Blanding af brugt røg og cystisk fibrose

Det er ingen hemmelighed, at rygning er dårlig for dig. Vi har alle kendt det, siden sundhedsadvarsler begyndte at vises på cigaretpakker i 1965. Det har taget os lidt længere tid at finde ud af, at indånding af brugt røg er lige så usund, men nu ved vi også sandheden om det. Enhver, der regelmæssigt udsættes for brugt røg, er i fare for at udvikle de samme typer sygdomme som hos dem, der ryger, men mennesker med cystisk fibrose (CF) har en endnu større risiko for komplikationer fra brugt røgeksponering.

Hvorfor brugt røg er dårlig

Cigaretrøg indeholder hundredvis af giftige kemikalier, der vides at forårsage kræft og andre sygdomme hos mennesker, der ryger. Rygere får den største koncentration af kemikalier, men brugt røg indeholder nok toksiner til at forårsage sygdom hos mennesker, der regelmæssigt indånder det.

Cigaretrøg indeholder også irriterende stoffer, der forårsager betændelse i luftvejene, og det beskadiger cilierne, der ligger langs luftvejene, hvilket får slim til at blive fanget. Betændelse og opbygning af slim er problemer, der allerede findes hos mennesker med cystisk fibrose. Indånding af brugt røg forværrer disse problemer.

Hvad brugt røg gør for mennesker med CF

Undersøgelser har vist, at eksponering for brugt røg kan forårsage problemer for mennesker med cystisk fibrose ud over de problemer, det medfører for andre mennesker.

Vægttab eller dårlig vægtforøgelse: Den første undersøgelse af CF og brugt røg blev udført på en sommerlejr i 1990. Undersøgelsen viste, at børn med CF, der regelmæssigt blev udsat for brugt røg derhjemme, fik meget mere vægt i løbet af to brugte røgfrie uger i lejren end de børn, der ikke regelmæssigt blev udsat for brugt røg derhjemme.

Øgede luftvejsinfektioner: Lige siden 1990-undersøgelsen er der udført mange undersøgelser, der har fundet personer med cystisk fibrose, der er udsat for brugt røg, lider af hyppigere og mere alvorlige lungeinfektioner end dem, der ikke udsættes for røg.

Nedsat lungefunktion: En undersøgelse foretaget på Johns Hopkins University i 2008 gav nogle forbløffende resultater. Hopkins-undersøgelsen viste, at personer med cystisk fibrose, der udsættes for brugt røg derhjemme, har lungefunktioner 10% lavere end dem med CF, der ikke udsættes for røg.

Hvor meget røgeksponering er okay?

Der er virkelig ingen sikker mængde røg; selv en lille smule eksponering kan forårsage problemer for mennesker med cystisk fibrose. Ideelt set bør du overhovedet ikke indånde nogen røg, men det er ret svært at gøre i en verden fuld af rygere. Så hvordan skal du komme sammen i samfundet uden at lide konsekvenserne af at trække vejret i brugt røg? Det bedste svar er, at du bliver nødt til at finde en balance mellem de ting, du kan kontrollere, og de, som du ikke kan.

Nogle ting du kan gøre:

• Insister på at holde dit eget hjem og din bil helt røgfri.
• Hvis du har venner eller familiemedlemmer, der ryger, så bed dem om ikke at ryge omkring dig eller dit barn med CF.
• Forklar omfanget af de problemer, som brugt røg kan forårsage, og bed dine venner og familie om deres samarbejde.
• Hvis din familie og venner er skeptiske eller er stædige, skal du hjælpe dit CF Care Center-team og bede dem om at skrive et brev om farerne ved brugt røg.
• Hold dig væk fra restauranter og andre offentlige steder, der tillader indendørs rygning. Selvom du sidder i de ikke-ryger sektioner, vil du stadig blive udsat for brugt røg.