Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, hvor blodsukkeret (glukose) er for højt. Symptomerne varierer, men kan omfatte overdreven sult eller tørst, hyppig vandladning, ekstrem træthed, neuropati (nerv kriblende) og sløret syn. Selvom de kan virke vage, jo tidligere du bemærker dem, jo bedre, da der kan opstå alvorlige komplikationer, når type 2-diabetes ikke diagnosticeres og behandles.
Er du i fare?
Mere end 30 millioner mennesker i USA er blevet diagnosticeret med type 2-diabetes. Imidlertid er næsten 24% (ca. 7,2 millioner mennesker) af mennesker med tilstanden udiagnosticeret, så det er vigtigt at være opmærksom på symptomerne, især hvis du:
- Er over 45 år
- Er blevet diagnosticeret med prediabetes
- Er overvægtige og / eller inaktive
- Er afroamerikaner, indfødt i Alaska, amerikansk indianer, asiatisk amerikaner, latinamerikanske eller stillehavsboere amerikanske og oplever atypiske symptomer
Almindelige symptomer
At kende de mest almindelige symptomer på type 2-diabetes kan give dig et springstart med at bemærke noget, du måtte udvikle. På denne måde kan du se din primærlæge hurtigst muligt.
Meget godt
Polyuri (overdreven vandladning)
Polyuri er en stigning i hyppigheden af vandladning. Når du har unormalt høje niveauer af glukose i dit blod, trækker dine nyrer vand ind fra dit væv for at fortynde glukosen, så din krop kan slippe af med det gennem urinen. Dine celler vil også pumpe væske ind i blodbanen for at hjælpe med at skylle sukker ud. nyrerne kan ikke absorbere denne væske under filtrering, hvilket resulterer i overskydende vandladning.
For at imødekomme den kliniske definition af polyuria skal urinproduktionen for en voksen overstige 2,5 liter om dagen (normal urinproduktion er 1,5 liter om dagen). Bemærk, hvis du besøger toilettet langt oftere end normalt, og hvis du opholder dig der længere, når du gør det.
Polydipsia (overdreven tørst)
Overdreven tørst går typisk hånd i hånd med øget vandladning. Når kroppen trækker vand ud af vævene for at fortynde blodet og slippe af med overskydende glukose, øges trangen til at drikke. Mange mennesker beskriver denne tørst som uudslukkelig.
For at forblive hydreret kan du føle trang til at drikke store mængder væske. Hvis disse væsker indeholder enkle sukkerarter (f.eks. Sodavand, sød iste, limonade eller juice), vil dit glukoseniveau skyde i luften endnu højere.
Ekstrem træthed
Din krop er som en bil - den har brug for brændstof for at fungere. Kroppens primære kilde til brændstof er glukose, som nedbrydes fra fødevarer, der indeholder kulhydrater. Insulin, et hormon, der produceres af betacellerne i bugspytkirtlen, flytter glukose fra blodet ind i cellerne for at bruge til energi.
Når du har diabetes, producerer enten din bugspytkirtel ikke nok insulin, eller det insulin, som din krop fremstiller, bruges ikke som det skal bruges, typisk fordi cellerne bliver resistente over for det. Resultatet: Dine celler bliver frataget glukose, og du oplever mangel på energi og ekstrem træthed.
Polyfagi (overdreven sult)
Overdreven sult er korreleret med træthed og cellesult. Da cellerne er resistente over for insulin, forbliver glukose i blodet. Cellerne er så ude af stand til at få adgang til glukose, hvilket kan udløse frigivelsen af hormoner, der fortæller hjernen, at du er sulten. Overdreven spisning kan komplicere tingene yderligere ved at få blodsukkerniveauet til at stige.
Neuropati (nervespring)
Følelsesløshed, prikken eller en følelse af "nåle" i arme eller ben forårsaget af type 2-diabetes kaldes diabetisk neuropati. Dette symptom har tendens til at udvikle sig gradvist over tid, da overskydende sukker skader nerverne. At holde glukoseniveauer inden for det normale interval kan hjælpe med at forhindre yderligere skader og reducere symptomer. Mennesker med svær neuropati kan have brug for medicin.
Nedskæringer og blå mærker, der er langsomt at helbrede
Når blodet er tykt med sukker, bevæger det sig muligvis ikke så frit i kroppen. Tilstrækkelig cirkulation er nødvendig for heling: Dårlig cirkulation kan gøre det svært for blod at nå berørte områder og bremse helingsprocessen. Et snit eller blå mærker, der er langsomt at forbedre, kan være et tegn på forhøjet blodsukker.
Sløret syn
Sløret syn kan skyldes forhøjet blodsukker. Tilsvarende kan væske, der trækkes fra cellerne ind i blodbanen for at fortynde glukose, også trækkes fra linserne i øjnene, hvilket får dem til at blive for tørre og ude af stand til at fokusere. Det er vigtigt at have en udvidet øjenundersøgelse kort efter at have fået diagnosen type 2-diabetes. Øjenskader kan forekomme, selv før der foreligger en diagnose af diabetes.
Sjældne symptomer
Selvom de mindre almindelige symptomer på type 2-diabetes ikke opleves af alle, kan de signalere sygdommen og er værd at være opmærksom på:
- Mundtørhed (et tegn på dehydrering, der kan skyldes øget vandladning)
- Irritabilitet
- Tør, kløende hud
- Hudmærker
- Hyppige infektioner, såsom gærinfektioner
- Acanthosis nigricans - mørke, "fløjlsagtige" hudpletter på armhulerne, lysken og halsfoldene og over leddene i fingre og tæer. Det er en indikator for højt insulin og ses oftest hos afroamerikanere.
- Uforklarligt vægttab (normalt forbundet med type 1-diabetes, men det kan også forekomme med type 2-diabetes, når der er insulinmangel)
- Erektil dysfunktion (efter år med højt blodsukker)
Komplikationer
Komplikationer af diabetes udvikler sig langsomt, men kan blive alvorlige, hvis tilstanden er ubehandlet. På det tidspunkt, hvor nogen er diagnosticeret med diabetes eller prediabter, har kroppen kæmpet for højt sukker- og insulinniveau i ca. 10 år.
- Slag
- Højt blodtryk
- Koronararteriesygdom
- Fodproblemer forårsaget af utilstrækkelig blodgennemstrømning og nerveskader, nogle gange alvorlige nok til at berettige til amputation
- Nerveskader (neuropati)
- Øjenskader (retinopati)
- Ketoacidose
- Nyreskade (nefropati)
Hvornår skal jeg se en læge
Symptomerne på type 2-diabetes kan forekomme gradvist, men de bør ikke ignoreres. Hvis du begynder at lægge mærke til nogen af dem, skal du lave en aftale med din primære sundhedsudbyder så hurtigt som muligt.
Hvis du er diagnosticeret med type 2-diabetes, kan de forbinde dig med en certificeret diabetespædagog og give vejledning til at modtage diabetes selvledelsesuddannelse. Du kan også få denne hjælp fra Association of Diabetes Care and Education Specialists. Disse tjenester er ofte dækket af forsikring; tjek din udbyder for detaljer om din plan.
Hvornår skal man gå på hospitalet
Både meget højt blodsukker eller hyperglykæmi og meget lavt blodsukker eller hypoglykæmi kan betragtes som en medicinsk nødsituation.
Hyperglykæmi
Hvis diabetes efterlades ubehandlet, og blodsukkerniveauet bliver for højt, kan der opstå alvorlige komplikationer, såsom hyperglykæmisk hyperosmolært nonketotisk syndrom (HHNS), undertiden benævnt diabetisk koma eller diabetisk ketoacidose. Få akut lægehjælp, hvis du oplever symptomer relateret til hyperglykæmi:
- Ekstrem tørst
- Hyppig vandladning
- Varm, tør hud, der ikke sveder
- Høj feber (over 101 grader Fahrenheit)
- Søvnighed eller forvirring
- Tab af syn
- Hallucinationer
- Svaghed på den ene side af kroppen
Hypoglykæmi
Hvis blodsukkerniveauet dypper for lavt, kan du opleve et eller alle af følgende:
- Svimmelhed
- Ryster
- Hovedpine
- Sved
- Sult
Spis en mad eller en drik, der indeholder sukker med det samme, og overvej at få hurtig lægehjælp.
Et ord fra Verywell
At blive diagnosticeret med diabetes kan være foruroligende, især da det er en sygdom, der skal håndteres dagligt. Det er dog håndterbart, og de trin, du skal tage, bliver anden natur. At lære alt hvad du kan om tilstanden hjælper også. For nogle mennesker kan livsstilsændringer som vægttab, sund spisning og motion faktisk få blodsukker under diabetesgrænsen. Du kankontrollere din diabetes og ikke lade den kontrollere dig.