover forekommer hængende ofte i huden over eller under dine øjne. Fedt “trækker sig tilbage” fra dine øjenlåg og bevæger sig sydpå i dine øjenhuler, så dine øjne synker og ser mørkere ud. Nogle gange falder dine nedre øjenlåg og forårsager poser under dine øjne.

Når huden omkring dine øjne tyndes, bliver de mørkeblå blodkar nedenunder mere synlige. Derfor bliver mørke rande endnu mørkere, når du bliver ældre.

Alt dette er bare naturlig aldring. Men det betyder ikke, at du sidder fast med det. Øjencremer lover dig lysere øjne eller et forynget udseende. De kan virkelig gøre en forskel, så længe den creme, du køber, er bedst til den øjenklage, du vil forbedre.

Hvad skal man se efter

Visse øjencremeingredienser giver specifikke fordele for huden omkring dine øjne.

• Antioxidanter: Antioxidanter beskytter din hud mod celleskader. De modvirker de rynkende og sløvende virkninger af aldring. De kan gøre din hud lysere og forhindre yderligere miljøskader, specielt på huden omkring dine øjne. Se efter ingredienser som vitamin C, vitamin E og ferulinsyre.
• Hyaluronsyre eller ceramider: Disse stoffer fugter din hud ved at fange vand og hjælper med at fylde rynkede områder op.
• Retinol: Denne form for vitamin A stimulerer kollagen til at reducere og forhindre fine linjer og rynker.
• Peptider: Se efter peptider for hængende poser under øjet. Disse anti-aging ingredienser øger kollagen og elastin for at fastgøre den hængende hud.
• Niacinamid eller kojinsyre: Disse ingredienser kan hjælpe med at lette cirkler under øjet. De lyser din hud op ved at bremse pigmentproducerende celler. Men hvis de mørke rande under dine øjne skyldes, at du holdt op for sent, skal du glemme øjencremen og snuppe en lur i stedet.

For at opnå de bedste resultater skal du bruge disse produkter konsekvent og på lang sigt. Normalt tager det tre til fire måneder at begynde at se virkningerne af et hudplejeprogram.

Hvad man skal undgå

En ting, du ikke har brug for i en øjencreme, er en høj pris. Dyrere betyder ikke bedre. Du kan finde masser af overkommelige muligheder, der indeholder de ingredienser, du har brug for til yngre øjne.

Nogle gange koster øjencremer mere simpelthen, fordi de ser, føles eller lugter dyrere. Vi anbefaler ikke at springe efter disse aflad. De fungerer ikke bedre end billigere øjencremer med de samme ingredienser. Faktisk fungerer de muligvis ikke så godt.

Produkter med en stærk duft kan irritere den sarte hud omkring dit øje. Irritation kan forårsage tørhed og potentielt mere skade, som rynker.

Sådan styrker du dine øjne uden øjencreme

Uanset din alder kan du også reducere aldringseffekter på dine øjne uden øjencreme.

• Brug solcreme. Brug den samme creme, som du bruger på resten af ​​dit ansigt. Eller find en solcreme designet til dit øjenområde, SPF 30 eller højere. Uanset hvad, beskytter dine øjne mod solskader, hjælper det med at holde rynker væk. Solbriller kan også hjælpe.
• Hvil og genopliv. År med at springe ud over tilstrækkelig søvn kan vise sig i dine øjne - eller i det mindste huden omkring dem. Gør dit bedste for at få seks til otte timers søvn hver nat.
• Undgå at ryge. Ud over at skade dit hjerte og lungerne ødelægger rygning kollagen og elastiske fibre i din hud. Over tid krymper din hud.
• Tag et pust af frisk luft. Miljøforurenende stoffer, som sod og udstødningsgasser, kan beskadige din hud. Gå væk for en spadseretur i parker og grønne områder, når du kan.
• Nær din hud indefra. Spis en afbalanceret diæt med sunde fedtstoffer fra olivenolie, avocado og nødder. Frugt og grøntsager kan give et ekstra boost af hudbeskyttende antioxidanter. At drikke rigeligt med vand hjælper med at holde din hud hydreret.

De samme tip, der holder din krop sund, hjælper med at holde dine øjne yngre. Den højre øjencreme kan også forbedre din huds modstandsdygtighed over for ældning.

Hvordan A-vitamin retter sig mod rynker