Hvis du tror, du eller dit barn kan have feber, når du et termometer til kontrol. At få en nøjagtig aflæsning betyder imidlertid at kende den rigtige måde at bruge den type termometer, du har. Flere forskellige er tilgængelige, fra tidsmæssig til oral, rektal til aksillær, og det er lettere end du måske tror at få det forkert.
Verywell / Kelly MillerBekymret for det nye coronavirus? Lær om COVID-19, herunder symptomer, og hvordan det diagnosticeres.
Typer af termometre
Du har mulighed for digitale eller manuelle (kviksølv) termometre til at tage en temperatur på tre måder:
- Mundtlig
- Rektal
- Axillary (armhule)
To andre typer digitale kun termometre er tilgængelige:
- Trommehinde (øre)
- Temporal (pande)
American Academy of Pediatricians anbefaler digitale termometre til at tage et barns temperatur, fordi de er hurtige og nøjagtige. Den specifikke type digitalt termometer, som de foreslår, varierer efter alder.
AAPs termometeranbefalinger efter alder Type Beliggenhed Alder Pålidelighed
* Kasser det gamle rektaltermometer og køb et nyt til oral brug.
Oral termometer brug
Orale termometre erikkeden bedste mulighed for små børn, som måske ikke kan holde munden lukket længe nok til at få en god læsning.
Sådan bruges et oralt termometer:
- Vask dine hænder inden du håndterer termometeret.
- Anbring den under tungen.
- Sørg for, at munden forbliver lukket hele tiden.
- Vent cirka fem minutter (manuelt termometer) eller bip (digitalt termometer).
Tag ikke en oral temperatur lige efter at have spist eller drukket noget; det vil påvirke resultaterne.
Brug af aksillært termometer
Selvom dette er den mindst nøjagtige måde at få et barns temperatur på, bruges det ofte i skoler og daginstitutioner for at undgå spredning af bakterier.
Sådan bruges et aksillært termometer:
- Placer termometeret under armen med spidsen i den dybeste krølle i armhulen.
- Vent cirka fem minutter (manuelt termometer) eller bip (digitalt termometer).
Brug af rektalt termometer
Rektaltermometre er specielt designet med korte tip, der giver dem mulighed for at få en ordentlig læsning uden at gå for langt ind i kroppen. Denne metode skal bruges til spædbørn eller dem, hvis temperatur ikke kan tages på anden måde.
Sådan bruges et rektalt termometer:
- Brug smøring, f.eks. Vaselin, for at lette indsætningen.
- Anbring termometerets spids i endetarmen.
- Vent cirka fem minutter (manuelt termometer) eller bip (digitalt termometer).
Rengøring af dit termometer
Vask dit termometer før og efter brug med koldt vand, og gnid derefter alkohol. Skyl grundigt for at fjerne alkoholen.
Brug af tympanisk termometer
Disse in-ear-termometre er meget populære, især blandt forældre til små børn, da de er hurtigere end almindelige digitale termometre og er nemme at bruge. Imidlertid kan tympaniske termometre være vanskelige at bruge på babyer og er ofte unøjagtige, fordi deres ørekanaler er så små.
Sådan bruges et tympanisk termometer:
- Træk toppen af øreflippen op og tilbage
- Anbring spidsen af termometeret (dækket med sondedækslet) i ørekanalåbningen. (Sørg for, at du peger sonden ind i øregangens åbning og ikke mod ørevæggen.)
- Tryk på knappen, indtil den bipper.
Sørg for, at overskydende ørevoks ikke opbygges, før du bruger denne metode, da det kan forårsage mindre nøjagtige resultater.
Temporal termometer brug
Det nyeste og dyreste termometer på markedet, temporale termometre læser varme, der kommer fra den tidsmæssige arterie, som er lige under huden på din pande. De er de hurtigste og sandsynligvis de nemmeste termometre at bruge. De kan dog til tider læse for lavt.
Forskellige modeller kan have forskellige brugsanvisninger. Generelt at bruge et tidsmæssigt termometer:
- Tryk på knappen nedad.
- Fej sonden hen over panden, og slip knappen, når du er færdig.
Bemærk: Nogle modeller kræver en strygning over pandenogpå halsen under øret.
Dette er ret ny teknologi, men forskning antyder, at den er mindst lige så nøjagtig som trommehindende enheder.
Kviksølvtermometre
Kviksølvtermometre sælges ikke længere i USA. De udgør en fare, hvis de bryder og frigiver kviksølv, som er giftigt.
Hvis du har et gammelt kviksølvtermometer, som du beslutter at bruge, skal du ryste det for at få kviksølv ned til under 96 grader F. Hold det derefter på plads i cirka fem minutter for at få en nøjagtig aflæsning.
Temperaturområder
Den "normale" kropstemperatur er normalt angivet som 98,6 grader F. Der er dog faktisk en række kropstemperaturer, der er påvirket af alle mulige faktorer, herunder alder, højde, vægt, køn, etnicitet og endda tid på dagen og aktivitetsniveau .
Interessant nok ser det gennemsnitlige ud til at være faldet over tid. En undersøgelse fra 2017 viste, at den gennemsnitlige kropstemperatur er tættere på 97,88 grader F. Dette er dog relativt ny information, og den har endnu ikke påvirket, hvad det medicinske samfund anser for normalt og unormalt.
Hvornår skal man ringe til lægen
Ikke alle feber har brug for behandling. Hvis feber gør dig ubehagelig, kan du tage over-the-counter feberreducerende som aspirin (kun voksne), Motrin eller Advil (ibuprofen) eller Aleve (naproxen).
Visse temperaturer eller symptomer berettiger dog lægehjælp.
Når det kommer til dit barn, skal du ringe til lægen, når:
- En baby, der er 3 måneder eller yngre, har en temperatur på 100,4 grader F
- Et barn i alle aldre har gentagne feber over 104 grader F
- Et barn under 2 år har feber på 100,4, der varer i mere end 24 timer
- Et barn på 2 år eller derover har en feber på 100,4, der varer mere end 72 timer
- Din baby græder eller baller og kan ikke lindres
For en voksen skal du ringe til lægen, hvis du har feber:
- Over 103 grader F, der ikke falder inden for to timer efter at have taget feberreducerende
- Det varer længere end to dage
- Det er i høj rækkevidde og ledsaget af udslæt
- Det ledsages af en stiv nakke og forvirring eller irritabilitet, følsomhed over for lys (fotofobi), dehydrering eller krampeanfald
Enhver feber over 105 grader F er en livstruende nødsituation. Ring til 911, eller få nogen til at tage dig med på skadestuen med det samme.