Behandling af acne hos voksne mænd

Er du ikke vokset ud af din teen acne? Eller måske kom din acne tilbage (eller endda første gang) i dine voksne år?

Du er ikke den eneste, der beskæftiger sig med dette hudproblem. Voksen acne hos mænd er frustrerende, stædig, men ikke ualmindelig. Mine herrer, her er 10 ting, du skal vide for at behandle din voksne acne med succes.

Voksne får også acne

Teenagere er ikke de eneste, der får acne. Masser af mennesker bryder ud længe efter gymnasiet er forbi.

Mange mænd finder den acne, de havde i deres teenageår, aldrig rigtig forsvinder og fortsætter lige ind i voksenalderen. Men nogle gange kan acne forekomme for første gang efter ungdomsårene.

Acne påvirker begge køn lige i teenageårene, men mænd har tendens til at have længerevarende acne end kvinder. Og desværre er fyre mere tilbøjelige til at have mere alvorlig acne. Den gode nyhed er, at acne kan behandles med succes, selv hos voksne.

Kend årsagerne til acne

Dette foto indeholder indhold, som nogle mennesker kan finde grafisk eller foruroligende.

DermNet / CC BY-NC-ND

I dine teenagere er du måske blevet fortalt, at det at arbejde på et fastfoodsted eller spise pizza forårsagede acne. Vi ved så meget mere om acneudvikling nu, at mange af dine gamle overbevisninger om, hvad der forårsager bumser, måske ikke holder længere.

Der er et par hovedfaktorer, der er ansvarlige for at forårsage acne: overskydende olie, en ophobning af døde hudceller i porerne, spredning af acne-forårsagende bakterier og betændelse.

Hvorfor er det vigtigt at vide, hvad der forårsager acne? Fordi det hjælper dig med at behandle det rigtigt og få bedre resultater af dine behandlinger.

Pas på din hud

Bare for at være klar — acne er ikke forårsaget af et snavset ansigt. Men en god hudplejerutine hjælper helt sikkert med at få dine acne-behandlinger på rette spor.

Hvis du ikke rigtig er "til" hudpleje, skal du ikke bekymre dig. Du behøver ikke bruge meget tid, og du har ikke brug for mange produkter for at pleje din hud effektivt.

De fleste mænd har bare brug for en god rensning morgen og aften og en fugtighedscreme, hvis acne behandlinger udtørrer din hud. Let!

Vær forsigtig, når du barberer dig

Dette foto indeholder indhold, som nogle mennesker kan finde grafisk eller foruroligende.

DermNet / CC BY-NC-ND

Acne kan gøre barberingen vanskelig (og nogle gange smertefuld.) Vær ekstra forsigtig, når du barberer dig. Barber ikke toppen af ​​bumser af, hvis du kan hjælpe det. Og prøv at barbere super forsigtigt over acne pletter. Hvis din barberkniv irriterer din hud, så prøv en elektrisk for at se, om det hjælper.

Hvis du har mere alvorlig inflammatorisk acne, eller hvis barbering i sig selv synes at irritere din acne, kan du måske eksperimentere med en skægtrimmer. Dette klipper håret kort, men fjerner det ikke helt, og det kan hjælpe med at redde din hud mod irritation (i det mindste indtil acne begynder at rydde).

Undertiden hvad mænd synes er acne er faktisk indgroede hår, folliculitis eller en betændelse i hårsækken. Gutter med krøllet hår i skægområdet er mere tilbøjelige til folliculitis, fordi håret har en tendens til at krølle sig under huden. Igen kan det hjælpe at lade håret være lidt længere.

Ikke sikker på, om det er acne eller folliculitis? Din læge kan diagnosticere folliculitis og ordinere medicin, hvis du har brug for det.

Forstørrede porer kan forbedres

Mange mænd finder, at store porer er lige så irriterende som bumser. Store porer, også kaldet follikulær fremtrædende af huddokumenter, er almindelige hos dem med fedtet hud.

Der er virkelig ikke nogen hudplejeprodukter, der helt kan fjerne store porer, men du kan hjælpe disse porer med at se mindre ud. Over-the-counter acne produkter kan give dig en vis forbedring. Nogle receptpligtige produkter, som aktuelle retinoider, er også gode til store porer og behandler acne på samme tid.

Du har behandlingsmuligheder

Der er mange acne behandlingsmuligheder tilgængelige i dag, og det er en god ting. Der er en behandling derude for alle.

Du kan muligvis få nogle forbedringer med et over-the-counter produkt, hvis din acne er mild (hvilket betyder nogle lette bumser og hudorme). Mere stædig acne reagerer bedre på receptpligtig medicin.

Isotretinoin kan også være en mulighed for dig. Du kender muligvis denne medicin med mærket Accutane. Brugt korrekt kan denne medicin rydde op i alvorlige tilfælde af acne, selv acne, der ikke er forbedret med andre behandlinger.

Body Acne kan behandles

Måske har du acne på andre steder end dit ansigt. Mange mennesker gør det. Ryg- og kropsakne kan også behandles.

Du kan købe kropsvask lavet specielt til kropsudbrud hos din lokale apotek, Target, Wal-mart osv. Den mest effektive indeholder benzoylperoxid.

Hvis OTC-produkter ikke virker, er receptpligtig medicin nødvendig. Fordi det kan være virkelig svært (og rodet) at smøre en creme over din egen ryg, kan en oral acne medicin muligvis ordineres.

Se en hudlæge

Sikker på, der er masser af OTC-acne-produkter at vælge imellem. Men hvis din acne ikke bliver bedre med dem, er det tid til at gå videre til stærkere behandlinger.

Selvom tid brugt på lægens kontor måske ikke er din idé om en god tid, skal du ikke afskræve at lave en aftale. Din hudlæge hjælper dig med at finde en behandling, der rydder op i din hud. Jo hurtigere du foretager en aftale, jo hurtigere begynder du at se resultater.

Vær tålmodig

Acne behandlinger tager tid at arbejde. Bliv ikke modløs og giv bestemt ikke for tidligt. Det kan tage op til tre eller fire måneder, før du virkelig bemærker en forskel i din hud. Hold dig til en behandling, der er mindst så lang.

Og forvent at stadig få nogle nye bumser eller endda en opblussen i de første uger af behandlingen. Dette betyder ikke, at din behandling ikke fungerer. Giv det lidt tid, men spørg din hudlæge, hvis du har spørgsmål.

Lad ikke acne trække dig ned

Selvom det kan være svært at indrømme, kan acne påvirke din selvtillid. Det kan få dig til at føle dig vred, ængstelig, deprimeret. Vær ikke for hård mod dig selv; du er ikke lav eller forgæves. Mange mennesker føler det sådan.

Hvis du har lyst til, at acne påvirker dit liv på det værste, og du ikke synes at komme forbi det, skal du tale med din læge.

Der er nogle gode nyheder her - næsten alle tilfælde af acne kan ryddes med den rigtige behandling. Kom på en behandlingsplan. Bare det at føle, at du har kontrol over din hud, kan straks give dig et løft.